害羞心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
津巴多，美國著名心理學傢，曾任美國心理協會會長，被頒發Hilgard普通心理學終生成就奬。 斯坦福大學退休教授，以斯坦福監獄實驗和編寫大學心理學教材而著稱。此外，他還幫助PBS-TV開發瞭《發現心理學》係列節目。因為齣版瞭《心理學與生活》、《津巴多普通心理學》等受歡迎的係列教材和多媒體材料，所以他被稱為“心理學的形象和聲音”。 斯坦福監獄實驗之後，津巴多決定尋找利用心理學幫助人們的途徑，於是他設立瞭害羞診所，專門治療成人和兒童的害羞。他也因此走入大眾的視野。
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害羞是一種天生的遺傳基因，一種後天養成的性格特徵，還是特定環境下的情緒反應？
害羞是一重心靈的藩籬，一個自我的囚籠，還是一絲隱秘的幸福？害羞是孩童時代的必經階段，還是可以由父母和學校幫助剋服？外嚮和害羞真是一對矛盾體？害羞的女人真的要比男人多？害羞的我們，如何學會錶達，學會愛？心理學大師津巴多教你認識害羞，剋服害羞。
本書由中國心理學會理事、北京師範大學心理學院教授陳會昌、《心理月刊》雜誌執行主編王琿聯袂推薦。先後被譯成三十餘種文字全球銷量逾百萬冊！
具體描述
讀後感
一、害羞的原因 行为主义理论：在与他人的社会交往中产生了痛苦的体验而心生恐惧。 精神分析学派：个体潜意识中的本我与超我之间激烈冲突，无法平衡。 人格体质理论：个人和社会以主观臆断的方式强行贴各种“害羞”标签。 二、害羞的治疗策略 行为主义理论：培养规范的社交技...
評分什么是害羞？没有定义，各种不自信、各种闷骚、各种不说话、各种放不开、各种紧张、各种脸红心跳、各种情绪低落、各种孤独感，诸如此类不一而足，都是害羞。 什么原因导致害羞？先天遗传，后天习得，都有可能。 害羞算是一种病吗？有些人很享受害羞，比如住在瓦尔登湖边的那...
評分 評分前1/4的部分还是比较值得看的，它让我知道可这个世界上害羞的人并不少，大部分人都或多或少地经历过害羞的体验，而很多人是归因错误，就是把外在的表现（例如脸红、心跳等）归因为自己害羞，其实可能不过是自己有点紧张而已。 由于我看了书之后比较倾向于认为，...
評分什么是害羞？没有定义，各种不自信、各种闷骚、各种不说话、各种放不开、各种紧张、各种脸红心跳、各种情绪低落、各种孤独感，诸如此类不一而足，都是害羞。 什么原因导致害羞？先天遗传，后天习得，都有可能。 害羞算是一种病吗？有些人很享受害羞，比如住在瓦尔登湖边的那...
用戶評價
變相的心靈雞湯。
评分無感，可能需要重讀吧。
评分於我無益。
评分: B842.6/3172-2
评分害羞和性那一段很有意思
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