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幸福的科学:如何获得持久幸福力

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[印] 拉杰·洛格纳汗
中信出版集团
蔡山美
2018-6-1
344
58.00元
平装
9787508683225

图书标签: 心理学  幸福  生活情绪  心理  持久幸福力  成长  积极心理学  情感   


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发表于2024-11-22

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图书描述

为什么控制欲越强的人越容易失去幸福感?

为什么有些功成名就的人反而觉得不幸福?

美国得克萨斯州大学奥斯汀分校麦库姆斯商学院教授拉杰•洛格纳汗在做了大量研究后,运用“七大幸福杀手、七个幸福习惯”的结构,揭示了人们在生活中轻而易举毁掉幸福感的七大元凶,指出提升幸福感的七个日常习惯,并附带了有趣、实用的场景化练习,为全力以赴追求目标的人们提供了获得持久幸福力的可行方案。

通过本书你将发现,幸福与金钱、地位不一定有关。获得稳固持久的幸福感,其实也没有那么难。

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著者简介

【印】拉杰•洛格纳汗

美国得克萨斯大学奥斯汀分校麦库姆斯商学院教授,善于利用心理学、行为科学、决策论、市场营销知识解释消费行为。他是《消费者研究杂志》《市场营销》《消费者心理学杂志》的编委会成员,还在全食超市创始人约翰•麦基创办的自觉领导力学院中任教,是该学院仅有的14名教员之一。


图书目录


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用户评价

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一本书买来幸福的秘诀,实在太幸福了!

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一本书买来幸福的秘诀,实在太幸福了!

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幸福其实很简单:合理的饮食结构,良好的睡眠,适度的运动。

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简述7条提升幸福感的行为法则

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一本书买来幸福的秘诀,实在太幸福了!

读后感

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列夫·托尔斯泰说,在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福,不但不会得到幸福,而且还一定会失去幸福。 研究证明,当人均GDP在3000-4000美元时,经济发展水平略好,幸福感会增强很多,但是过了这个“幸福拐点”之后,幸福感就和经济收入关系不大了。当人均GDP超过8000美...

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列夫·托尔斯泰说,在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福,不但不会得到幸福,而且还一定会失去幸福。 研究证明,当人均GDP在3000-4000美元时,经济发展水平略好,幸福感会增强很多,但是过了这个“幸福拐点”之后,幸福感就和经济收入关系不大了。当人均GDP超过8000美...

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列夫·托尔斯泰说,在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福,不但不会得到幸福,而且还一定会失去幸福。 研究证明,当人均GDP在3000-4000美元时,经济发展水平略好,幸福感会增强很多,但是过了这个“幸福拐点”之后,幸福感就和经济收入关系不大了。当人均GDP超过8000美...

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