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宅瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

宅瑜伽
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Relecca
2009-8
224
39.80元
9787807536529

图书标签: 瑜伽   

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发表于2024-11-22

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图书描述

《宅瑜伽》介绍了：“宅”在哪里？“宅”在你心里！“宅”就是安全感，就是自在，就是归宿，就是“即时即席即禅”。立地即得宅瑜伽空间，俯首可拾宅瑜伽时间，随传随到宅瑜伽心境。透过宅瑜伽体姿，纾解受困的情绪，舒缓受难的身体，随时随地直达心灵的桃花源，还给自己一个健康乐观的璀璨生命！

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

图很多很详细，比较简单易学。就是有个疑问，光盘里有双人瑜伽，书上没有。而且模特不是书上的美女，表情很木然。

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读后感

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