具体描述
you are the wrold
in oneself lines the wrold,and if you konw to look and learn ,then the door and the key in your hand.Nobody on earth can give you either that key or the door to open,except yourself.
作者简介
克里希那穆提
克里希那穆提（J.Krishnamurti 1895-1986）是印度的著名哲学家，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光来照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。
他的40本著作，全是由空性流露的演讲和谈话集结而成，已经译成47国语言出版。
目录信息
第二章 认识自我
第三章 觉察力
第四章 什么是快感
第五章 告别恐惧
第六章 暴力与愤怒
第七章 人际冲突的真相
第八章 与真实的自我相处
第九章 时间与烦恼
第十章 懂得爱
第十一章 时空隔阂
第十二章 观察者与被观察者
第十三章 思想的起源
第十四章 昨日的重担
第十五章 冥想
第十六章 彻底革新
原编者补遗
· · · · · · (收起)
读后感
这本书最大的好处在于他陈述并极力让你相信一个基本事实： 除了你自己，没有人能帮助你；除了你自己，没有人能伤害你。 这也正是所谓的 FREE WILL
评分 评分一个怎样的人才适合读克里希那穆提的作品？ 至少我不会推荐一个完全没有开始自我探索，或从来没有与内在自我做过任何亲密接触的人去读他的书。有些事情，如果没有真的亲身体验过，是读不明白的。 读克氏书的时候，我们该记住——每一个理论，都跟理论的创始人的特质、经历和...
评分他的书，如果不是翻译得很好，是很难读懂的。 这个翻译的比我以前买的另外一个好多了。 这位大师的心灵是如此清澄，思想是如此通透，无人能及。 欲从精神层面来理解人生的意义，读他的书是没有错的！
用户评价
最近，我总感觉自己被困在一个固定的模式里，做什么事情都提不起劲，对生活也失去了应有的热情。《重新认识你自己》这本书，它的名字就如同一声号角，唤醒了我内心深处想要改变的渴望。 我尤其想了解书中是否有关于“发掘并发挥个人独特天赋”的内容。我总觉得，每个人都有自己与生俱来的独特才能，只是很多人尚未发掘出来，或者没有得到有效的培养。我希望《重新认识你自己》能够提供一些识别和培养这些天赋的方法，让我能够找到自己最擅长的领域，并从中获得成就感和满足感。 关于“如何应对外界的负面评价和批评”，我希望书中能提供一些切实可行的指导。我常常因为别人的评价而影响自己的心情和判断，这极大地限制了我的自由。我希望这本书能帮助我建立起强大的内心防御机制，让我能够理性地看待他人的评价，并从中汲取有益的建议，而不被负面情绪所困扰。 我还对书中关于“构建积极的自我对话”的技巧充满好奇。我发现，我们常常会对自己说一些打击和否定的言语，这无形中消磨着我们的自信心。我希望《重新认识你自己》能够教我如何用积极、鼓励的语言来与自己对话，从而提升我的自我认同感和内在动力。 另外，我希望书中能够深入探讨“如何找到人生真正的意义和使命”。我常常觉得，生活如果只是日复一日的重复，会显得苍白无力。我希望这本书能够帮助我找到那个能够让我为之奋斗、为之奉献的人生意义，让我的生命焕发出更耀眼的光彩。 我还会仔细研究书中关于“平衡个人成长与社会责任”的观点。我认为，一个人的成长不仅仅是为了自己，也应该能够对他人和社会产生积极的影响。我希望《重新认识你自己》能够引导我思考，如何在实现个人价值的同时，也能为社会贡献一份力量。 我还有一个小小的愿望，就是希望这本书能够提供一些“打破思维定势”的案例和方法。我们常常会固守于一些陈旧的观念和思维模式，从而错失了许多新的可能性。我希望《重新认识你自己》能够帮助我跳出思维的框架，以更开放、更创新的视角去审视生活。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，对我来说，不仅是一本书，更像是一场心灵的洗礼。我期待它能够帮助我撕掉旧的束缚，以全新的姿态去拥抱生活，去发现那个更优秀、更完整的自己。我坚信，这本书将是开启我崭新人生篇章的钥匙。
评分近段时间，我总觉得自己的生活像是一潭死水，缺乏活力，也让我对未来充满了迷茫。《重新认识你自己》这本书，光是名字就足够吸引我，让我迫切地想要翻开它，寻找改变的契机。 我最期待的是，书中是否会提供一些切实可行的方法，来帮助我“识别并克服内心的恐惧”。我发现，很多时候，我们之所以不敢尝试新事物，不敢追求梦想，很大程度上是因为内心的恐惧在作祟。我希望《重新认识你自己》能够帮助我勇敢地面对内心的恐惧，并学习如何与之共处，甚至将恐惧转化为前进的动力。 关于“如何培养强大的内在驱动力”，我希望书中能有深入的讲解。我常常觉得，自己缺乏前进的动力，容易在半途而废。我希望这本书能够教我如何找到源源不绝的内在驱动力，让我在追求目标的过程中，能够保持热情和毅力。 我还对书中关于“如何理解并接纳自己的不完美”的内容充满了期待。我们常常对自己要求过高，无法接纳自己的缺点和不足。我希望《重新认识你自己》能够引导我以更温和、更宽容的态度对待自己，认识到不完美也是人生的一部分，并学会与不完美的自己和谐相处。 我还会仔细研读书中关于“如何建立清晰的人生目标和规划”。我发现，很多时候，我们之所以会感到迷茫，是因为我们缺乏明确的人生目标。我希望这本书能够帮助我找到自己真正想要成为的样子，并为之制定切实可行的计划，一步步地实现。 我还有一个小小的愿望，就是希望这本书能够提供一些“提升自我觉察力的技巧”。我常常在不经意间做出一些让自己后悔的事情，事后才发现是自己情绪失控了。我希望《重新认识你自己》能够帮助我更敏锐地觉察自己的情绪和想法，从而更好地管理自己。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，对我而言，是一次心灵的探险，一个自我发现的旅程。我期待它能像一位智慧的长者，指引我，启发我，让我能够更深刻地理解自己，活出更精彩的人生。我坚信，这本书将是我自我成长道路上的一份宝贵财富。
评分最近，我感觉自己一直被困在原地，好像被无形的墙壁围住，既看不到前进的方向，也找不到突破的出口。这种停滞不前的感觉，让我对生活充满了困惑。《重新认识你自己》这本书，它的名字恰好触动了我内心最深处的渴望。 我非常期待书中是否会提供一些方法，来帮助我“深入理解自己的核心价值观”。我发现，很多人在生活中迷失方向，往往是因为他们不清楚自己真正看重什么。我希望《重新认识你自己》能够引导我梳理出自己最宝贵的人生价值观，并以此为罗盘，指引我做出更有意义的选择。 关于“如何培养批判性思维，辨别信息真伪”，我希望书中能有深刻的见解。在这个信息爆炸的时代，我们很容易被各种观点和信息所淹没，从而产生焦虑和困惑。我希望这本书能够教我如何理性地分析信息，形成自己的独立判断，不被虚假或片面的信息所误导。 我还对书中关于“如何处理并转化人际关系中的冲突”的内容充满兴趣。冲突在人际交往中是难免的，但我常常因为害怕冲突而选择回避，这反而导致问题堆积。我希望《重新认识你自己》能够指导我如何以建设性的方式处理冲突，从而建立更健康、更稳固的人际关系。 我还会仔细研读书中关于“如何建立健康的自我关怀习惯”。我发现，很多人常常忽略了对自己身心的照顾，导致身心俱疲。我希望这本书能够强调自我关怀的重要性，并提供一些实用的方法，让我能够更好地照顾自己，保持身心的健康和活力。 我还有一个小小的愿望，就是希望这本书能够提供一些“激发创造力的秘诀”。我总觉得，生活中需要一些灵感和创新，来让日子变得更有趣。我希望《重新认识你自己》能够为我打开创意的闸门，让我能够以更具创造力的方式去面对生活中的各种挑战。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，对我来说，不仅仅是一本读物，更像是一次与内心世界的对话。我期待它能帮助我拨开迷雾，找到那个真正闪耀的自己，并活出更加精彩的人生。我坚信，这本书将是我自我觉醒的催化剂。
评分我最近一直在思考关于“自我认知”这个话题，感觉自己对自己的了解，就像隔着一层模糊的玻璃，虽然能看到个大概，但细节却模糊不清。直到我偶然看到了《重新认识你自己》这本书，名字就直击我心。我迫切地希望这本书能成为我“拨开迷雾见月明”的工具。我常常陷入一种怪圈，就是觉得很多事情不是自己能力不足，而是自己内心深处有一种抗拒，不愿意去触碰那些可能暴露自己不足的地方。 我特别希望书中能有关于“内在小孩”的探讨。我总觉得，我们成年人的很多行为模式，包括一些莫名的恐惧和不安，都可能与童年时期的某些经历有关。如果能有方法去理解和安抚那个曾经的自己，去修复那些童年留下的伤痕，那将是多么巨大的解脱。我期待书中能够提供一些具体的练习，比如冥想、写日记，甚至是角色扮演，来帮助我们与内在小孩对话，倾听他的声音，并给予他所需要的关爱。 关于“价值体系”的构建，也是我非常关注的部分。在这个信息爆炸的时代，我们很容易被外界的价值观所影响，迷失了自己真正看重的东西。我希望《重新认识你自己》能够帮助我梳理出自己最核心的价值观，并学会如何在这个基础上做出决策，而不是随波逐流，被他人的期望所绑架。我希望我能建立起一个独立而稳固的内在支撑系统，不轻易被外界的评价所动摇。 我还在思考“边界感”的问题。有时候，我过于善良，不懂得拒绝，导致自己被消耗；有时候，我又过于自我保护，害怕与人建立真实的连接。我希望书中能有关于如何建立健康的个人边界的指导，让我既能保持独立和自我，又能与他人建立真诚而有意义的关系。我希望我能学会如何在人际交往中，既保护自己，又不伤害他人。 另外，我特别好奇书中是否会涉及到“自我接纳”的心理学原理。我们总是习惯于放大自己的缺点，而忽略自己的优点。这种自我批评的态度，极大地阻碍了我们的成长。我希望这本书能教我如何以一种更温和、更慈悲的方式对待自己，如何看到并欣赏自己的独特性，如何承认自己的不完美，并以此为起点，去追求更好的自己。 我还想知道，书中是否会提供一些关于“情绪智慧”的培养方法。很多时候，我们都被情绪牵着鼻子走，做出一些事后让自己后悔的决定。我希望这本书能帮助我更好地理解情绪的产生机制，学会如何识别、表达和管理自己的情绪，而不是压抑或放任。我期待我能成为自己情绪的主人，而不是情绪的奴隶。 我对书中关于“心智模式”的转变也很感兴趣。我们固有的思维方式，往往会限制我们的视野，让我们看不到更多的可能性。我希望《重新认识你自己》能够帮助我识别出那些阻碍我成长的陈旧心智模式，并提供一些打破它们的方法，让我能够以更开放、更积极的心态去面对生活中的各种挑战。 我还希望，这本书能够教会我如何“看见”自己被低估的潜能。我们每个人身上都蕴藏着巨大的能量，只是常常因为缺乏自信或正确的引导，而未能被充分发掘。我期待书中能够提供一些激发潜能的策略，让我能够勇敢地去尝试那些我认为自己做不到的事情，并最终发现自己远比想象中更强大。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，在我看来，不仅仅是一本关于自我探索的指南，更像是一场深入心灵的对话。我期待它能够引领我，穿过层层迷雾，找到那个真正属于我的、闪耀的自我。我希望它能成为我人生旅途中，一位可靠的向导，陪伴我，支持我，让我能够不断地成长，不断地超越。
评分最近，我感到生活像一潭死水，虽然平静，却缺乏活力，也让我对自己产生了深深的怀疑。我常常问自己，我为何会走到今天？我的初心是否还在？我最渴望的生活状态究竟是什么？这些问题，像潮水一样涌来，却又无处寻找答案。《重新认识你自己》这本书的名字，如同黑暗中的一道微光，让我看到了希望。 我最期待的是，这本书能帮助我厘清自己“核心需求”和“表层欲望”的区别。很多时候，我们被社会潮流和媒体宣传所裹挟，追求一些并非真正能带来幸福的东西，比如金钱、名誉、地位。我希望《重新认识你自己》能引导我深入内心，去发掘那些最根本、最能滋养我灵魂的需求，并学会如何在生活中优先满足这些核心需求。 我非常好奇书中是否会探讨“自我价值感”的来源。我发现，很多人，包括我自己，会将自我价值感与外在的成就、他人的评价挂钩。一旦外界的风向改变，我们的自我价值感就会随之动摇。我希望这本书能帮助我建立起一种内在的、稳固的自我价值感，让我明白，我的价值并不取决于他人的认可，而是源于我本身的存在。 关于“人生目标”的设定，也是我非常关心的一部分。我常常感到目标模糊，缺乏方向感，导致行动力不足。我希望《重新认识你自己》能够提供一些清晰的框架和方法，帮助我识别出真正符合我内心渴望的人生目标，并指导我如何将其分解成可执行的步骤，一步步地去实现。 我还会特别留意书中关于“应对压力和挑战”的内容。生活总会有不如意，我希望这本书能教会我如何以一种更健康、更有效的方式来应对生活中的压力和挑战，而不是被它们压垮，甚至产生负面情绪。我希望我能培养出强大的心理韧性，在风雨中也能保持内心的平静和力量。 我还在思考“习惯养成”的重要性。很多时候，我们之所以无法达成目标，是因为缺乏良好的习惯。我希望《重新认识你自己》能提供一些科学的方法，帮助我识别出那些阻碍我成长的坏习惯，并指导我如何养成有利于自我成长的良好习惯，从而让我的生活更加规律和高效。 另外，我希望书中能够触及“个人成长与社会责任”之间的关系。我认为，一个真正“认识自己”的人，不仅能够实现自我价值，也能够为社会做出积极的贡献。我希望这本书能够引导我思考，如何在实现个人成长的同时，也能承担起相应的社会责任。 我还有一个小小的愿望，就是希望这本书能够给我带来一些“灵感”和“启发”。有时候，我们需要的，不仅仅是方法和理论，更是一种内心的触动，一种对生活全新的视角。我希望《重新认识你自己》能够点燃我内心的火花，让我重新燃起对生活的热情。 总之，《重新认识你自己》这本书，对我而言，不仅仅是一本提供知识的书，更像是一次与自己心灵的深度对话。我期待它能成为我自我觉醒的催化剂，帮助我撕掉旧的标签，拥抱全新的自我。我坚信，这是一本值得我细细品读，并付诸实践的书。
评分最近，我总是感到一种挥之不去的疲惫感，仿佛被什么东西压抑着，无法完全舒展开来。《重新认识你自己》这本书，它的名字就如同一个邀约，邀请我去探索内心深处的那个“我”。 我特别想知道，书中是否会深入探讨“如何理解并转化原生家庭带来的影响”。我发现，我们很多的行为模式和思维方式，都与原生家庭有着千丝万缕的联系。我希望《重新认识你自己》能够帮助我更清晰地认识到原生家庭对我的影响，并学习如何转化那些不利的因素，成为一个独立而完整的个体。 关于“如何培养良好的学习习惯和成长心态”，我希望书中能有深刻的见解。我常常觉得，自己学习的效率不高，也缺乏持续学习的动力。我希望这本书能够教我如何建立起高效的学习方法，并培养一种积极的学习心态，从而在不断变化的世界中保持竞争力。 我还对书中关于“如何处理并释放压抑的情绪”的内容充满了期待。我发现，很多人都习惯于压抑自己的负面情绪，这反而会对身心健康造成长期的影响。我希望《重新认识你自己》能够指导我如何以健康的方式来表达和释放情绪，从而减轻内心的负担。 我还会仔细研读书中关于“如何找到并发挥自己的独特价值”。我总觉得，每个人都有自己独特的价值，只是很多人尚未被发掘出来。我希望这本书能够帮助我认识到自己的独特价值，并找到能够让我发光发热的领域，从而实现自我价值。 我还有一个小小的愿望，就是希望这本书能够提供一些“关于如何保持内心平静和宁静的方法”。在快节奏的生活中，保持内心的平静显得尤为重要。我希望《重新认识你自己》能够给我带来一些实用的技巧，让我在喧嚣的世界中，也能找到内心的宁静。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，对我而言，是一次心灵的对话，一次自我觉醒的契机。我期待它能够帮助我撕掉旧的标签，拥抱真实的自我，并活出一种更加充实、更有意义的人生。我坚信，这本书将是我自我成长道路上的一笔宝贵财富。
评分最近，我常常感到自己像一个漂泊的灵魂，找不到停靠的港湾，也看不清前进的方向。这种迷茫和无力感，让我对自己产生了深深的怀疑。《重新认识你自己》这本书的名字，像一股清泉，瞬间吸引了我，让我忍不住想要一探究竟。 我特别想知道，书中是否会提供一些实用的方法，帮助我“识别出自己真正的热情所在”。我发现，很多人都在追求一份“喜欢”的工作，但“喜欢”往往是短暂的，而“热情”则是一种源源不绝的内在驱动力。我希望这本书能够帮助我挖掘出那种能够让我废寝忘食、乐此不疲的热情，并告诉我如何将这份热情转化为我的人生事业。 关于“自我怀疑”这个普遍存在的心理障碍，我希望《重新认识你自己》能够提供一些有效的应对策略。我常常因为害怕失败，而不敢尝试新的事物，这种自我设限，让我错失了很多成长的机会。我希望这本书能够帮助我建立起更强的自信心，让我敢于拥抱未知，并从每一次的尝试中学习和成长。 我还对书中关于“人际关系中的自我认知”这一部分充满了期待。我们与他人的关系，很大程度上反映了我们对自己的认知。我希望这本书能够帮助我理解，我在人际关系中扮演的角色，我有哪些优点和缺点，以及如何与他人建立更健康、更和谐的关系。 我还在思考“情绪的洞察与转化”。我发现，很多时候，我们会被突如其来的情绪所左右，做出一些不理智的决定。我希望《重新认识你自己》能够教我如何更清晰地觉察自己的情绪，理解情绪背后的原因，并学会如何以一种积极的方式来转化负面情绪，让它们成为我成长的动力，而不是阻碍。 我还会仔细研究书中关于“人生价值观的梳理”。在这个纷繁复杂的世界里，我们很容易被外界的价值观所干扰，忘记了自己内心深处真正看重的东西。我希望这本书能够引导我梳理出自己的人生价值观，并以此为基石，去做出更符合内心期望的选择。 我还有一个小小的期待，就是希望这本书能够提供一些“重塑个人叙事”的技巧。我们每个人都有自己的故事，而我们讲述故事的方式，很大程度上影响了我们对自己的看法。我希望《重新认识你自己》能够帮助我改写那些限制性的个人叙事，用更积极、更有力量的语言来描述自己的人生。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，对我而言，不仅仅是一本阅读材料，更像是一位引路人，一位心灵的导师。我期待它能够带领我，穿越自我认知的迷雾，找到那个更强大、更真实、更完整的自己。我坚信，这本书将是我人生中一次重要的转折点。
评分这本书的名字叫《重新认识你自己》，光是这个名字就足够吸引我了，让我忍不住想要翻开它，看看里面到底藏着怎样的宝藏。我最近这段时间，感觉自己一直处于一种浑浑噩噩的状态，好像被一层看不见的雾笼罩着，对很多事情都提不起兴趣，也找不到前进的方向。我常常问自己，我到底是谁？我想要什么？我为什么会变成现在这样？这些问题在我脑海里盘旋了很久，却始终没有找到明确的答案。 当我看到《重新认识你自己》这本书时，我仿佛抓住了一根救命稻草。我希望这本书能够像一盏明灯，照亮我内心的迷宫，帮助我走出迷茫。我期待它能提供一些切实可行的方法，让我能够深入地了解自己的优点和缺点，挖掘自己被埋藏起来的潜力。我希望它能帮助我理清混乱的思绪，看清楚自己内心深处的渴望，而不是被外界的声音所裹挟。 我特别关注书中是否会探讨童年经历对个体性格形成的影响，以及童年创伤是否会潜移默化地影响我们成年后的行为模式。我希望作者能够提供一些案例分析，让我们看到，那些看似不经意的过往，是如何塑造了现在的我们。同时，我也期待书中能够给出如何处理和疗愈童年创伤的建议，让我们能够卸下过去的包袱，轻装上阵，更好地迎接未来的挑战。 我深信，真正的成长并非一蹴而就，而是一个不断探索、不断修正的过程。我希望《重新认识你自己》能够成为我这个探索过程中的一位良师益友。它不应该只是提供一些空洞的理论，更应该包含一些实用的练习和指导，让我能够将书中的智慧融入到我的日常生活中。我希望它能鼓励我勇敢地面对自己的不完美，并学会接纳真实的自己，而不是一味地追求所谓的“完美”。 这本书的封面设计也让我眼前一亮，那种简洁而又富有深意的设计，仿佛在暗示着一种内在的宁静和智慧。我不知道作者是如何构思这本书的，但我坚信，任何一本能够打动人心的书籍，都必然凝聚着作者的思考和情感。我希望在阅读的过程中，能够感受到作者的真诚和力量，仿佛他就在我的耳边，温柔地引导着我，告诉我如何一步步地走向真正的自我。 我对书中关于“自我设限”的部分充满了好奇。我们常常会给自己设下各种各样的界限，限制自己的可能性，却不自知。我希望这本书能够帮助我识别出那些无形的墙，并教我如何一点点地打破它们。我渴望能够突破自己的舒适区，去尝试那些我曾经认为自己做不到的事情。我相信，当我们敢于挑战自我设限时，我们才能看到更广阔的天地。 我还会特别留意书中关于“情绪管理”的内容。我发现，很多时候，我的情绪就像失控的野马，让我做出一些后悔的事情。我希望这本书能够教会我如何识别、理解和管理自己的情绪，而不是被情绪所控制。我希望我能够学会如何平静地面对负面情绪，并从中汲取力量，而不是被它们淹没。 这本书的名字也让我联想到“活在当下”这个概念。我常常因为过去的遗憾而痛苦，也因为对未来的担忧而焦虑，却忽略了眼前的美好。我希望《重新认识你自己》能够提醒我，珍惜每一个当下，用心去感受生活中的点滴幸福。我希望我能够学会放下过去，不再为未知的将来而烦恼，而是专注于此刻，创造属于自己的精彩。 我还有个小小的期待，就是希望这本书能够引导我找到自己真正热爱的事业或兴趣。我总觉得，人生不应该只是为了生存而工作，更应该是为了热爱而生活。我希望通过阅读这本书，能够更清晰地认识自己的天赋和兴趣所在，并找到能够让我充满热情、发挥价值的方向。 最后，我想说，《重新认识你自己》这本书，对我来说，不仅仅是一本书，更像是一个心灵的旅程。我希望在这个旅程中，我能够发现那个一直隐藏在心底的、最真实的自己，并与他和谐相处，一起成长，一起去创造更美好的未来。这本书，是我对自己内心的一次承诺，也是我踏上自我探索之旅的起点。
评分最近，我常常感到自己像一个迷失在森林里的人，找不到方向，也看不清前方的路。《重新认识你自己》这本书，它的名字就像一盏明灯，瞬间点燃了我内心深处的希望。 我尤其想知道，书中是否会提供一些方法，来帮助我“发掘并运用自己的优势”。我发现，很多人都盯着自己的缺点，却忽略了自己身上蕴藏的巨大潜能。我希望《重新认识你自己》能够帮助我认识到自己的优势所在，并学会如何将其发挥到极致，从而在人生中取得更大的成就。 关于“如何构建积极的人际关系”，我希望书中能有深入的探讨。我常常在人际交往中感到困惑，不知道如何与他人建立真诚而有意义的联系。我希望这本书能够教我如何成为一个更受欢迎、更有魅力的人，并建立起稳定而和谐的人际关系。 我还对书中关于“如何应对生活中的挫折和失败”的内容充满了期待。生活不可能一帆风顺，挫折和失败是无法避免的。我希望《重新认识你自己》能够指导我如何以更积极的心态面对挫折，从中学习，并重新站起来，继续前进。 我还会仔细研读书中关于“如何管理自己的时间和精力”。我发现，很多人常常因为时间管理不当，而导致效率低下，身心俱疲。我希望这本书能够帮助我学会如何更有效地规划时间，合理分配精力，从而提升工作和生活的效率。 我还有一个小小的愿望，就是希望这本书能够提供一些“寻找人生意义的线索”。我常常觉得，人生如果只是为了生存而碌碌无为，会显得有些单调。我希望《重新认识你自己》能够帮助我找到那个能够让我为之奋斗、为之倾注热情的人生意义。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，对我来说，不仅仅是一本读物，更像是一位知心朋友，一个心灵的港湾。我期待它能够帮助我更深刻地认识自己，拥抱真实的自己，并活出更精彩、更有价值的人生。我坚信，这本书将是我自我探索之旅中，一位不可或缺的伙伴。
评分最近，我常常感到一种莫名的焦虑和不安，好像被什么东西束缚住了，无法自由呼吸。我迫切地想要找到一种方法，来帮助我认识和理解自己，从而摆脱这种困境。《重新认识你自己》这本书，光听名字就让我眼前一亮，充满了希望。 我尤其想知道，书中是否会探讨“如何摆脱过去的阴影，重塑积极的未来”。我发现，过去的经历，尤其是那些不愉快的经历，常常会成为我们前进的绊脚石。我希望《重新认识你自己》能够提供一些切实有效的方法，帮助我放下过去的包袱，重新审视自己的人生，并以积极的心态去迎接未来的挑战。 关于“如何识别和管理自己的情绪”，我希望书中能有深入的讲解。我常常因为情绪的波动而做出一些冲动的决定，事后又后悔不已。我希望这本书能够教我如何成为自己情绪的主人，而不是被情绪所奴役，从而更好地掌控自己的人生。 我还对书中关于“建立清晰的个人边界”的内容充满期待。我常常因为不懂得拒绝，而让自己承受过多的压力，也常常因为害怕失去，而牺牲自己的原则。我希望《重新认识你自己》能够指导我如何划定清晰的个人边界，既能与他人保持良好的关系，又能保护好自己的时间和精力。 我还会仔细研究书中关于“发掘并培养内在的自信心”。我发现，很多时候，我们之所以不敢去追求梦想，是因为缺乏自信。我希望这本书能够帮助我认识到自己的价值，建立起坚定的自信心，从而勇敢地去追求自己想要的生活。 我还有一个小小的愿望，就是希望这本书能够提供一些“提升生活幸福感的实用建议”。我不仅仅想要认识自己，更希望能够过上一种幸福、充实的生活。我希望《重新认识你自己》能够给我带来一些关于如何提升生活品质，享受当下的智慧。 总而言之，《重新认识你自己》这本书，对我来说，是一份期待已久的礼物。我希望它能够成为我人生道路上的指路明灯，帮助我找到真正的自我，并活出属于自己的精彩。我坚信，这本书将是我自我成长道路上的一次重要启迪。
评分花了一天时间阅读，却需要一辈子时间去了悟。
评分很适合现在的自己读。你要去寻找一个崭新的生活就要彻底放弃现在所有的一切，不要让过去的经历，思想将自己捆绑束缚住
评分其实推荐这本书，并不是认为这书有多少可读之处，而是在推荐一种省识的态度
评分很适合现在的自己读。你要去寻找一个崭新的生活就要彻底放弃现在所有的一切，不要让过去的经历，思想将自己捆绑束缚住
评分坐在北海边上，被问到：你为什么要自卑，为什么对自己那么没有自信，你不是挺好的么？我说，我也想可以毫无顾忌的做任何事，说任何话，但就是很难冲破那个点。最后战机姐说，你还没有找到自我。
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