圖書標籤: 道教  修行  道醫  《世上是不是有神仙》  健康  道傢文化  道傢  養生   

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最近總結自己讀書目的有二：吸收知識；瞭解世情。毫無疑問，這是本用來瞭解的好書，仿佛又迴到十多年前看蘇菲世界的自己。若不是K隨口推薦，衝這惡俗的封麵，估計一輩子就這樣憑錶麵錯過一本道醫的入門讀物。

學瞭個新詞——闢榖。

你說這書到底是介紹什麼？根本沒說明白。

一開始我覺得這就是僞科學啊，結果看的津津有味瞭！！

需要讀更多書來辨彆真僞瞭。。。

值得一读，了解养生到底是什么意思。养生不是养身，养生是让你了解生命的意义，养身，是让身体如何健康，更好。 很多概念的误区在这里帮你解答。 缘：喜是你的缘，大家都喜欢；悲呢，其实那也是你的缘，更值得你品味。没有苦的品尝，你怎知糖是甜的，是你喜欢的呢。 愿大家珍惜...  

发现古典文化的引路人； 李一用简单把传统文化摆在我们面前； 幸运的事我是中国人，我生活在现在，我现在还可以把握自己的健康习惯。  

看到最后，也没明白这辟谷是怎么一回事、当事人是怎样的一种体验……倒是像是为道家文化进行宣传…… 不过，听说道医确是很厉害的，有一本《道医学》，还没开始读呢，至少这本书不会让人明白道家养生是怎么回事，只是很神、很神……  

整体意识：这就是把全身的力量合在一起的作用。就像我们一个人在做事，和把一个团队的人全部的团结在一起去做一件事情的不同。当我们用整体的意念去观照我们自身的时候，就是最大程度地调动了全身的能量，去冲击我们身体一、两个不通畅的地方，如果没有整体意识，我的意念只会...