健身教練 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


健身教練

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國傢體育總局職業技能鑒定指導中心 編
2009-10
344
39.80元
9787040276329

圖書標籤: 健身  健身教練學習  運動健身  塑形  減脂  腹肌  健康  跑步   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

《社會體育指導員國傢職業資格培訓教材:健身教練》共10章。內容包括:健身教練概述、健身教練簡介、健身教練的必備素質與職業規範、人體運動的結構與功能基礎、運動係統、心血管係統與呼吸係統、健康與運動的閤理營養、營養素、食物的營養價值、閤理營養與膳食、運動與營養、健康體適能概論等。

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用戶評價

評分

挺全麵的

評分

通俗易懂,由淺入深

評分

國傢體育總局指定私人健身教練職業資格考試教材。

評分

關於健身方麵還是不錯的,涉及的知識很全麵,但是這也是一本目錄。

評分

看的是第2版 書的質量很好 語言通順 知識嚴謹 挑不齣任何錯誤 作為知識框架書 每章都是剛好夠用 精選的內容也是用心良苦 推薦愛好者、 初級私教學習 查缺補漏拋磚引玉之作

讀後感

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