亨利·克劳德、约翰·汤森德:他们是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师,并共同主持全美播出的心理咨询节目“新生命”(New Life Live),也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。
两人毕业自同一所心理学研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology),获临床心理学博士学位,也在加州新港滩合开心理辅导诊所。他们是许多畅销书的作者,包括《过犹不及》、《为孩子立界线》、《为约会立界线》等。
《过犹不及:如何建立你的心理界线》内容简介:你的生活失控了吗?别人老是占你的便宜吗?你很难向别人说“不”吗?你因为上帝没有回应你的祷告而失望吗?人们常常专注在要有爱心、避免自私自利。却忘记自己的有限和界线。他们往往会问:“对别人设界线不是很自私吗?”,“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢?”为什么设立界线会让我感到愧疚或恐惧?”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗?”想要有一个平衡健全的生活,明确的“界线,是很重要的,它是个人产权的分界线,指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什么.或者,你不是什么。
我感觉界限疗法也属于一种叙事疗法。 “同理心”要求理解来访者,他的行为是有道理的,然后告诉他, 合理的未必是公理,公理也未必是真理。 这有点麻烦,何为真理?谁能回答? 世界观如此多元化,真理提得越来越少,合理成了目的。 这本书基于圣经原则,给了一把尺子,衡量何为...
评分 评分这本书不是人人都会觉得有意思,也不是一本思想非常卓越或者写作水平相当高超的书。我想它大概不会成为一本名著,也不会流芳百世,这一点从豆瓣上的阅读人数就可以看得出。 从神学角度看,这不是一本好的解经书。对圣经的引用既不系统,也有一些牵强。更根本地说,它的出发点就...
评分- 你是一个什么样的人? - 我是一个喜欢逃避责任的人。 说真的,我经常自我否定一下。我很怀疑,我有没有能力,长久地爱一个人,认真地做一件事情,在我不乐意的时候。而且应该说,我不乐意的时候还挺多的。我眼高手低,又爱多想,人家说没有苦哪有甜,我偏偏要怀疑如果自以...
评分影响至深的一次阅读。以前我就是一个老好人,对于拒绝别人带有愧疚,但这都因为我没有设立心理界限。别人要么对你的顺从理所当然,要么对你的不顺从感到愤怒,到后面只会变得没有底线和纵容别人伤害自己。完善人格的开始,从设立界限开始。可能这会伤害一些关系,但可以重新收获自我,过好自己的生活。
评分本来是本非常好的书,偏偏插入了那么多圣经的内容,晕
评分以圣经的基础来写界限,但是分析的很客观,划清界限是中国人极其缺乏的一项技能,这本书很有帮助,非常推荐阅读。
评分即使全书贯穿【圣经】,有些牵强,也不愧为论述人际边界的经典著作!案例分析详细,可操作性强。
评分即使全书贯穿【圣经】,有些牵强,也不愧为论述人际边界的经典著作!案例分析详细,可操作性强。
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