心理咨询与治疗的理论及实践

心理咨询与治疗的理论及实践 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国轻工业出版社
作者:Gerald Corey
出品人:
页数:342
译者:谭晨
出版时间:2010-1-1
价格:45.00元
装帧:平装
isbn号码:9787501973668
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 心理咨询
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具体描述

本书为《心理咨询与治疗经典案例》一书的配套读物。先读《心理咨询与治疗的理论及实践》,提高读《心理咨询与治疗经典案例》,均可作为专业教材使用。

第八版《心理咨询与治疗的理论及实践》作者杰拉德·科里是美国加利福尼亚大学著名教授,在1991年曾获得杰出教授奖。他在学校里分别开设了心理咨询的理论和实践、团队咨询等课程,拥有15本著作。本书已被译为阿拉伯语、印度尼西亚语、葡萄牙语等多种语言并出版。

本书分为三个部分,分别具体介绍了咨询实践中的基本问题,咨询理论和技术,咨询理论和方法的整合与应用,以及11种心理咨询和治疗方法的关键概念、治疗过程、治疗技术、步骤和应用个案等。

《解构情绪:重塑心灵的艺术》 这是一本深入探索人类情感世界的指南,旨在帮助读者理解、接纳并有效管理自身的情绪,从而实现更健康、更充实的生活。本书并非提供标准化的心理咨询或治疗套路,而是致力于启发读者内在的智慧,引导其踏上自我发现与成长的旅程。 核心理念: 本书的核心在于“解构”情绪,即不是将情绪视为需要立即消除的负担,而是将其看作是理解自我、回应环境的信号。通过深入剖析各种情绪产生的根源、生理反应以及行为模式,读者将学会如何不被情绪所裹挟,而是以一种更具觉察力的方式与之共处。我们相信,每个人都拥有调整自身情绪状态的内在能力,而本书的任务就是提供一套工具箱,帮助读者找到并激活这种能力。 内容梗概: 第一部分:情绪的语言 认识情绪的本质: 探索情绪并非“好”或“坏”,而是信息传递的媒介。我们将从生物学、社会学和认知心理学等多个维度,解析情绪的产生机制,以及它们在人类生存和发展中的重要作用。 情绪的地图: 绘制一张详尽的情绪地图,涵盖喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、焦虑、内疚、羞耻等核心情绪,并细致描绘其微妙的变体和组合。每一类情绪都将配以生动的案例分析,帮助读者在日常生活中辨识和命名自己的感受。 情绪的表达与沟通: 探讨健康的情绪表达方式,以及非健康的表达模式(如压抑、爆发)如何影响人际关系和身心健康。本书将提供一系列沟通技巧,帮助读者清晰、真诚地表达自己的情感需求,同时尊重他人的感受。 第二部分:情绪的调适 觉察力的培养: 强调“活在当下”的重要性,介绍正念(mindfulness)等方法,训练读者将注意力稳定地聚焦于当下,敏锐地捕捉内心的情绪波动,而不做评判。 认知重构的艺术: 揭示思维模式对情绪产生的巨大影响。本书将引导读者识别并挑战那些导致负面情绪的非理性信念和扭曲的思维习惯,学习以更现实、更积极的视角看待事物。 行为调适的策略: 提供一系列可行的行为策略,帮助读者在面对强烈情绪时,做出更具建设性的反应,而不是陷入冲动或逃避。例如,学习放松技巧、问题解决技能以及自我激励方法。 第三部分:情绪的深化 理解情绪背后的需求: 深入挖掘情绪信号背后隐藏的深层需求,例如,愤怒可能源于界限被侵犯,悲伤可能源于失去,焦虑可能源于对未来的不确定感。理解这些需求是满足和转化情绪的关键。 建立情绪韧性: 探讨如何培养面对挫折和逆境时的心理弹性。本书将分享如何从困难中学习,如何保持乐观,以及如何构建强大的社会支持系统,以应对生活中的挑战。 情绪的成长性: 引导读者将情绪视为个人成长的催化剂。通过理解和管理情绪,个体能够提升自我认知,深化人际关系,并最终实现更丰富、更有意义的人生体验。 本书特色: 强调赋权: 本书不提供“灵丹妙药”,而是鼓励读者成为自己情绪健康的积极参与者和创造者。 实践导向: 包含大量的练习、冥想引导、反思性问题和实际案例,便于读者将理论知识转化为可操作的技能。 融合多元视角: 借鉴认知行为理论、接纳承诺疗法、正念减压等多种心理学流派的精华,提供全面而深刻的洞察。 语言通俗易懂: 避免使用过多的专业术语,以清晰、平实的语言,将复杂的心理学概念呈现给广大读者。 目标读者: 本书适合所有希望更深入地了解自己情绪,提升情绪管理能力,改善人际关系,并追求内心平和与个人成长的人们。无论您是否曾接触过心理学,本书都将是您踏上情绪探索之旅的理想伙伴。 《解构情绪:重塑心灵的艺术》 相信,理解并善待我们的情绪,是通往内心平静与生命活力的必由之路。让我们一起,在这趟充满启迪的旅程中,学会倾听、理解并转化内心的声音,最终活出更加精彩的人生。

作者简介

杰拉德·科里,美国加利福尼亚大学著名教授,在1991年曾获得杰出教授奖。他在学校里分别开设了心理咨询的理论和实践、团队咨询等课程,拥有15本著作。

目录信息

第一部分 治疗实践中的基本问题
第一章 绪论和回顾
导论
我的定位
对阅读本书的建议
对各章理论的介绍
关于斯坦这个个案的介绍
第二章 治疗师:个体与专家的治疗师
导论
治疗师:作为一个有医治能力的人
对治疗师的个别治疗
治疗师的价值观和治疗过程
成为一名有效的多元文化治疗师
新手治疗师面临的问题
小结
第三章 治疗实践中的伦理问题
导论
将来访者的需求摆在自己的
需求之上
进行伦理决策
知情同意权
保密原则
多元文化中的伦理问题
测量过程中的伦理问题
循证实践的价值
治疗实践中的
双重关系和多重关系问题
小结
第二部分 治疗理论与技术
第四章 精神分析疗法
导论
核心概念
治疗过程
运用:治疗技术与步骤
荣格的人格发展观
……
第五章 阿德勒疗法
第六章 存在主义疗法
第七章 以人为中心疗法
第八章 格式塔疗法
第九章 行为主义疗法
第十章 认知行为疗法
第十一章 实主义疗法
第十二章 女权主义疗法
第十三章 后现代主义疗法
第十四章 家庭系统疗法
第三部分 整合与应用
第十五章 整全的视角
第十六章 个案举例:用整合的方法治疗斯坦
· · · · · · (收起)

读后感

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年前面试一家民营企业的心理咨询师职位,面试官问我对精神分析疗法的看法。我balabala答了一堆,之后面试官脸上挂着迷之微笑,说我基本的十三个治疗理论都没有掌握。于是买了五本咨询与治疗的书想赶在第二次面试前全部看完。 但做一件事情的实际时间永远超过你预期...

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用户评价

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我拿到《心理咨询与治疗的理论及实践》这本书的时候,并没有抱有多大的期望,因为市面上关于心理学的书籍实在太多了,很多都流于表面,或者过于学术化,让人望而却步。然而,这本书却给了我一个大大的惊喜。我最喜欢它的一点是,它对心理咨询伦理的探讨非常深入和全面。在涉及咨询师的责任、保密原则、知情同意、界限设置等方面,作者都进行了细致的阐述,并且强调了这些伦理原则在咨询过程中的重要性。我尤其被书中关于“权力不对等”的讨论所吸引。咨询关系中,咨询师无疑拥有更多的专业知识和话语权,如何在这种不对等的关系中,最大程度地保护来访者的权益,避免滥用权力,这确实是一个非常值得深思的问题。作者用了很多真实的案例来警示我们,一旦在伦理方面出现问题,可能会给来访者带来多么严重的伤害。这让我对咨询师这个职业充满了敬畏,也让我更加重视在任何关系中,都要坚守道德底线。书中关于“文化敏感性”的部分也给我留下了深刻的印象。它提醒我,在理解和帮助他人的过程中,不能简单地套用自己的价值观和经验,而要充分考虑到个体的文化背景、社会环境等因素。

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说实话,这本书在我手里已经放了好一阵子了,我时常会翻开它,但很少能一口气读完。不是因为内容枯燥,而是因为它的深度和广度都让我需要花时间去消化。我尤其被书中关于“精神分析”的部分所吸引,虽然很多概念都显得有些晦涩难懂,但作者通过生动的语言和大量的临床案例,试图让我理解那些深埋在潜意识中的冲动和冲突是如何影响一个人的行为和情绪的。比如,关于“俄狄浦斯情结”、“固着”等等概念,作者并没有简单地给出定义,而是通过描述来访者在咨询中的种种表现,让你去体会这些理论是如何被应用于解释个体困境的。这让我对人类的内心世界有了更深层次的探索欲望。我开始思考,我们很多时候之所以会感到痛苦和焦虑,可能并不是因为当下的事件本身,而是因为这些事件触动了我们内心深处未曾解决的冲突。书中有大量的篇幅在探讨如何理解和处理这些潜意识层面的问题,这让我觉得,心理咨询远不止是解决眼前的问题,更是帮助一个人深入认识自我,实现更深层次的整合。

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在我读过的《心理咨询与治疗的理论及实践》这本书中,我最受触动的是它关于“咨询师自我成长”的章节。我原本以为,心理咨询师只需要掌握技术和理论,但这本书让我明白,咨询师自身的心理健康和个人成长,同样是至关重要的。作者强调了“反移情”的重要性,即咨询师在咨询过程中,可能会受到来访者情绪和体验的影响,产生一些个人的反应。如何觉察和处理这些反移情,避免其对咨询过程造成负面影响,这需要咨询师具备高度的自我觉察能力和专业训练。书中还提到了“督导”和“自我关怀”的重要性。督导是指咨询师在资深咨询师的指导下,对自己的咨询过程进行反思和提升;而自我关怀则是指咨询师如何照顾好自己的情绪和身心健康,避免职业倦怠。这让我看到了心理咨询师这个职业背后,所付出的巨大努力和持续的自我修炼。它不仅仅是一份工作,更是一种不断探索和成长的旅程。

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《心理咨询与治疗的理论及实践》这本书,说实话,我当初拿到它的时候,心情是很复杂的。一方面,我确实对心理学领域充满了好奇,渴望能一窥究竟,了解那些看似神秘的“心理咨询”和“心理治疗”到底是怎么一回事。另一方面,我也做好了要啃硬骨头的准备,毕竟“理论”和“实践”这几个词,听起来就不是那么轻松好懂的。拿到书后,我并没有立刻捧着它从头读到尾,而是先翻阅了一下目录,看看它涵盖了哪些方面。那一刻,我看到了诸如精神分析、行为主义、认知行为疗法、人本主义等等一系列我听过或没听过的理论流派,还有关于咨询过程、技术、伦理等等章节。我心想,这简直是一个巨大的知识宝库啊!我开始认真地阅读第一章,试图理解作者构建心理咨询和治疗的宏观框架。作者在开篇就强调了理解人类心理的复杂性,以及咨询师在其中扮演的关键角色。他不仅仅是给出了一个定义,而是深入剖析了心理咨询的哲学基础和历史演变,这让我对这个领域有了一个初步但深刻的认知。我尤其被书中关于“共情”和“倾听”的描述所打动。作者用了很多生动的例子来解释,咨询师如何才能真正地走进来访者的内心世界,理解他们的痛苦、困惑和希望。这不是一种简单的模仿,而是一种深层次的理解和连接。我开始反思自己日常生活中是如何与人沟通的,是不是过于关注自己的表达,而忽略了对方真正想要传达的信息。这本书让我意识到,有效的沟通不仅仅是语言的交换,更是情感的传递和共鸣。

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当我翻开《心理咨询与治疗的理论及实践》这本书时,我原本以为会看到很多晦涩难懂的专业术语和复杂的理论模型,但令我意外的是,作者的语言风格非常流畅且富有条理。我最欣赏它在介绍不同治疗流派时,所采用的对比和整合的方式。比如,在介绍“行为疗法”和“认知疗法”时,作者清晰地阐述了它们各自的核心理念,以及它们在治疗抑郁症、焦虑症等问题上的应用。然后,他又进一步探讨了“认知行为疗法”(CBT)是如何将两者的优势结合起来,形成一种更加全面和有效的治疗模式。这种循序渐进的讲解方式,让我能够逐步建立起对不同理论的理解,并且看到它们之间的联系和发展。书中还穿插了大量的案例分析,这些案例都来源于真实的咨询场景,作者通过对案例的深入剖析,让我们能够更直观地理解理论是如何指导实践的。他会分析来访者的症状、思考模式、行为模式,然后讲解咨询师是如何运用相应的理论和技术来帮助来访者进行改变。

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《心理咨询与治疗的理论及实践》这本书,我必须说,它在“实践”方面的描写,绝对是它的一大亮点。我一直对心理咨询师是如何与人交谈,如何引导来访者表达内心感受感到好奇。而这本书,就好像提供了一个详细的“操作手册”。它不仅仅是告诉你咨询的流程,更是在每一个环节都给出了具体的指导。比如,在“建立咨询关系”这一部分,作者就详细阐述了如何通过真诚、接纳、尊重来营造一个安全、信任的环境,让来访者愿意敞开心扉。我特别喜欢书中关于“积极倾听”的技巧讲解,它不仅仅是听到对方说话,更是要理解对方言语背后的情感和需求。作者用了很多具体的对话示例,展示了咨询师如何运用眼神、语气、肢体语言,以及适时的提问和总结,来促进来访者的自我探索。我甚至尝试着在与家人朋友沟通时,有意识地运用这些技巧,发现效果真的不一样。沟通变得更加顺畅,也更能理解对方的感受。书中还提到了很多不同的咨询技术,比如“澄清”、“映照”、“提问”等等,并且会解释这些技术在不同情境下的运用,以及它们可能带来的效果。

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我最近在读一本叫做《心理咨询与治疗的理论及实践》的书,这本书真的给我带来了很多启发,尤其是在理解人类行为动机方面。我一直对为什么人们会做出某些选择感到好奇,很多时候,我看到的现象都显得有些难以解释,甚至可以说是“非理性”的。而这本书,通过深入浅出的方式,为我揭示了许多隐藏在行为背后的心理动力。它不仅仅是列举一些理论,而是通过大量的案例分析,让你看到这些理论是如何在现实生活中发挥作用的。比如,在讲到依恋理论的时候,作者通过描述儿童与父母之间的互动模式,以及这些模式如何影响一个人成年后的亲密关系,让我豁然开朗。我开始理解,为什么有的人在恋爱中总是缺乏安全感,有的人又表现得过于独立,甚至难以建立深度的连接。这不仅仅是性格问题,更可能源于早期的经历。书中对不同理论流派的比较和融合也做得非常出色。它并没有简单地告诉你哪个理论是最好的,而是强调了不同理论都有其适用之处,并且在实践中,优秀的咨询师往往能够整合多个理论的精华,形成自己独特的风格。我尤其喜欢书中关于“防御机制”的章节,它让我更加理解了为什么人们会在面对压力和焦虑时,会不自觉地采取一些看似“不合理”的行为。这些行为,其实是心理在自我保护的一种方式。

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我最近在阅读的《心理咨询与治疗的理论及实践》,给我最大的感受就是,它对于“来访者”这个角色的描绘,是如此的细腻和真实。它并没有将那些寻求帮助的人描绘成“有问题”的群体,而是以一种极其尊重和理解的态度,去呈现他们的挣扎、痛苦和对改变的渴望。我尤其被书中关于“来访者中心疗法”的章节所打动。作者强调了来访者的自主性、潜能和自我实现的驱动力。他认为,咨询师的角色是作为一个“促进者”,帮助来访者发挥自身的资源,找到解决问题的最佳途径。这与我过去对心理咨询的刻板印象——即咨询师是“治疗师”,来访者是被动接受治疗——截然不同。这本书让我意识到,真正的改变,源自来访者内心的力量。作者用了很多生动的例子,展示了那些曾经深陷困境的人,如何在咨询师的帮助下,逐渐找回自信,重塑自我,实现生命的飞跃。这让我对人类的韧性和成长潜力充满了信心。

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不得不说,这本书在“理论”层面的构建,真的是非常扎实。我尤其喜欢作者在阐述各种心理理论时,所展现出的历史视野和批判性思维。他并没有简单地罗列各种理论,而是会追溯这些理论的起源、发展脉络,以及它们在不同时代背景下所扮演的角色。例如,在介绍“精神分析”时,作者不仅仅是讲述弗洛伊德的理论,还会提及后来的新精神分析学派,以及他们对原理论的修正和发展。这种“溯本追源”的方式,让我能够更好地理解这些理论的精髓,以及它们为何会产生。同时,作者也并没有回避各种理论的局限性和争议之处。他会客观地分析不同理论的优点和缺点,以及它们在解释和治疗某些心理问题时的不足。这种严谨的态度,让我对心理学研究的复杂性和发展性有了更深的认识。我甚至开始反思,我们很多时候对某些现象的理解,可能过于片面,而忽略了更深层次的原因。

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这本书,我得说,它确实是“理论与实践”四个字的名副其实。在阅读过程中,我最深刻的感受就是,它并没有停留在抽象的概念层面,而是极其注重将理论知识与实际操作相结合。当我读到关于“认知行为疗法”(CBT)的部分时,我原本以为只会看到一堆关于思维扭曲和自动化思维的描述,但作者却用了很多篇幅来讲解具体的CBT技术,比如“认知重构”、“行为实验”等等。更让我惊喜的是,书中还提供了大量的对话脚本和练习题,让我能够模拟咨询场景,去思考在不同的情境下,咨询师应该如何回应,如何引导来访者进行思考和改变。这就像是在一个虚拟的实验室里,我能够反复地练习,而不必担心犯下真实的错误。作者在描述技术时,也非常细致,他会告诉你每一步的目的是什么,可能会遇到哪些困难,以及如何克服这些困难。例如,在教授“暴露疗法”时,他会详细说明如何制定暴露计划,如何处理来访者的恐惧和回避,以及如何在过程中保持对来访者的支持。这让我对心理咨询的技术有了非常具体和清晰的认识,不再是模糊的想象。我甚至尝试着将一些CBT的技巧应用到自己的日常生活中,比如识别自己的负面想法,并尝试用更积极的视角去审视问题,效果出乎意料的好。

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详细介绍并演练各个流派的咨询方式,是咨询需要掌握的的基本知识。还有附加思考题,适合进阶学习。值得仔细研读。力荐!

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不得不说这本书真的很催眠~~~>_<

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首师应用心理学复试 用书

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头大啊~

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: R749.055/2961-1

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