图书标签: 心理学 自恋 心理 心理治疗 自我治疗 霍琦兹 自助 Psychology
发表于2025-02-02
自恋 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
作者总结自已多年的心理治疗经验,生动细致地描绘了自恋者给你带来的困扰,点明了这一人群的核心特征“七宗罪”,并且从家庭环境和文化氛围两种角度出发,阐述了自恋问题形成的原因。更重要的是,本书还针对各类自恋人群,比如自恋的伴侣、自恋的父母、自恋的老板等,提出了一系列具体实用的应对技巧,能够有效帮助你走出身边这些自恋者设下的“圈套”,重获健康的关系和美满的人生
简明有逻辑,值得一读。但自恋者不是可以严格定义的吧?
评分@璇儿 介绍给我看的书。是相当不错一本读物,讲了自恋型人格障碍的表现和发展。只是真想吐槽这个书的封面啊,搞得像 女友文摘……
评分给的例子真是再贴切不过,超级厉害的。坦白讲,我越来越觉得,在文科众多不怎么创造实际经济价值的科目当中,心理学是最值得投入的科目。它帮你了解你自己也看清他人。去看到将来可能有的风险,去研究怎么样相互配合。
评分逻辑不是很清晰,翻译也不好。 远离自恋的人,自己也不要自恋。
评分成年后的极度自恋,是孩童时期自恋未能得到满足或过多的体现。自恋之人之所以自卑,原因在于ta的世界里处处充满了比较。不如自己的就生出优越感,比自己厉害就无地自容。心理障碍导致思维被局限。 要么彻底剥削别人,要么被动攻击别人。很匮乏,容易被动摇与自我怀疑。 自恋特质中包含太多与之有关的有毒特质了:自我意识过剩——主角光环、或过度悲惨。因认为所有人都在看自己而常感到得意或窘迫。需要外界眼光,哪怕是幻想中的。外显自恋型会很满足,隐性自恋者就容易感到折磨。看似很在意别人,其实是只关注自己,活在只关注自己的自恋世界中起伏不定;完美主义,绝对的黑白分明、爱好批判... 人人都由“我”字出发看世界,没人不自恋,只是程度不同。中间值是自知后的【自爱】,平稳且有力,客观看待自己与他人。前路漫长,加油吧...
当你善意地告知他的某个不足时,他却勃然大怒; 他思考问题时喜欢以自我为中心,却忽略别人的感受; 他特别期待别人的赞扬; 他习惯于嘲讽和挖苦别人; 。。。。。。 很不幸,我们身边总有些极为自恋的人,他们常常侵犯周围的人,并给我们带来烦恼。
评分当你善意地告知他的某个不足时,他却勃然大怒; 他思考问题时喜欢以自我为中心,却忽略别人的感受; 他特别期待别人的赞扬; 他习惯于嘲讽和挖苦别人; 。。。。。。 很不幸,我们身边总有些极为自恋的人,他们常常侵犯周围的人,并给我们带来烦恼。
评分自恋不是每个人都有的,我读的时候总是作者说的就是我自己,没看几个列子就像是在鞭打自己一样,难受之极。 可能许多人都有这种感觉吧。但是作者系统的讲了这一类人,对我们生活的危害,还是不错。 自恋者是一种危害,但是我想自恋却是一种品质。鉴于独立人格之上的。 所有的成...
评分当你善意地告知他的某个不足时,他却勃然大怒; 他思考问题时喜欢以自我为中心,却忽略别人的感受; 他特别期待别人的赞扬; 他习惯于嘲讽和挖苦别人; 。。。。。。 很不幸,我们身边总有些极为自恋的人,他们常常侵犯周围的人,并给我们带来烦恼。
评分自恋不是每个人都有的,我读的时候总是作者说的就是我自己,没看几个列子就像是在鞭打自己一样,难受之极。 可能许多人都有这种感觉吧。但是作者系统的讲了这一类人,对我们生活的危害,还是不错。 自恋者是一种危害,但是我想自恋却是一种品质。鉴于独立人格之上的。 所有的成...
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