为爱瘦一次

为爱瘦一次 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

贾玮,180天从一个体重高达168斤的丑小鸭成功减掉70斤赘肉,不仅收获了暗恋11年的爱情,并华丽丽变身为《美丽俏佳人》《时尚》《健康之友》《心理月刊》等力推的减肥达人,平面模特及双语主持人,事业也更上一层楼,荣升国际一线品牌的公关经理。

出版者:广西科学技术出版社
作者:贾玮
出品人:
页数:168
译者:
出版时间:2012-1
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787807636984
丛书系列:
图书标签:
  • 瘦身 
  • 励志 
  • 减肥 
  • 为爱瘦一次 
  • 亲爱的,你要更美好 
  • 女性 
  • 女性读物 
  • 爱情 
  •  
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

《为爱瘦一次:贾玮的恋爱减肥法》内容简介:《美丽俏佳人》《时尚》《健康之友》《心理月刊》等鼎力推荐的减肥达人贾玮,24岁时体重达到顶峰——168斤,为了有勇气与自己暗恋11年的男生见面,开始发奋减肥。180天后,她的体重从168斤减到98斤的时候,她终于向他表白了……结果不仅仅是双喜临门——因为减肥,她当上了曾经想都不敢想的杂志模特、双语主持人,还频频登上时尚杂志以及中国收视率最高的美容类节目《美丽俏佳人》。而一家国际大公司也向她伸出了橄榄枝。贾玮在《为爱瘦一次》中描写了一个超级肥妹减肥和恋爱的全过程,并零保留地披露了独家减肥秘籍。

具体描述

读后感

评分

个人还是很喜欢这本书的,有人嫌书中内容是人都知道,我却看到其中的不容易做到, 人,还是需要一个强大到让自己心甘情愿为之臣服为之受苦的目标,只要他还在那儿,那你也就一直有那个前进的动力,作者为爱做到了极致, 昨天花了3H认真看完这本书,喜欢它,才会一口气看完,...  

评分

关于减肥: 强大动力,目标明确,正面能量,身心健康 关于爱情: 做自然向上的自己 关于生活: 有目标有行动,但不要让一件事填充你所有的生活。 想做成一件事要坚定思想,坚持是必要的,但不要让习惯无原则的持续,适时转变,回到初衷。

评分

爱本来就是美好的,所以,因为爱,不论做什么都是美好的。瘦身也罢,变美也罢,也许只是笨拙的做个手工,也许是忐忑的尝试新厨艺,最后或许是败了。但是,去做的整个过程相信是最美好的。 好比现在, 居家,想着一会娃爸回来,会想着穿一身靓点的衣服,而不是拖沓,娃爸几天不...  

评分

Week 1 心态疗法:减肥的绝对法则 饮食疗法:拟定一个个性化的食谱 运动疗法:让伸展运动生活化 行为修正疗法:知己知彼,百战百胜 Week 2 心态疗法:与兔子相比,乌龟的成功 饮食疗法:营养均衡的食谱 运动疗法:快乐地运动吧 行为修正疗法:“你”以前减肥失败的原因 Week 3 ...  

评分

读了贾玮的《为爱瘦一次》,真的非常受鼓舞啊,好厉害的妹纸,半年瘦70斤,方法就是少吃多运动,为了青梅竹马的初中暗恋对象,从暴饮暴食的大胃王,硬是将自己克制成了中饭只喝一瓶酸奶,晚饭不吃,加狂运动的健身达人,很乐观积极的一个人,绝对正能量爆棚,作为一个曾经的瘦...  

用户评价

评分

motivation还是各种重要啊。

评分

虽然整本书说说实在的很杂乱,而且废话很多,但是最后作者老公写给作者的文字还是让我小感动了一把。

评分

挺好的啊,充满正能量的一本书

评分

第一次买这种书。只因为她有一个和我一样的故事。

评分

很有毅力的人,我很佩服但难做到

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有