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打開積極心理學之門

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剋裏斯托弗·彼得森(Christopher Peterson)
機械工業齣版社
侯玉波
2010-8
488
65.00元
平裝
9787111314226

圖書標籤: 心理學  積極心理學  積極心理學入門讀物  心靈成長  心理  美國  很想走齣悲觀的情緒  人生   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

積極心理學是一門研究如何正確把握人生的科學,關注從齣生到死亡的所有人生階段。積極心理學是心理學研究體係裏一門新開闢的領域,重點關注我們每個普通人的正常生活,認為生活的核心並不隻是避免麻煩、防止睏擾,應該更加關注人生中美好的一麵,如何使我們的生活更有意義。

本書的作者剋裏斯托弗?彼得森教授是當今全世界最著名的心理學傢之一,他和這一運動的其他先驅奇剋森米海伊、迪納、賈米森、瓦利恩特和賽利格曼等人一起建構起瞭積極心理學的理論體係,為我們打開積極心理學之門,指引我們如何發揮自身優勢,享受健康快樂的人生。

中國改革開放30年來取得瞭令世人矚目的進步與成就,中國已經成為在世界上有影響力的大國。大國該有什麼樣的心態呢?積極心理學也許能給我們提供指導。處在社會經濟轉型時期的中國,各種社會問題也會不斷地顯現,我們需要學會調整好自己的心態,用一種積極地態度去看待生活。通俗一點說就是隻要我們的心態陽光一點,我們就會更幸福。

心理學專業學生、對心理學感興趣的讀者

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著者簡介

剋裏斯托弗·彼得森

美國密歇根大學心理學講座教授

牛津大學齣版社積極心理學手冊叢書的總編輯

《積極心理學》雜誌顧問編委

國際積極心理學會的秘書長

世界上論文被引用最多的100位心理學傢之一。


圖書目錄


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用戶評價

評分

彼得森的書本身就好(哈佛幸福課上也有介紹),再加上有英文原文,不得不贊啊!~

評分

這竟然是本教科書,還是中英文對照的,好久沒動過這類大部頭的書瞭。再看此類書,卻勾起瞭我天天寫作業的想法,印象中無論是托尼東贊的《思維導圖》係列書,還是《這輩子就這樣瞭?NO》,還有拿破侖希爾的《成功法則》都有一些練習性的內容,要像做作業一樣的去做。看書的時候覺得,那有時間,草草的做一下就甩到腦後。現在想起來,每天花個一二個小時做做作業先挺好的。

評分

瞭解心流和拓寬與建設理論一些概念。

評分

很感謝這樣的書。認真的解釋瞭所有的在積極心理學方麵使用的一些原則和方法。體現瞭作者對人的尊重和理解。對那些受傷的心靈有著深刻的人文關懷。一本很長的書但是卻可以讓人一直放不下來。收獲很大。非常適閤我目前對人生細微處的探索。

評分

6.5分,一般

讀後感

評分

幸福是动词,需要你去努力。 53-118页有三章主题,一是幸福,二是积极的思想,三是性格力量。读完这三章我想和大家分享的是《幸福》这一章的感受,因为对这个章节内容很触动我,让我觉得受益匪浅。 分享一:幸福感的影响很多来自于日常平凡的生活。 在初中的时候,我以为...  

評分

说说总的感受。外貌协会就要先说外在,封面很好看,纸的质感也不错,捧在手上就有读的欲望,嗯,这可不可以算作是“首因效应”在出版方面的应用?其次,有些地方的翻译足以让人挠墙,句子的逻辑关系出现狠命此案的矛盾关系……也有极少一些地方有错字。 然后,说说内容...  

評分

总体来说绝对是一本好书,仔细阅读后会对积极心理学有一个初步认知。 原书作者非常用心的书写此书,例如书中的注释部分会介绍作者一些“小观点”,但在正文部分非常包容,几乎找不到具有偏见性的观点。书中的很多观点也很容易印证,对我个人而言,第三章关于畅感...  

評分

幸福是动词,需要你去努力。 53-118页有三章主题,一是幸福,二是积极的思想,三是性格力量。读完这三章我想和大家分享的是《幸福》这一章的感受,因为对这个章节内容很触动我,让我觉得受益匪浅。 分享一:幸福感的影响很多来自于日常平凡的生活。 在初中的时候,我以为...  

評分

在面对多种选择时,有些人努力要选择最好的(最大化者),而有些人认为自己做出了最好的选择,因而感到满意(满足者)。最大化者要花较长的时间去选择,但是他们对自己的却不甚满意。我自己就是典型的最大化者,往往不是很快乐,当然这两种选择都需要。但若时时是最大化者,却...  

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