《过犹不及:如何建立你的心理界线》内容简介:你的生活失控了吗?别人老是占你的便宜吗?你很难向别人说“不”吗?你因为上帝没有回应你的祷告而失望吗?人们常常专注在要有爱心、避免自私自利。却忘记自己的有限和界线。他们往往会问:“对别人设界线不是很自私吗?”,“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢?”为什么设立界线会让我感到愧疚或恐惧?”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗?”想要有一个平衡健全的生活,明确的“界线,是很重要的,它是个人产权的分界线,指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什么.或者,你不是什么。
亨利·克劳德、约翰·汤森德:他们是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师,并共同主持全美播出的心理咨询节目“新生命”(New Life Live),也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。
两人毕业自同一所心理学研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology),获临床心理学博士学位,也在加州新港滩合开心理辅导诊所。他们是许多畅销书的作者,包括《过犹不及》、《为孩子立界线》、《为约会立界线》等。
读了大半,可能自己太没有神学细胞了吧,一直没什么共鸣。本能的总结便是从神学角度分析过犹不及这个道理。。。 因为从别处看到对这本书的推荐才来读,本以为又是像《优势谈判》《GTD》这样类似的实用性经典书籍,没想到内容对我来说就像是鸡肋,弃之可惜,食之又无味,最终因...
评分人与人之间要有界限,而要设计界限,最大的困难之一就是我们内心的恐惧,如果我拒绝了朋友,朋友是不是不再联系我?如果我拒绝了父母,是否我就背上了不孝的骂名?如果我拒绝了爱人,爱人是否会抛弃我?如果我拒绝了老板,是否我明天就会被炒鱿鱼? 流过很多泪,绕过很多圈,...
评分- 你是一个什么样的人? - 我是一个喜欢逃避责任的人。 说真的,我经常自我否定一下。我很怀疑,我有没有能力,长久地爱一个人,认真地做一件事情,在我不乐意的时候。而且应该说,我不乐意的时候还挺多的。我眼高手低,又爱多想,人家说没有苦哪有甜,我偏偏要怀疑如果自以...
评分十页内可说完的话,说了整整一本书。细节有必要便罢了,明明没必要。
评分和基督教教义紧紧结合,是写给信徒中有界限问题的人看的。但是心理学的理论还是很有可取可借鉴之处的。
评分不论在怎样的亲密关系里,都要意识到,他人是独立于自己的个体。亲密,但不侵犯,就是最好的尊重。
评分与圣经结合到一起的方式很好,可能对基督徒更适合。我不是。
评分影响至深的一次阅读。以前我就是一个老好人,对于拒绝别人带有愧疚,但这都因为我没有设立心理界限。别人要么对你的顺从理所当然,要么对你的不顺从感到愤怒,到后面只会变得没有底线和纵容别人伤害自己。完善人格的开始,从设立界限开始。可能这会伤害一些关系,但可以重新收获自我,过好自己的生活。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有