如何掌控自己的时间和生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
阿兰·拉金教授：哈佛大不MBA，美国“时间管理之父”，他率先创立了时间管理方法，后由史蒂芬·柯维（《高效能人的七个习惯》作者）继承并发扬。本书是时间管理领域最为杰出、经典的作品，其主要内容曾先后在《读者文摘》、《纽约》杂志以及《大都会》杂志刊登。
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《如何掌控自己的时间和生活》讲述了：如何掌控自己的时间和生活“勤奄不一定就有好报，要聪明地工作。”“更多地享受生活，不要过于追求‘井井有条’。”“要少干活，多得结果。”“不会计划就是计划着失败。”拉金告诉我们：如何学会区分那些重要的和不重要的事情，如何停止拖拉立即行动，如何在繁忙的工作生活中创造安静的时间，如何使自己的时间更有效率……
拉金教会我们：要珍惜生命赋予我们的两件最伟大的礼物——时间，以及如何利用时间的能力。
打开《如何掌控自己的时间和生活》，你的时间和生活将由自己做主！
具体描述
读后感
书里介绍的都是一些简单易懂的方法，也许按照书里的要求和技巧做，就会成为一个优秀的人。可是，难处恰恰也在这里，再简单的方法，再快速的技巧，做个一天两天一个月两个月的都是没有任何意义的，重要的是要做到坚持，只要坚持了，即使是再笨的方法，我相信也是能使人成功的。...
评分 评分PS：推荐以下提到的技巧每个月回顾一次，如果你能做到其中的大部分，那我很高兴的祝贺您！ 1、我总是准时完成工作，尽量从每一分钟当中或者成就感 2、我努力享受自己正在做的任何事情 3、我对凡事都很乐观 4、我期待成功 5、我不会浪费时间为过去的失败感到遗憾 6、我不会浪费...
评分 评分我觉得这本书挺好的。 关于时间管理，有非常多的技巧和理论，但实际我们应用中只需要作的那么几条就很好了。 这本书不一定很全面，但是总体对于时间管理的思路或关键已经显示出来了。让你明白，如何规划好自己的生活远比抓住每一分每一秒重要的多。这也就是告诉我们作正确...
用户评价
看完过奇葩说，对这种鸡汤文开始撒有反感的情绪了~
评分阅读本书速度很快，实在难以想象是美国时间管理之父的作品，因为内容有点水。书中提到的管理时间和生活的核心就是意志力+聪明的方法。意志力为了逃避任务的时候发挥作用，方法简而言之就是将大任务细分成小任务，完成一个个小任务，最后就能完成大任务。
评分值得看一看。用抓要点的方式，偶尔吸取些细节处理技巧。可以作为《高效能认识的七个习惯》之前奏+粗糙版来看待。目标，规划，啄奶酪式的治疗拖延方法；分类，最重要的A-1任务才是核心。
评分看完过奇葩说，对这种鸡汤文开始撒有反感的情绪了~
评分实践中，比较实用
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