图书标签: 灵修 心灵成长 回到当下的旅程 李尔纳·杰克伯森 心理学 灵修心理 当下 修行
发表于2024-10-05
回到当下的旅程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《回到当下的旅程》用最简单的方法,让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己,接纳自己。温柔的活在幸福的当下。
这是一本回家的地图。
从古到今,在适当的时机就会出现一本能转变生命,提升意识至全新层面的书。而《回到当下的旅程》就是这样的一本书。
《回到当下的旅程》是一本完美而明确的书,作者引导读者沿着当下之路自痛苦和狭隘的过去中解脱出来,进入那喜悦和永无止尽“现在”的世界中。这本书揭示了简单的方法,例如:如何使头脑寂静下来,完全的处在当下觉醒进入生命的真理。
《回到当下的旅程》特色:这本书带领读者进入处在当下的一个层面,提供答案给那些真诚在寻找“真实生活”的人。这本书回答了:如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来?
这本美好、充满爱且有力量的书,是非常好的个人成长自助手册,也是专业心理治疗工作者的重要参考书。书中所提的诸多个案是很好的参考。自看或送礼皆宜。
我非常喜欢这本书,这个人。
评分虽然说很唯心主义,但是,有些片段真的能一语中的。
评分临在,如是。关于小我的部分很精彩。感谢心园读书会的推荐
评分如果觉醒有方法,那么这本书就是教会你这些方法的过程。
评分老一套印度教的东西:回到我的本体,纯粹的能量。。。
我感觉这本书对于自愈是非常不错的选择,但是我感觉书里面还是有一些自相矛盾的地方,比如说作者一直强调活在当下,不要被小我所左右,但是在当他给别人做咨询的时候,还是让那些来访者回忆过去带给她们的痛苦,让他们去觉查前意识里面的东西,我感觉作者还是带着他们回到了小...
评分你对现实不满意,对自身不满意,进而寻求灵性的成长? 你活在不开心的过去,并且对未来充满恐惧,所以希望活在当下? 你想干掉小我,活在大我中? 你寻求开悟,认为开悟是痛苦和负面情绪的终结,而你将从中获得不可思议的力量? 在“灵修”的过程中,你不断获得新的知识,感到...
评分应无所住而生其心,此书确实是我遇到的最好灵修书籍,简短的案例分享和寥寥数语,就洞悉了当下的真谛,或许,我们真的可以在去车库的路上,去咖啡店的路上,好好的和自己呆一会儿,直到你明白,你一直就在这里,你从不在这里,你不曾离开,呵呵,此书见人见智吧,大概会把一些...
评分觉醒最最重要的要诀── 就是以无条件的爱和接受你那在头脑层面的自己。 这包括了所有那些有关你自己、你想要改变的一切, 如:嫉妒、自私占有、控制、批判看法、 无助、没自信、埋怨责备、内疚自责、 犹豫不决、傲慢自大、期待期望、 怨恨愤恨、怒气、悲伤、沮丧灰心、...
评分这确实是一本很棒的书,是一本带领你直接走向觉悟的书。 但顿悟确实离不开渐修,想一步登天确实会适得其反。 可能在世间法来说比不上张德芬另外几本书实用 但如果是想解脱 想觉悟 想将生命提升到更高的层次 无疑是一个非常简单而又方便的法门 推荐大家可以看看李尔纳课程...
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