《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》内容简介:我们倾注一生在追求所谓的快乐,但是我们从没意识到,快乐的目的与我们自己的目的,可能会相违背。也不会想到,我们今天之所以碌碌无为,是因为在追求快乐和自我成长之间,我们放弃了自我成长而选择了追求快乐。那些理所当然的想法,使我们错过了很多发现自己、认识自己以及让自己成长的机会。
在《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》中,我们将一起探寻那些隐藏在我们理所当然的世界背后的秘密,寻找导致我们碌碌无为和痛苦的罪魁祸首,找回被我们迷失的自身的强大力量。
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与纠结说再见
这是一件好事
进入成人世界的9个密码
程志良
快乐天平成功法则创始人
HIE心灵拓展体系的开创者
心理学硕士
心灵成长导师
心理咨询师
2003年至今致力于心理学在大众心理健康方面的应用,以及产业化模式发展途径的探索。2007年至今,作者每年在各大企业和高档俱乐部进行HIE心灵拓展培训50多场次。
快乐天平成功法则为作者的原创成功心理学体系,也是作者对人生的洞见。作者丰富的人生阅历和多年的企业经营管理经验以及对快乐和成功的深刻感悟,为快乐天平体系的建立奠定了坚实的实践基础。HIE心灵拓展体系是建立在快乐天平成功法则基础上的,以快乐、互动、体验为原则的系列心灵成长课程。
这大约是我第一次把类似励志的书从头到尾不落一个章节的看完了。刚开始几个小节,基础理论很强,有点难理解和把握,到了后来,通过大量的事实举例和平实的语言表述,理解起来就很容易了。 全书一个重要观点就是:要勇敢迈出那一步,不要让思想占据自己,要落到行动上,...
评分分辩真正的快乐,吃伪装成痛苦的快乐,而非享受伪装成快乐的痛苦。像阅读、写作、健身、练字、练琴等当下的感受不好,但是长远来会带来学识、影响力、健康、优雅等。相反好吃懒做之类恶习,只是当下爽了,长远来看会带来不可承受的生命之轻,庸碌的人生。
评分人活着一定要了解自我,并且了解自己。不然我们总有一天遇到他们,是在遇他们之前认识他们呢还是让他们自动找上门来,这不一样。区别在于他们找上门来,你会产生很多负面的感觉,你会无力招架,感觉糟糕。人活着最可悲的事情是,不知道自己的现状和自己有什么关系。
评分只要在微博里边有“无助”两个字,就会有水军给你推荐这本书,比减肥药发广告还快。所以,这是一本烂书。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
谁又不曾伪快乐过?
评分相当一般。励励志聊胜于无
评分2012.2.5很多时候我们让自己背负各种责任,义务,让自己过得很累,并没有想过,一生是自己在过,要对自己好,要让自己真的快乐。而这时候你散发出来的正面能量可能也会带给你身边人更好的影响。
评分通篇说的都是伪快乐。对我无用呐。我是很快乐
评分2013-1-22 出版社推荐。
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