具體描述
《膝關節自我康復大全》內容簡介：看到《膝關節自我康復大全》，可以說是您、《膝關節自我康復大全》和我的一個緣。接觸物理治療這個行業也差不多有20年瞭，這些年中接觸過有膝關節問題的病人真的不少，有些比較嚴重和復雜的，可能最後要動手術把整個膝關節換掉；有些可能要長期吃藥；有些我碰到過的病人可能感到很迷惑，因為他們做瞭很多的檢查，包括核磁共振、拍片等，可是結果齣來還是找不到原因。雖然以上種種情況聽起來不是很樂觀，但在我們物理治療中心確有不少的成功案例，他們都是通過保守治療來改善病情的，病情都有所控製，可以繼續開開心心地做他們想做的事，開心工作，開心生活，以繼續他們喜歡的運動。
著者簡介
周錦浩，是亞洲運動及體適能專業學院課程總監兼首席講師、亞洲運動及體適能治療中心（AFTC）運動專科物治療顧司，曾兼任香港大學及香港大學專業進修學院、香港城市大學專業進修學院和香港理工大學物理治療學士課程講師、香港城市大學專業進修學院榮譽顧問，2008年起，擔任物理治療師委員會委員一職。
其課程以醫學常識與運動理論的有機結閤為特點，深受學員歡迎。自1999年起，就應邀在各神國際體適能會議上主講課程。2011年他受國傢體育總局職業技能鑒定指導中心之邀，為國傢級健身教練培訓師和考評員授課。周錦浩所接受的報刊雜誌專訪更不計其數。從2007年開始至今，還擔任香港新城財經颱FM104節目“我的事務所”，及知訊颱FM“智慧、創富”的客席節目主持，介紹有關物理治療及運動的相關知識。為瞭更瞭地嚮大眾普及健康生活的理念，他開始著手編著一係列體適能相關念書籍，其中《體適能全方位手冊》已於2008年3月推齣。
方華，方華是亞洲運動及體適能專業學院教練導師及課程部經理，國際注冊體適能教練（REP1）、國傢職業資格健身教練培訓師、CHISM兒童運動及體適能教練、BASI（TM）普拉提墊上教練。
緻力於本學院在國內20多個城市的體適能及私人教練的培訓工作已有10年之久，並負責各門單科課程的翻譯及課程資料統籌工作。現為學院首席翻譯，從2002年開始在各種大型體適能活動中擔任翻譯。例如：中國建身大會和亞洲體適能交流大會。她熱愛各項運動，大學期間參加羽毛球訓練，並取得羽毛球國傢二級運動員和一級裁判員資格。其主講科目包括運動生理學、運動營養學健身體適能評估及計劃安排，特殊人士運動指引、體位評估等。從2011年起，方華已成為亞洲體適能交流大會（AFREEX）的講師。
她獲北京體育大學運動醫學及保健復專業學士學位，北京體育大學碩士在讀。
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讀後感
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用戶評價
一般。好多內容微博上都有
评分書的硬件質量真是堪憂，一打開就變兩半瞭。前麵關於膝關節結構和主要問題的部分有收獲。關於康復鍛煉的部分感覺有點不知所雲。
评分冰敷，拉伸
评分【2015】意義不大比較淺
评分膝蓋受傷的時候藉來看過，然後，還好吧，沒怎麼按照裏麵的動作做。。。。不過可以翻翻。
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