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內容確實很簡單，不過真的要做起來應該很難。我在堅持“我決定孩子吃什麼，什麼時候吃，他決定吃多少”之後的一周裏麵孩子的飯量增加瞭很多，反而開始擔心他吃太多會不會消化不瞭，不知道有沒有偶然因素在裏麵。What ever, 孩子開開心心的吃飯，健健康康的成長就可以瞭。

小時候爸媽讓吃不愛吃的菜，爺爺就會說“不吃就是不需要。”爺爺的觀念其實跟這本書很契閤，看完書更多得是緩解瞭我作為媽媽的焦慮，而且在看書的過程中，也許是因為不再給可愛壓力，她已經完全可以好好吃飯[太陽]。

放棄大人的權威吧，寶寶是獨立的個體

還是尊重孩子原則，否則會變成一場較量，父母是必輸的那一方

乾貨就是父母隻需要提供均衡營養的食物到餐桌上，吃不吃吃多少完全看寶寶，不要強迫他們。最後都可以健康愉快的長大。ps偶爾吃吃垃圾食品沒什麼。

最近孩子吃饭变成一个让我有些头疼的问题，她在吃饭时开始变得不规矩了，大概吃到一半的时候就老是想从餐椅里面站起来，如果强迫她坐下就开始哭闹，如果放她从餐椅出来，她就开始四处乱跑乱玩了，然后就开启追着喂的模式。 出于对这种追着喂的行为的深恶痛绝，我花了不到三个...

在阅读了《如何说孩子才肯听》、《如何说孩子才肯学》和《每个孩子都能好好吃饭》之后，我佩服起欧美作者这种一本书只说一件事的本领来：一个主题，问题、原因、解决方法、不断重复的重要原则和及时的总结，不断提醒你本书的一句话主旨。例如本书（《每个孩子都能好好吃饭...  

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