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出版者:

作者:Hendrick, Joanne/ Weissman, Patricia

出品人:

页数:456

译者:

出版时间:2009-2

价格:$ 172.44

装帧:

isbn号码:9780137153053

丛书系列:

图书标签:

教育
儿童发展
全人教育
早期教育
亲子关系
学习方法
心理健康
成长
家庭教育
教育理念

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具体描述

"If we offer the young children we teach rich and appropriate learning opportunities combined with enough time for them to enjoy and experience those opportunities to the fullest, we will enhance childhood, not violate it." The Whole Child is a practical methods book that explains how to teach young children in ways that foster healthy development. This text focuses on the "whole child" and what they need from the learning environment in order to thrive. It pictures the child as being made up of "selves" - emotional, social, physical, creative, and cognitive--and then examines each of those selves in turn. The physical self includes not only large and fine muscle development, but also the handling of routines because such things as eating, resting, and toileting contribute much to physical comfort and well-being. For the emotional self, the book considers ways to increase and sustain mental health, to cope with crises, to use discipline to foster self-control, to cope with aggression, and to foster self-esteem. Included for the social self are ways to build social concern and kindliness and learning to value the cultures of other people. The creative self covers the areas of self-expression through the use of art materials and creativity as expressed in play and applied in thought. Finally, the cognitive, or intellectual, self is considered in terms of language and literacy development--the development of reasoning and thinking skills via the emergent approach, and the development of specific reasoning abilities. New To This Edition: NEW! - Presents the content in a new 16-chapter format. * Chapter 6 is a new chapter onAssessment and Planning-Helps students understand the current emphasis on standards-based education and how to maintain "best practices" while meeting school requirements.* Chapter 15 is a new chapter, Fostering the Creative Self-Discusses what creativity is, how it develops, and what teachers can do to enhance children's creative growth.* Chapter 16 is a new chapter, Developing and Implementing Curriculum for the Whole Child-Helps students pull together the different elements of early childhood education into a cohesive program for the whole child.* Other chapters were combined and streamlined for more practical use by instructors. (The content from Chapter 7, Tender Topics, has been integrated into other chapters.) NEW! Discusses the integrated curriculum-Helps students understand the importance of meeting all of the children's developmental needs across the curriculum spectrum. NEW! Presents new information about the ecological theory of human development as outlined by Urie Brofenbrenner. NEW! Includes content on children in elementary grades 1-3 in each chapter-Expands the usefulness of the text to primary school teachers.

《全人发展：构建平衡而充实的生命蓝图》一、引言：探寻生命的深度与广度在这个日益碎片化、信息爆炸的时代，个体常常面临一种内在的拉扯：如何在追求专业成就的同时，保持精神的富足？如何在适应外部世界的快速变化中，坚守内心的平静与本真？《全人发展：构建平衡而充实的生命蓝图》正是一部旨在回应这些深刻关怀的著作。它并非一部教条式的指南，而是一份邀请，邀请读者踏上一段深入自我探索与生命重塑的旅程。本书的核心理念在于，真正的幸福与成功并非源于单一维度的积累，而是建立在一个全面、和谐发展的基础之上。它挑战了“成功”的传统定义，主张我们将目光投向生命中的各个重要领域——生理、心智、情感、社交、职业与精神追求，并将它们视为一个相互关联、缺一不可的整体系统。二、生理维度的觉醒：身体作为心灵的载体本书首先从最基础的层面——我们的身体开始。它深入探讨了现代生活方式如何悄无声息地侵蚀我们的生命力。营养的哲学与实践：我们不仅探讨了“吃什么”，更深入追溯了食物背后的“为什么”。书中详细阐述了肠道健康与情绪波动、免疫系统之间的复杂联系，并提供了基于科学证据而非盲目跟风的饮食调整策略。这部分内容强调的不是极致的节食或复杂的食谱，而是培养一种对身体需求的“倾听力”——识别身体发出的微妙信号，并以尊重和滋养的态度去回应。运动的再定义：运动不再被视为一种惩罚性的任务，而是身体的自然表达和精神的释放。书中细致剖析了不同类型的活动（如力量训练、有氧运动、柔韧性训练和正念运动如瑜伽）如何分别影响激素水平、神经可塑性和压力管理能力。它倡导找到最符合个体生理节奏的“运动节奏”，将身体活动融入日常生活，使其成为一种享受而非负担。深度睡眠的科学与艺术：在“睡眠不足”成为常态的社会中，本书将深度睡眠提升到了修复和重塑的高度。它不仅提供了优化睡眠环境的技术细节（如光线、温度和声学设计），更深入探讨了睡前习惯（如“数字排毒”仪式）对昼夜节律的调控作用，强调高质量的休息是所有高级认知功能的前提。三、心智的雕琢：清晰、专注与创造力的引擎心智是我们理解世界、解决问题的工具。本书致力于帮助读者打磨这把工具，使其更加锋利、更具弹性。专注力的重塑：面对无休止的数字干扰，本书提出了一套“深度工作”的系统性方法。它区分了“忙碌”与“高效”，指导读者如何设置清晰的边界，管理信息摄入，并运用时间分块技术（Time Blocking）来保护最宝贵的认知资源。其中特别探讨了“任务切换的隐性成本”，并提供了科学的方法来恢复和维持长时间的专注状态。批判性思维的铠甲：在信息洪流中，辨别真伪、洞察事物的底层逻辑至关重要。本书提供了一套严谨的框架，用于解构论点、识别认知偏差（如确认偏误、锚定效应）和逻辑谬误。它鼓励读者主动寻求反驳意见，培养“智识上的谦逊”，从而做出更明智的决策。终身学习的内驱力：本书认为学习不应止步于专业领域，而应扩展到跨学科的知识整合。它探讨了如何建立一个个人知识管理系统（PKM），将新信息转化为可操作的洞察力，并强调了“费曼技巧”等主动学习方法在巩固知识结构中的关键作用。四、情感的成熟：驾驭内在的潮汐情感是生命体验的色彩。本书的核心论点之一是，压抑情感并非成熟，而是缺乏管理能力。成熟在于理解、接纳并有效地引导复杂的情感流。情商的构建与实践：引用了大量神经科学的研究，本书解析了杏仁核与前额叶皮层在情绪反应中的互动。它提供了实用的“情绪命名”练习，帮助读者从“我感觉很糟”进化到“我现在感到焦虑，因为担心项目延期”。这种精确的语言化是管理情绪的第一步。压力与韧性的平衡艺术：压力并非全然是负面的，关键在于如何应对。书中详细介绍了生理反馈机制（Biofeedback）和呼吸调节技术在急性压力反应中的即时作用。更重要的是，它构建了“韧性模型”，阐述了如何在经历挫折后，通过积极的叙事重构（Narrative Reframing）来增强心理复原力。同理心与情感边界：在社交互动中，本书强调了区分“同理心”（理解他人的感受）与“共情疲劳”（被他人的感受所淹没）的重要性。它指导读者如何在保持关怀的同时，设立清晰的情感边界，保护自身的能量场，确保关系是滋养而非消耗。五、社交的连接：构建意义深远的联结人是社会性动物，高质量的人际关系是幸福感最可靠的预测因子之一。本书超越了“人脉管理”的肤浅概念，聚焦于建立深度、真实、相互支持的连接。深度沟通的艺术：本书详细阐述了“非暴力沟通”的四大要素，并将其应用于日常冲突解决。它侧重于“倾听的质量”，强调在对话中保持“非评判性的在场”，让对方感受到被真正地看见和听见。关系的维护与投资：关系如同花园，需要持续的投入。本书提供了一套“关系健康检查表”，用于评估现有关系中的信任度、相互依赖性与共同目标感。它强调了在亲密关系中，维护“积极互动”与“消极互动”的黄金比例的重要性。社群的归属感：探讨了在原子化的社会中，如何主动寻找和培育具有共同价值观的社群。这不仅仅是兴趣小组，而是提供情感支持、责任感和目标一致性的“第三空间”。六、职业的意义与使命：超越薪资的驱动力本书将职业生涯视为个人价值实现的重要平台，而非仅仅是谋生手段。内在驱动力的发掘：重点在于如何将个人的核心价值观与日常工作任务对齐。书中指导读者进行“工作使命重构”，即使在看似平凡的岗位上，也能找到对社会或他人的积极影响，从而提升工作的意义感。技能与热情的交汇点：运用“Ikigai”（生存的价值）的概念模型，本书指导读者系统地分析自己的技能优势、市场需求、热爱的事物以及世界的需要，从而定位那些既能带来满足感又能实现可持续发展的职业路径。平衡工作与生活的哲学：重新定义“工作生活平衡”，不再是简单的五五分配，而是一种动态的整合。它探讨了“能量管理”而非“时间管理”如何确保在不同人生阶段，工作与生活能互相支持而非互相挤压。七、精神的维度：寻找超越自我的连接这是全人发展的顶层结构，关乎个体的终极关怀与生命意义的探寻。正念与活在当下的力量：本书将正念实践视为一种神经系统的稳定剂。它提供的不仅仅是冥想的指导，更是一种渗透到日常生活中的态度——对当下体验的全然接纳。这部分内容详述了正念如何降低对未来的过度担忧和对过去的过度反刍。感恩与利他主义的循环：研究表明，有意识地培养感恩之情能显著提升幸福感。本书提供了一套实用的感恩练习，并深入探讨了利他行为如何通过激活大脑的奖赏系统，反过来滋养个体。面对无常与超越：最终，本书引导读者直面生命的局限性、无常性和终极问题。它鼓励构建一个超越个人小我的信念系统（无论其形式是宗教、哲学还是人文主义），从而在面对不可控的变故时，依然能保有内心的宏大视角和宁静的力量。八、结论：整合的艺术《全人发展》的最终目标，是将以上所有维度编织成一张坚韧而灵活的生命之网。它提供了一个持续迭代的框架，强调生命发展是一个螺旋上升的过程，而非线性的终点。通过系统性的自我观察、刻意的练习和勇于调整的勇气，读者将能够构建一个更加平衡、更有弹性、并且充满深层意义的充实人生。这本书，就是那份引导您绘制属于您自己的完美蓝图的工具箱。