我不想让这本书成为板起面孔的劝善书，也不想让它成为一本有关生理心理、人生社会的学术书，只想让人们读到之后，会满足一下对这一人群的好奇：原来素食主义者不光是那种成天只知道烧香叩头的斋公斋婆，居然也会有那么多的名堂、那么多有趣的故事、那么多与心灵相关的知识、那么多“与时俱进”的学问。而当读者诸君通过这本书，对素食者和素食主义生活方式有了一个客观的认识之后，如果还能再去尝试一下这种生活，那我就要多多地为您念阿弥陀佛了。
具体描述
读后感
我是无肉不欢的，每次吃饭总是叫嚣着：大肉、大肉，我要吃大肉。 可是，看完此书后，我决定尝试着吃素，不能那么吃肉了。肉真是让人觉得有点恶心，都是尸体呀。而且吃肉能使身体呈酸性环境，容易滋生癌症。常吃素能维持碱性，保证身心健康，关键还可以减肥。 让我们素素为乐...
评分在选择正在读还是读过这本书的时候，我稍微犹豫了一下。刚过去的一个半小时，我在读。现在，差不多读完，不准备再看一遍。 中心思想已经领悟到了，无需再费时间。 孔子说：“食肉，勇而悍；食谷，慧而巧。” 大多数人还是希望慧而巧吧，运动员除外。排除孔子这句话错误的可能...
评分无论写的如何，这是一本关于素食的书，任何受到影响而有心向素的人都会受益，这个就是有正面作用的。 但是不能不说，整本书就是各种数据资料的堆积，很多内容已经在其他地方看过，无从考证是否正确或严谨，不太值得花费更多的时间来思考。
评分无论写的如何，这是一本关于素食的书，任何受到影响而有心向素的人都会受益，这个就是有正面作用的。 但是不能不说，整本书就是各种数据资料的堆积，很多内容已经在其他地方看过，无从考证是否正确或严谨，不太值得花费更多的时间来思考。
评分无论写的如何，这是一本关于素食的书，任何受到影响而有心向素的人都会受益，这个就是有正面作用的。 但是不能不说，整本书就是各种数据资料的堆积，很多内容已经在其他地方看过，无从考证是否正确或严谨，不太值得花费更多的时间来思考。
用户评价
在大理书呆子书店，一个下午就读完了。要试着吃素啊
评分半小时读完
评分没看点。
评分从劝慰的角度讲，全书的语调更像是在传销。虽然八月来我也在静心修佛，但我相信不干涉、不擅更改世界原有的法则才是正理。最近微博上轰轰烈烈的“抵制狗肉节”事件，让我在感叹之余也很纳闷。人类也许没有资格吃掉其他动物，但若有一天人类沦为被吃一方我也平静接受。既然是平等，不要永远只做施善的一方。
评分相当强悍的一本书，论点、论据一一摆放、徐徐而谈，非常有说服力。最喜欢的是第6章，以中国的现状来谈素食的好处，以生态平衡、食物链作为论据，让人顿时觉着食肉是罪恶的，但全篇决没有一句是这让明说的。强悍！
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