破圈 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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顾及

磨铁图书

2021-11

320

56.00元

平装

9787559655523

图书标签:

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发表于2025-02-13

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图书描述

"人为什么会失败？

自我定位错位、认知跟不上变化、没有核心价值观、受困于惯性行为模式、给自己的人生设限、找不到真的的内心热情、人云亦云随波逐流……

如何打破人生困局？

破圈——突破固化思维圈+原有舒适圈

实现认知迭代、自我突破、定位优化、终身成长……

破圈3步骤：

深刻的体验——觉察局限的存在

透彻的思考——助推新认知形成

持续的实践——内化新认知为能力

破圈3大法则：

摆脱情绪体——觉察情绪、学会共情、通过情绪认知内在价值观……

扭转记忆体——挖掘隐藏的记忆、放下过去、梳理记忆重塑自我……

击穿信念体——夺回人生定义权、摆脱过去标签和人设的束缚、撰写自己的人生脚本……

本书是一本关于认知升级的书。从研究失败开始，讲解认知破圈的基本原理，打破认知限制的3个步骤。进一步提炼出认知破圈的法则一：摆脱情绪体、法则二：扭转记忆体和法则三：击穿信念体。

通过3步骤+3大法则+45个真实案例，帮助读者量身定制适合的三观，重塑自我，获得生而为人的自由。"

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著者简介

顾及，真格学院创始院长，北京大学斯坦福中心 “人际动力学”精华版项目特聘主任。具备超过1900小时的高管咨询经验。

顾及拥有美国斯坦福商学院MBA（全奖），康奈尔大学运筹信息工程学士（全奖），在两年半内完成本科学业并全校前1%成绩毕业，并获得梅瑞尔总统奖。

她有多年硅谷和国内产品运营经验并联合创立了估值数亿的人工智能公司“来也”科技，带领团队在几个月内完成从0到百万用户的成长，也曾在纽约担任瑞银投行和BlackRock资产分析师，经手交易过400亿美金，负责1600亿资产的量化分析。

顾及曾担任《金融时报》《福布斯中文网》《Yicai Global》和领英的中英文专栏作家。在抖音上有200多万粉丝，曾连续5个月为职场排名第一KOL。2019年和2020连续两年被领英评为“领英中国年度行家”。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

个人成长所涉面很广，整本书简直就是一锅大乱炖。

评分☆☆☆☆☆

22-10 更多的是从心理上去看人对于自己的本职心理学认知配合最近在看的混沌大学还是有一些思考。但实际上对于本质的自我剖析和认知，也没有办法通过一本书的时间就能够达到这个效果。

评分☆☆☆☆☆

有可操作性有实例但对于35岁上的人达不到更深刻的认知破圈过于社会性

评分☆☆☆☆☆

原来只有失败才能看到自己的内在，只有真正了解自己，才能突破重圆

评分☆☆☆☆☆

2021第40本。很好读的一本书，本来预期不高但的确收获了一些take away，作者主要从突破情绪体、记忆体与信念体三个点入手讲了突破自身局限与终身成长的方法，第一是觉察、第二是思考，第三是扭转，但你永远是你自己，真诚面对自己的内心并与之对话，才能活得自洽且开心，持续做你自己、持续成长。常看常新的一本，重要的并非读完，而是需要据其中给到的方法与练习，不断自我觉察与精进。我感觉经过这一年，我又接近理想态了一些，但核心是需要深度面对自己，才能打破过往生命里面的死循环。