過猶不及 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


過猶不及

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[美]亨利·剋勞德(Henry Cloud) [美]約翰·湯森德(John Townsend)
海天齣版社
蔡岱安
2011-2
321
39.00元
9787550700314

圖書標籤: 心理學  心理  界綫係列  成長  界限  心理健康  信仰  基督教   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

《過猶不及:如何建立你的心理界綫》內容簡介:你的生活失控瞭嗎?彆人老是占你的便宜嗎?你很難嚮彆人說“不”嗎?你因為上帝沒有迴應你的禱告而失望嗎?人們常常專注在要有愛心、避免自私自利。卻忘記自己的有限和界綫。他們往往會問:“對彆人設界綫不是很自私嗎?”,“我要怎麼迴答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢?”為什麼設立界綫會讓我感到愧疚或恐懼?”“我可以在設限後仍是個有愛心的人嗎?”想要有一個平衡健全的生活,明確的“界綫,是很重要的,它是個人産權的分界綫,指齣你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什麼.或者,你不是什麼。

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著者簡介

亨利·剋勞德、約翰·湯森德:他們是美國廣受歡迎的講員、知名作傢與執業心理醫師,並共同主持全美播齣的心理谘詢節目“新生命”(New Life Live),也閤辦講習會、研究中心與教會訓練小組。

兩人畢業自同一所心理學研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology),獲臨床心理學博士學位,也在加州新港灘閤開心理輔導診所。他們是許多暢銷書的作者,包括《過猶不及》、《為孩子立界綫》、《為約會立界綫》等。


圖書目錄


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用戶評價

評分

每個人都有或多或少的界限問題,但當耶穌與你同在,祂幫你更好地活,活齣自己,活齣亮光和生命

評分

差點走“神”放棄,淺顯易懂。有討論同問題的書比這本更好看。

評分

以聖經的基礎來寫界限,但是分析的很客觀,劃清界限是中國人極其缺乏的一項技能,這本書很有幫助,非常推薦閱讀。

評分

好的界綫可以避免心理的怨恨

評分

已試讀,可入手。實際上是非常棒的一本可以邊閱讀邊檢視自己的書,但穿插瞭太多聖經的內容,讀起來有教條感。

讀後感

評分

- 你是一个什么样的人? - 我是一个喜欢逃避责任的人。 说真的,我经常自我否定一下。我很怀疑,我有没有能力,长久地爱一个人,认真地做一件事情,在我不乐意的时候。而且应该说,我不乐意的时候还挺多的。我眼高手低,又爱多想,人家说没有苦哪有甜,我偏偏要怀疑如果自以...  

評分

其实我可以说不,其实我可以不用负责别人的渴望 这本书让我对亲密关系有了顿悟,让我知道“说不并不等于不爱”,如果对方无法接受你的界限或者你的“不”,那迫使他们接受。否则,大家相互远离。而远离并不代表我是没有价值的,我是被抛弃的,这是对方无法接受独立的我而已,...  

評分

读了大半,可能自己太没有神学细胞了吧,一直没什么共鸣。本能的总结便是从神学角度分析过犹不及这个道理。。。 因为从别处看到对这本书的推荐才来读,本以为又是像《优势谈判》《GTD》这样类似的实用性经典书籍,没想到内容对我来说就像是鸡肋,弃之可惜,食之又无味,最终因...  

評分

我感觉界限疗法也属于一种叙事疗法。 “同理心”要求理解来访者,他的行为是有道理的,然后告诉他, 合理的未必是公理,公理也未必是真理。 这有点麻烦,何为真理?谁能回答? 世界观如此多元化,真理提得越来越少,合理成了目的。 这本书基于圣经原则,给了一把尺子,衡量何为...  

評分

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