具体描述
潜意识深处的图景，塑造了现在的你。
1963年，潜意识心理学权威、潜意识成功学创立者约瑟夫•墨菲博士出版了《潜意识的力量》一书。他鼓励人们挖掘自己内心深处的潜意识力量，达到心想事成的境界，实现自己的梦想人生。这场“潜意识的力量”运动奠定了墨菲博士人类潜能运动灵魂人物的地位。
半个世纪以来，这一理念影响了美国好几个世代的励志作家与演说家，并成为了《秘密》、《吸引力法则》等书的思想源头。作为影响人类进步的50部自励经典之一，这本书改变了数百万人的思考方式。
在书中，墨菲博士以科学的态度阐明了潜意识的存在，并列举了大量来自生活的实例，以说明潜意识的影响力。同时，他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式，通过这些练习，我们将学会——
如何吸引丰盛的财富；如何获得事业的成功；如何建立和谐的人际关系；如何经营美满的婚姻家庭；如何战胜内心的恐惧；如何在思想上永葆青春；如何追寻幸福的人生……
此版本是唯一一个在“墨菲信托”——墨菲博士著作的正式托管机构——的指导下，经其授权并出版的修订版本。
作者简介
约瑟夫•墨菲（Joseph Murphy ,1898~1981）是哲学博士、神学博士、法学博士，也是一位深受世人尊重的思想家和心理学家。作为“潜意识的力量”运动的发起者，他花了将近五十年的时间，透过书信、写作、顾问、演讲等各种形式，向世人传播人生的法则和生命的内在含意。
他继承了我们熟知的励志大师如詹姆士•艾伦（James Allen），戴尔•卡耐基（Dale Carnegie），拿破仑•希尔（Napoleon Hill）等人的思想，同时也是托尼• 罗宾斯（Tony Robbins），齐格•齐格勒（Zig Ziglar）和厄尔•南丁格尔（Earl Nightingale）等当代励志演讲大师的先驱。
墨菲博士一生中著有几十部心理学和潜能开发方面的作品，被翻译成数十种语言，销售量达数千万册。《潜意识的力量》是其最核心、最畅销的著作。
目录信息
第一章 灵魂深处的宝藏
第二章 心灵工作的原理
第三章 潜意识的神奇效力
第四章 古代精神疗法
第五章 当代精神疗法
第六章 实用精神治疗技巧
第七章 持续一生的潜意识功能
第八章 怎样能达到目标
第九章 如何运用潜意识致富
第十章 富足的权利
第十一章 潜意识是你成功的搭档
第十二章 科学家如何运用潜意识
第十三章 潜意识和睡眠奇事
第十四章 潜意识与婚姻
第十五章 潜意识与幸福
第十六章 潜意识与和谐的人际关系
第十七章 运用潜意识宽容别人
第十八章 运用潜意识消除心理障碍
第十九章 如何运用潜意识来消除恐惧心理
第二十章 如何在思想上永葆青春
· · · · · · (收起)
读后感
我的问题：拖拉，注意力失衡。 1. 入睡前，向潜意识述说具体请求。 -我可以睡个好觉，每个细胞、神经、组织、器官都得到好好的休息和滋养。 -醒来后，我恢复元气和活力，精力充沛，心情愉悦。 -明天工作时，我大脑清明、思维敏捷，能够专注、深入地思考，有洞见。 -我能够很好...
评分看着序言里激情洋溢的话语，让我忍不住继续读了下去。 在我们的生命里，总会有各式各样的奇迹发生。比如上街的时候，心情尚好，说今天一定要买套漂亮的衣服准备明天的生日会，就总会有一套衣服等待着与你不期而遇。当然这些想法一定是要坚定的，心里默念，虔诚的祈祷。既然如此...
评分看着序言里激情洋溢的话语，让我忍不住继续读了下去。 在我们的生命里，总会有各式各样的奇迹发生。比如上街的时候，心情尚好，说今天一定要买套漂亮的衣服准备明天的生日会，就总会有一套衣服等待着与你不期而遇。当然这些想法一定是要坚定的，心里默念，虔诚的祈祷。既然如此...
评分1.你需要这样的书吗？ “当人们麻烦缠身的时候，常常难以理智地思考和行动。他们被麻烦威慑住了，于是失去了倾听自我和了解自我的能力。所以，他们需要旁人为其提供一种简单而具体的准则。” 我相信很多人是不需要这样的书的。但会有更多的人需要。有人喜欢思考和选择，就会...
评分说实话，如果你有坚定的宗教信仰以及对未来美好生活的向往，大可不必再看此书。心灵鸡汤类的、心理学成功学类这样的书在中国很有市场，它们特别适合天朝这样的国度，在这里：信仰缺失，又看不到希望；人们无法通过宗教寻求解脱，这些书正有此般作用。 如果你是，那么这本书可以...
用户评价
不得不说，这本书给我带来了前所未有的启发，它让我从一个全新的维度去理解“吸引力法则”。我一直都知道吸引力法则的存在，但总感觉它有些神秘，不太容易掌握。而《潜意识的力量》这本书，则用非常科学、系统的语言，为我揭示了吸引力法则背后的潜意识原理。作者解释了为什么我们内心的信念和情绪会直接影响我们吸引到什么样的人和事，这让我恍然大悟。我记得书中提到一个关于“心想事成”的有趣例子，作者通过一个具体的案例，生动地说明了潜意识如何将我们的想法转化为现实。我开始尝试按照书中的方法，去清理我潜意识中那些关于“匮乏”和“不足”的信念，并且用积极的、关于“丰盛”和“满足”的信念来取代。我每天都会花时间去想象自己拥有想要的一切，并且去感受那种满足和感恩。让我惊喜的是，我发现周围的环境和出现的人事，似乎都开始朝着我期望的方向发展。这本书让我明白，吸引力法则并非魔法，而是潜意识运作的必然结果。它教会了我如何成为自己命运的创造者，而不是被动的接受者。我感觉我的人生轨迹正在悄然发生着积极的改变，这都离不开这本书带给我的深刻启示。
评分我必须承认，在读这本书之前，我对“内在冲突”这个概念并没有太深的理解，总觉得人的思想和行为应该是统一的。然而，《潜意识的力量》这本书，以一种非常直观的方式，让我看到了潜意识和意识之间可能存在的巨大鸿沟，以及由此产生的各种冲突。作者用了很多生动的例子，来解释为什么我们有时会感到矛盾、纠结，甚至做出违背自己本意的决定。书中关于“潜意识的阻碍”的分析让我茅塞顿开，我开始明白，很多时候，我们之所以无法达成目标，并非是因为能力不足，而是因为潜意识中存在着与目标相悖的信念。我尝试按照书中的指导，去识别和调和那些潜意识中的冲突，用更加积极、统一的信念来引导自己的行为。让我惊喜的是，我感觉自己的内心变得更加平静，做出的决定也更加果断。这本书就像一位心理侦探，它帮助我揭开了内心深处的秘密，并且指引我如何去整合和疗愈那些潜意识的冲突。我感觉我的人生正在变得更加清晰和有方向，我不再是那个被内心矛盾所困扰的人，而是能够更加从容地面对生活中的各种挑战。
评分坦白说，在我拿到这本书之前，我对“改变”这个词是抱有怀疑态度的，总觉得很多事情一旦形成就很难改变，尤其是一些根深蒂固的习惯和思维模式。《潜意识的力量》这本书，用一种非常强大且有说服力的方式，打消了我的疑虑。作者详细阐述了潜意识是如何成为我们改变的“绊脚石”，以及如何通过科学的方法来“重写”潜意识的程序。我最印象深刻的是书中关于“习惯养成”的解析，作者解释了为什么有些习惯那么难以戒除，而又如何通过潜意识的引导来建立新的、积极的习惯。我尝试按照书中的方法，去改变一个我一直想要改掉的不良习惯，比如拖延症。我每天都会进行一些积极的自我暗示，并且去想象自己成功克服拖延的场景。让我惊喜的是，我发现自己不再那么容易被诱惑所干扰，也更能高效地完成任务。这本书就像一位“潜意识工程师”，它不仅告诉我改变的可能性，更重要的是，它给了我一套完整的“工程蓝图”，让我能够一步步地去实现我想要实现的改变。我感觉我的人生不再是被动的接受，而是能够主动地去塑造，去成为一个更好的自己。
评分我必须说，这本书的写作风格非常独特，它不像我通常读到的那种枯燥的学术著作，也不是那种过于空洞的心灵导师式的宣讲。作者的文字充满了智慧和洞察力，同时又非常接地气，很容易让人产生共鸣。我尤其喜欢书中关于“潜意识的语言”的解读，作者用了很多生动的比喻和故事，来解释为什么我们的大脑会用图像、情感和直觉来与潜意识沟通，而不是像我们意识层面那样使用逻辑和语言。这让我回想起很多梦境，以及那些突然冒出来的“灵感”，原来它们并非偶然，而是潜意识在向我传递信息。书中提出的“可视化练习”是我最喜欢的部分之一，我尝试按照作者的指导，在冥想中构建我想要实现的目标的清晰画面，并且全身心地去感受成功的喜悦。一开始我有些担心自己能不能做到，但随着练习的深入，我发现我的想象力变得更加丰富，那种积极的预期感也越来越强烈。这本书给了我一种全新的视角去看待自己的愿望和梦想，不再是遥不可及的幻想，而是可以通过潜意识的力量一步步实现的蓝图。我记得书中提到一个例子，一个画家如何通过反复在脑海中“看见”自己完成杰作的过程，最终创作出了传神的画作，这个例子给我留下了深刻的印象。它让我明白，许多伟大的成就，都始于潜意识层面的“预演”。我感觉这本书就像是一位循循善诱的良师益友，它不仅教会我理论，更重要的是，它给了我实操的工具和方法，让我能够真正地去改变自己，去创造我想要的生活。
评分我一直以来都对“自我提升”这个领域非常感兴趣，读过不少相关的书籍，但《潜意识的力量》这本书给我的感觉是完全不同的。它不是那种泛泛而谈的励志鸡汤，也不是那种复杂的心理学理论堆砌，而是用一种非常清晰、有逻辑的方式，深入浅出地揭示了潜意识的运作机制，以及如何利用它来达成我们的目标。我尤其欣赏作者对“成功学”的独特解读，他没有强调什么“不劳而获”或者“天上掉馅饼”，而是告诉我们，真正的成功来自于潜意识层面的信念和准备。书中提到的“目标设定”的科学方法，让我对如何规划自己的未来有了全新的认识。我以前也设定过目标，但总感觉实施起来困难重重，读完这本书，我才明白，很多时候是因为我的潜意识并不真正相信我能够达成那个目标。作者提供了非常有用的练习，帮助我识别和清除那些潜意识中的“障碍”，并且用积极的信念来取而代之。我尝试按照书中的方法，为我想要实现的一个长期目标，进行潜意识的“植入”，每天重复观看相关的画面，并感受成功的喜悦。让我惊喜的是，随着时间的推移，我发现自己做事变得更加有动力，也更能克服困难。这本书就像一把钥匙，打开了我内心通往成功的大门，让我明白了，真正的力量，往往蕴藏在我们最深层的潜意识之中。
评分这本书绝对是我近几年读到的最令人惊叹的一本。我本来抱着一种半信半疑的态度开始阅读，毕竟“潜意识”这个概念听起来有点玄乎，但作者以一种非常科学、循序渐进的方式，一点点揭开了潜意识的神秘面纱。我特别欣赏书中对于“信念系统”的探讨，作者详细地阐述了我们从小到大形成的各种信念是如何在潜意识层面运作，并最终影响我们的行为、选择，甚至是我们对现实的感知。举个例子，书中提到的一些关于“自我价值”的信念，我读的时候真的感觉像被一道闪电击中，因为我瞬间就找到了很多生活中“卡住”的原因。作者并不是空泛地讲道理，而是给出了非常具体的方法和练习，让我能够主动去识别、挑战甚至重塑这些深层的信念。我印象最深刻的是关于“肯定句”的运用，我以前觉得那些“我很好，我值得”之类的句子有点矫揉造作，但读完这本书，我才明白它的深层原理，以及如何在潜意识层面真正地植入积极的思想。我开始每天早上对着镜子练习，虽然一开始觉得有点别扭，但坚持了不到一周，我就明显感觉到心情上的变化，看待问题也更加积极乐观了。而且，书中还深入剖析了“负面思维模式”是如何形成的，以及它们对我们造成的阻碍，这让我更加警惕，也更有动力去改变。不得不说，这本书不仅仅是一本“心灵鸡汤”，它更像是一本操作手册，指导我如何更好地理解和运用自己内心最强大的力量。我感觉我的人生正在悄然发生着积极的转变，这都归功于这本书带给我的启迪。
评分这本书给我的感受非常奇妙，它就像一个通往内心深处的指南，让我开始真正地认识和理解那个一直被我忽视的“潜意识”。我以前总觉得，我们的思考和感受都是意识层面的事情，但读完这本书，我才明白，潜意识才是那个操控一切的“幕后玩家”。作者用非常科学、易懂的语言，阐述了潜意识的强大力量，以及它如何影响着我们的行为、情绪，甚至是我们对世界的看法。我尤其喜欢书中关于“潜意识与创造力”的探讨，作者解释了为什么有些人在艺术、科学等领域能够取得非凡的成就，原来这都与他们能够有效连接和运用潜意识的力量有关。我尝试按照书中的方法，去激发自己的创造力，比如通过冥想、自由联想等方式，去探索潜意识中那些未被开发的宝藏。让我惊喜的是，我发现自己变得更加有灵感，也更能想出新颖的点子。这本书就像一位创意总监，它不仅告诉我如何去激发创造力，更重要的是，它给了我一套实操的工具，让我能够真正地去实践，去创造我想要的东西。我感觉我的人生正在迎来一个全新的、充满无限可能的阶段。
评分这是一本让我感到无比兴奋的书，它彻底改变了我对“自信”的理解。过去，我总以为自信是一种天生的特质，或者需要通过不断的外在成就来获得。但《潜意识的力量》这本书告诉我，真正的自信，源于我们潜意识深处的肯定和自我接纳。作者用非常科学的语言，详细阐述了潜意识如何在我们不知不觉中塑造我们的自我评价，以及那些根深蒂固的负面信念是如何侵蚀我们的自信心。书中关于“内在小孩”的理论让我非常有感触，我开始反思自己童年时期的一些经历，以及它们是如何在潜意识层面影响了我现在的自信水平。我尝试按照书中的方法，去安抚和疗愈我的“内在小孩”，去给予它无条件的爱和肯定。让我惊喜的是，我发现自己不再那么在意他人的评价，也敢于去尝试一些我以前从未想过的事情。这本书就像一位温柔的导师，它不仅揭示了我自信的来源，更重要的是，它给了我一套完整的方法，让我能够一步步地建立起真正稳固的自信。我感觉我的人生正在迎来一个全新的开始，我不再是被动的等待，而是主动地去创造我想要的生活。
评分这本书给我带来了非常深刻的震撼，它彻底颠覆了我过去对“自我”的认知。我一直以为，我的思想和行为都是由我的意识层面所控制，但这本书让我意识到，潜意识才是那个真正的主宰者，它在背后默默地指挥着一切。作者用大量科学研究和心理学实验作为支撑，详细阐述了潜意识是如何在我们不知不觉中塑造我们的性格、习惯，甚至是我们的健康状况。我最惊讶的是，书中关于“潜意识与身体健康”的关联，作者解释了许多疾病的根源可能就藏在潜意识的负面情绪和压抑的创伤中。这让我开始反思自己的一些小毛病，是不是真的和内心的某些情绪有关。我决定尝试书中提出的“情绪释放技巧”，虽然过程有点不易，但当我能够面对并处理那些一直被我忽视的情绪时，我感觉整个人都轻松了很多。而且，书中还详细介绍了如何通过“积极的自我暗示”来影响潜意识，从而达到改善健康和提升生活品质的目的。我开始每天花一些时间，用积极、肯定的语言来鼓励自己，告诉身体它是健康、充满活力的。这种感觉非常奇妙，我感觉我不再是被动地承受，而是主动地参与到自己身心的建设中。这本书给我带来的，是一种赋权的感觉，让我觉得自己拥有了改变自己命运的能力，而不再是被动的接受者。它让我意识到，潜意识的力量是如此巨大，只要我们学会如何去引导它，就可以实现不可思议的转变。
评分我一直对“人际关系”的改善感到困惑，总觉得自己在与人相处时，总是无法达到理想的状态。读完《潜意识的力量》这本书，我才意识到，很多问题并非出在他人身上，而是源于我潜意识中那些不自知的模式和信念。作者以非常细腻的笔触，剖析了潜意识如何影响我们的沟通方式、情绪反应，以及我们对他人行为的解读。书中关于“同理心”的探讨让我印象深刻，作者解释了为什么我们有时会难以理解他人，以及如何通过潜意识的调整来提升我们的同理心。我尝试按照书中的指导，去观察和调整自己在与人交往时的思维模式，尝试去放下评判，用更开放的态度去倾听。让我惊喜的是，我发现自己与家人、朋友的沟通变得更加顺畅，也更能理解他们的想法和感受。这本书就像一面镜子，让我看清了自己在人际关系中的盲点，并且给了我切实可行的方法去改善。我感觉我不再是那个被动地适应他人的人，而是能够主动地去建立和维护健康、和谐的人际关系。这本书带给我的，不仅仅是理论知识，更重要的是，它给了我一个能够改变和提升自己的工具，让我能够更好地融入这个世界，也让世界以更美好的方式回应我。
评分对症下药的机缘
评分感谢R送给我的书，有方法，好好修炼。
评分夸夸其谈者居多。 有一种行为叫“自欺欺人”。
评分希望对你真的有帮助
评分内容很浅，套话较多，有些宗教色彩。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有