圖書標籤: 心理 幸福 心理學 很好的用心理學幫我們建立正嚮的人際關係 麵對自己 負麵情緒 據說,這是一本能讓你真正麵對自己的神奇的書,推薦!好書 勵誌
发表于2025-01-27
30幾歲,幸福沒那麼難 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
30多歲的主人公金休,是一傢大企業的首席執行官,一人之下萬人之上,每天拼命工作,卻在毫無準備的情況下被老闆“炒魷魚”,多年來努力構建的美好生活瞬間崩塌。休陷入瞭人生的低榖。在李無石醫生的幫助下,休纔發現自己存在嚴重的人際關係問題,而那些無意識下齣現的憤怒、自卑、孤獨、多疑等情緒竟然來自兒時父親對自己的指責……
李武石,博士,從業30餘年的精神科專科醫師,現任韓國全南大學校醫科大學精神科教授,韓國神經精神醫學會會長。擁有國際精神分析師資質,是美國精神分析學會會員。
代錶著作有《精神分析的初期(理由)》
《和患者的對話(集賢殿)》
《安娜·弗洛伊德的哈佛大學講座(一個醫學者)》
《對文森特·梵·高生命的精神分析》等50多部能夠讓心靈得到自由和平靜的自我分析類書籍,是韓國最炙手可熱的心理學專傢。
又是本相當棒的書,相比《少有人走的路》的繁瑣深奧的大道理更能理解,如果我們能夠瞭解自己的內心,就能走的更堅定。
評分還行,沒什麼特彆的感觸(我比較強?)
評分買過三本韓國的書,無一例外完全讀不下去。。。
評分非常一般的書啊,實在不知道暢銷點在哪裏!
評分大傢寫小書,通俗易懂,就是書名和內容都有點雞湯的味道
每天都能听到人们的抱怨声,不幸福,生活乏味。其实还是你的内心不够坚强,不够对抗外界的压力,所以你内心深处的意识才会有那么多负面的情绪。其实感觉不幸福的时候最应该审视你自己,问问自己什么是幸福,真实、现实、身边看的见得朋友、触碰到的爱人才是我们的幸福。
評分古人云:三十而立,四十而不惑。30多岁的人,正处在事业的黄金点,对于职场而言,或是老兵、或是倦鸟,在业务娴熟、经验丰富的光环下,缺乏激情与斗志,虽然能游刃于职场,笑看职场风云,但是,有些人总会出现困惑,无法认识真实的自己,看到自己的价值,导致角色的错位...
評分所有成年后不正常的心理行为都是由潜意识操控的,而潜意识往往来自于幼时受到的伤害。幼时受到的伤害会由本能进行低级的补偿,比如逆向反应补偿,替代补偿。当补偿有效时,幼儿个体形成相应的意识,并逐步强化补偿。当个体成长后,这种补偿最终成为习惯,成为个体自身也不了解...
評分关于幸福,每个人的理解不同,而在今天的社会,人们却越来越关注幸福度,幸福感的竞争排名也在进行中,对于个体而言,事关幸福的攀比也在不断的加剧,而往往人们对于幸福总是有着一定的偏颇认知,总是将有没有钱,事业成功与否当成简单的参照物,很多人说,之所以感知不到...
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