简单生活的艺术

简单生活的艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:上海文艺出版社
作者:多米妮克·洛罗
出品人:
页数:193
译者:王春慧
出版时间:2011-3
价格:20.00元
装帧:平装
isbn号码:9787532140718
丛书系列:
图书标签:
  • 简单生活
  • 极简主义
  • 生活
  • 个人管理
  • 整理
  • 极简
  • 随笔
  • 多米妮克•洛罗
  • 简单生活
  • 艺术
  • 生活方式
  • 减法思维
  • 内心平静
  • 自我成长
  • 慢生活
  • 极简主义
  • 生活美学
  • 幸福感
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具体描述

《简单生活的艺术》:简单地生活不是要节衣缩食或者过一种毫无诱惑力的生活,相反,是要拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。生命逝去越多,我们就越应该精选自己的生活!不要徒劳地让生活变得复杂,给自己的生命留出空间吧!简化生活,净化心灵,提高生活的品质。自己想成为什么样的人,过怎样的生活,我们必须有清晰、正确、合理的构想。 欧洲生活类图书畅销作家多米妮克·洛罗在《简单生活的艺术》中告诉我们如何摆脱物质的束缚,倾听自己的心声;如何从清理身边的杂物开始,规整自己的生活,收拾内心,整理人生,从而向人们阐述了一门简单生活的艺术。

作者简介

多米妮克•洛罗(Dominique Loreau),是法国著名随笔女作家和评论集家,知识渊博、对当今人们的生活习惯和生活方式颇具研究。她于上世纪七十年代末起旅居日本,自认为被东方文化和西方文化所同化。其创作的生活学术类作品《简单的艺术》刚一推出便成为全欧洲的超级畅销书。《简单生活的艺术》于2008年推出, 使作者的名字再次被广大读者牢记。

目录信息

序言
清空是一剂灵丹妙药
01-日常生活
不可思议的神经松弛
更为宽松的室内环境
更加健康的人际关系
02-精神世界
获得释放的内心世界
更有活力的老年生活
03-愈发快乐的生活
放弃带来的宁静
是幸福,还是安宁?
自我的撤退
准备清除阻塞
01-自我归属的分类
清醒地认识自我
我和代表我的物品
准确地知晓我的必需品
“好”东西的特征
02-注意障碍
我们隐隐地害怕清空
当过分囤积成了一个问题
恐惧和焦虑……
大量贮藏(攒钱)或者第欧根尼的病症
幸福之人的类型
行动起来
01-清点住所
厨房以及所有相关的东西
家庭必备
电子产品
装饰和家具
整理专用空间
个人物品
文件,证件,照片和书
02-技巧
如何进行
是时候行动起来了
送人,回收,扔掉或卖掉
万一身处困境该怎么办
03-排除阻塞之后
当心不要再填充
小心陷阱
只有深思熟虑之后,再买
简朴地生活
生活在轻快和过渡中
结沦
参考书目
译后记
· · · · · · (收起)

读后感

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什么才是人类的必需品,在物欲横流的世界里如何找到内心的平衡,如何能让自己内心丰盈的活着 扔掉物品的时候,何尝不是对内心的整理和修剪呢,那些占据着我们空间,时间和精力的事情,有些只会让我们一次次对自己的否定,还没有迈出改变的那一步 被周遭的繁琐吸引的我们,何尝...  

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什么才是人类的必需品,在物欲横流的世界里如何找到内心的平衡,如何能让自己内心丰盈的活着 扔掉物品的时候,何尝不是对内心的整理和修剪呢,那些占据着我们空间,时间和精力的事情,有些只会让我们一次次对自己的否定,还没有迈出改变的那一步 被周遭的繁琐吸引的我们,何尝...  

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我在想这本书是实用的,不仅仅告诉我到底什么是简单生活的艺术,更从心理上到行动上一步步说明该如何去实践这种简单生活。道理也许非常简单,一切无常,人死不过三尺地,不去利用的仅仅是为了满足自己欲望的占有是另外一种浪费,这位作者用简明的语句概括出来——虽然,节...  

用户评价

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前1/3十分精彩,值得一读再读。不足之处:整本书缺乏清晰的逻辑,有些松散和重复。有些表述不是十分清晰,不知道是我阅历不够没读懂,还是翻译不到位的缘故。但不妨碍我从中汲取许多智慧。

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享受「空」与「无」的美好。是心思牵绊的多寡而非拥有之物的多寡 直接影响我们的生活。当然 对于物质越少依赖 空虚感越少 精神也更能趋于强健和自足。欲求不满的现状也能改变,进而心灵得以澄澈起来。享受属于自己的乐趣与自由。从宁静中汲取力量。

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可谓《怦然心动的人生整理法》翻版。整体思想即是,关注自身,学会不受欲望的驱使,只保留自己真正所需的物品。

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想象自己正在旅行 并以相同的方式生活

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极简生活,极简灵魂

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