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破圈


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发表于2025-02-16

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图书描述

"人为什么会失败?

自我定位错位、认知跟不上变化、没有核心价值观、受困于惯性行为模式、给自己的人生设限、找不到真的的内心热情、人云亦云随波逐流……

如何打破人生困局?

破圈——突破固化思维圈+原有舒适圈

实现认知迭代、自我突破、定位优化、终身成长……

破圈3步骤:

深刻的体验——觉察局限的存在

透彻的思考——助推新认知形成

持续的实践——内化新认知为能力

破圈3大法则:

摆脱情绪体——觉察情绪、学会共情、通过情绪认知内在价值观……

扭转记忆体——挖掘隐藏的记忆、放下过去、梳理记忆重塑自我……

击穿信念体——夺回人生定义权、摆脱过去标签和人设的束缚、撰写自己的人生脚本……

本书是一本关于认知升级的书。从研究失败开始,讲解认知破圈的基本原理,打破认知限制的3个步骤。进一步提炼出认知破圈的法则一:摆脱情绪体、法则二:扭转记忆体和法则三:击穿信念体。

通过3步骤+3大法则+45个真实案例,帮助读者量身定制适合的三观,重塑自我,获得生而为人的自由。"

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著者简介

顾及,真格学院创始院长,北京大学斯坦福中心 “人际动力学”精华版项目特聘主任。具备超过1900小时的高管咨询经验。

顾及拥有美国斯坦福商学院MBA(全奖),康奈尔大学运筹信息工程学士(全奖),在两年半内完成本科学业并全校前1%成绩毕业,并获得梅瑞尔总统奖。

她有多年硅 谷和国内产品运营经验并联合创立了估值数亿的人工智能公司“来也”科技,带领团队在几个月内完成从0到百万用户的成长,也曾在纽约担任瑞银投行和BlackRock资产分析师,经手交易过400亿美金,负责1600亿资产的量化分析。

顾及曾担任《金融时报》《福布斯中文网》《Yicai Global》和领英的中英文专栏作家。在抖音上有200多万粉丝,曾连续5个月为职场排名第一KOL。2019年和2020连续两年被领英评为“领英中国年度行家”。


图书目录


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用户评价

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达利欧说饼不错啊

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还可以,案例分享还是蛮详细的,也有指导性意见和步骤。定期看看类似鸡汤有助于提醒自己。

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案例真实,有洞见

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喜欢这本书的系统性和众多案例,作者在咨询工作中的角色让我联想到美剧《亿万》里的Maggie,啊!我是多么希望我们公司也有这样一个职位的人可以让我去咨询一下…

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喜欢这本书的系统性和众多案例,作者在咨询工作中的角色让我联想到美剧《亿万》里的Maggie,啊!我是多么希望我们公司也有这样一个职位的人可以让我去咨询一下…

读后感

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一提到成功,很多都觉得很难,毕竟穷人始终比富人多。确实,成功真的很难,但是依然有人勇往直前,并至死不悔。 在智者的眼里,成功只需要“天时地利人和”,但这短短的6个字,很多人终其一生都无法实现。其实,成功也有捷径,只要找到别人失败的原因,就能离成功越来远近。 《...  

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破圈与立我,一部藏着佛心的书本 在《大唐西域记》中有过这样一段记载,“为释尊诞生时,向四方行七步,举右手而唱咏之偈句:‘天上天下惟我独尊,今兹而往生分已尽。’,意‘吾为此世之最上者’”。这段话听起来有点儿玄之又玄的感觉,但要换个说法大家可能就比较耳熟了——...  

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在地球上存活了这么多年,你真的了解你自己吗? 人生那么短,就算活到100岁也不过三万六千多天。 可惜世人大多三十难立、四十仍惑,稀里糊涂过一生。又或者,有的人活着,却已经死了。 站在历史长河的尽头我们不免发出来自灵魂的拷问: 今天的你比昨天的你进步了吗?今天,你破...  

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