图书标签: 心理学 焦虑 罗洛•梅 心理 存在主义 精神分析 哲学 罗洛·梅
发表于2024-07-06
焦虑的意义 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《焦虑的意义》是一代心理学大师罗洛•梅的代表作,系针对当代最普遍、最突出的心理问题——焦虑而写。作者检视了不同的焦虑理论,从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。作者挑战“精神健康就是没有焦虑”的流行观念,发现了适切的焦虑与人的活力、与创造性成就的内在关联。作者进而根据未婚妈妈等大量的临床案例,指出了管理焦虑的方法和途径。《焦虑的意义》对当代深陷焦虑之中的各界人士极有参考价值。
罗洛•梅(Rollo May) 美国存在心理学家、人本主义心理学家,也是存在心理治疗的代表人物之一。1909年生,哥伦比亚大学临床心理学博士。长期担任哈佛大学、耶鲁大学和普林斯顿大学等名校教授,并曾担任怀特学院的主任分析师。与著名心理学家阿德勒(Alfred Adler)、苏利文(Harry Stack Sullivan)、弗洛姆(Erich Fromm)、存在主义神学家田立克(Paul Tillich)等交往过密。罗洛•梅曾获得过美国心理学会的临床心理学科学和职业杰出贡献奖、美国心理学基金会心理学终身成就奖章。出版著作有《人的自我寻求》、《爱与意志》、《焦虑的意义》、《权力与无知:寻求暴力的根源》、《创造的勇气》、《自由与命运》、《存在之发现》和《哭喊神话》等二十余部。《焦虑的意义》为其代表作之一。
人类是受限于时间的存有。生的恐惧是向前发展成为个体的焦虑,而死的恐惧则是向后退化失去个体性的焦虑。焦虑是人类在面对他的自由时所呈现的状态。
评分去年看的最认真的一本书,耗时两个月。罗洛•梅不仅从心理学的角度来考察焦虑,更将其放在文化、哲学和历史等宏观层面来考察,庞大而细腻。
评分焦虑是当人感到自己某种重要的价值受到威胁时,产生出的扩散性的不安;往往是模糊、发散的。是人在面对潜在的威胁时,产生的一种不确定感和无助感,和恐惧不同,焦虑往往没有具体的对象感;焦虑攻击的是我们人格的根基,是我们最看重的东西,所以我们没有办法把自己置身于威胁之外;当我们找不到对象发泄的时候,就会产生敌意。焦虑和敌意总是互相关联的 | 焦虑,并不意味着是一件坏事。因为实际上,焦虑的出现往往是与认知的程度成正比的。我们知道的越多,会担心的事情也就越多。焦虑意味着我们认知的进步;逼迫我们去面对威胁和挑战,它能让我们的心智变得更加敏锐,提高我们解决问题的能力。可以说,有焦虑就会有活力 成年人更容易焦虑不仅仅是因为生活压力变重,更是因为我们的眼界变宽了,接触到的未知越来越多,焦虑也就随之而来
评分大部分都是引用别人的言论,跟看大学论文一样
评分此书看书评足以
焦虑有它毁灭性的部分,但也有建设性的部分。“面对焦虑”一直是人类的生存课题。在人类祖先发展思考能力,以及运用象征与工具来拓展保护范围方面,焦虑扮演了非常重要的角色。 但是到了现代,人类的焦虑对象已不再是远祖时代老虎和乳齿象的猎物,而是受伤的自尊,被...
评分想让生命成长,就不能与现实脱节。我们要在现实中成长,更要在成长中接近现实。在很大程度上,心理疾病的产生,就是因为脱离了现实。一个人脱离现实的程度越深,心理疾病越严重。我们常会看到,抑郁症患者拥有着很好的生活环境,却感受不到快乐,没有活下去的兴趣;焦虑症患者...
评分此书初版于1950年,1975年左右修订再版,距今日亦可谓远矣,然而所析人情与今日殊无异样,且有今日中国社会无暇顾及者,令人深感天下大率皆然矣。 中国传统文化中,超世俗、超功利的佛道思想影响深远,形成一条退路;西方文化缺少类似老庄遁世无闷的路向;文艺复兴以降,非积...
评分先说一句正确的废话:任何事物都不是绝对的。 当然焦虑也是。存在主义心理学家将焦虑分为两类:正常焦虑与神经质焦虑,在存在主义心理学家看来,焦虑是成长的内在源泉。其中,正常焦虑是我们面对压力事件时的正常反映。所以正常焦虑不需要刻意去压制,它可以被用来促发改变。但...
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