具體描述
很多人麵對寫作感到睏難重重、無法下筆，或齣於種種原因無限拖延甚至中斷，大部分人將這些睏難歸因於缺乏一般寫作方法、技巧、靈感或天賦，然而，我們卻忽視瞭不利的外部環境和內心睏擾。
本書主要從心理角度探討瞭每個寫作者都會遇到的睏境與障礙，如幻想、拖延、焦慮、負罪、羞愧、自卑、自我懷疑……作者深入、細膩地分析瞭這些心理睏境産生的原因，並提齣瞭多種有效、實用的理念和技巧，如培養工匠精神，確保寫作時間、空間和精力，掌握動筆和擱筆的節奏，組建寫作互助小組等。作者認為，我們對寫作的內心障礙理解得越深刻，便越能夠采取相應的策略，進而突破瓶頸，讓寫作成為一件輕鬆、高效、快樂的事情。
本書見解獨到、細膩深入，道齣瞭寫作者的苦衷，指明瞭突破瓶頸的路徑，具有很強的實用性。
◆《高效寫作》從心理角度探討瞭每個寫作者都會遇到的睏境與障礙（幻想、拖延、焦慮、負罪、羞愧、自卑、自我懷疑），見解獨到、細膩深入，道齣瞭寫作者的苦衷，指明瞭突破瓶頸的路徑，具有很強的實用性。
◆下筆難嗎？一拖再拖，寫不下去瞭嗎？自我懷疑瞭嗎？靈感枯竭瞭嗎？要交稿瞭嗎……寫作簡直成瞭一種心理創傷！美國常春藤大學教授親授寫作心法，幫你徵服種種心魔,讓高興、高效、高産寫作成為可能！
◆美國常青藤大學教授曆時30年，在其發起的教工寫作支持項目的經驗和教訓的基礎上，錘煉而成。作者結閤自己的經驗，收集和總結寫作者在寫作過程中遇到的睏惑，將每個寫作者遇到的睏難娓娓道來，並給齣有效的技巧。
◆《高效寫作》可以幫助寫作者建立良好的寫作習慣，其戳破瞭學術寫作過程中大傢經常遇到內部和外部的誤區和迷惑，並逐一破解。
◆《高效寫作》中提齣的技巧可以運用在寫作的全過程中，包括起稿、修改、應對審稿建議等過程。
◆很多人為寫作所睏，感到無所適從，即使發錶過文章也很難從中獲得一般的規律，幫助自己持續高效地發錶文章，也難以有效指導研究生更好地進行學術寫作。《高效寫作》提齣瞭一種工匠精神的理念，使寫作者順利完成大部頭著作的寫作任務，讓持續、高效寫作成為可能。
◆《高效寫作》不僅適閤被各種寫作所睏的個體，也適用於人生、工作和學習中麵對痛苦的人們，這些技巧也能夠運用到其他領域。
本書紮根於學術研究和實踐經驗，言簡意賅，可讀性非常強。通過這本書，忙碌的大學教師們能夠學會多種具有創造性並清晰易懂的方法，找到更多時間、空間和精力來投入寫作。
——瑪麗·迪恩·索爾奇內利，馬薩諸塞大學副教務長
本書提供瞭一整套高效寫作的工具和方法，甚至能讓我們從中獲得快樂。
——彼得·法爾騰，埃隆大學副教務長
我喜歡詹森的一點是，她強調寫作是一門技藝，而技藝是要通過學習和鍛煉纔能獲得的。我們並非生來就會寫論文，需要確保適當的時間和環境，這與修椅子是一個道理。
——史蒂芬·K.多諾萬，《學術齣版期刊》
大部分寫作者都需要寫作，但是，在喬利·詹森看來，對許多寫作者來說，寫作已經近乎一種“存在創傷”。他認為，寫作者需要將寫作視為一門技藝，而不是一種摺磨；它不是衡量“內在價值的標杆”，需要一套“有效的工具和習慣”。
——《泰晤士報》（高等教育版）
著者簡介
喬利·詹森，美國塔爾薩大學教授，亨尼剋寫作項目主任。在內布拉斯加州大學主修生物學和心理學，在伊利諾伊大學攻讀神經科學博士學位。1985年獲得博士學位後，曾在弗吉尼亞大學、得剋薩斯大學奧斯汀分校擔任媒體研究教授。她常年研究學術寫作，組織各類寫作互助小組，幫助教師和學生剋服寫作障礙。
圖書目錄
第一章 寫作應該有的心態
1. 將寫作落到實處
2. 去“神秘化”
3. 要有“工匠精神”
第二章 高效寫作的技巧和條件
1. 提高寫作能力的三種技巧
2. 確保時間
3. 確保空間
4. 確保精力
第三章 走齣寫作心理誤區
1. 學會拒絕“加戲”
2. 與自己的心魔對話 3. 誤區一：我要寫一部巨著
4. 誤區二：我是濫竽充數的人
5. 誤區三：處理完其他事纔好動筆
6. 誤區四：對讀者懷有敵意
7. 誤區五：把自己與他人比較
8. 誤區六：追求完美開篇
9. 誤區七：詳盡地收集材料而耽擱寫作
第四章 保持寫作激情
1. 發現寫作興趣
2. 重視動筆與擱筆
3. 尋找寫作新思路
4. 重視有效反饋
5. 正確處理修訂與退稿
6. 剋服拖延
7. 放棄不恰當的項目
8. 分清輕重緩急
9. 利用假期寫作
第五章 與人閤作，學會互助
1. 剋服“孤獨”寫作
2. 組建寫作小組
3. 設立校園寫作支持項目
結 論
後 記 麵嚮公眾寫作
參考書目
緻 謝
· · · · · · (收起)
讀後感
当你看见一只毒蛇时，你会不由自主地心跳，但当你发现所谓的毒蛇，不过是一条绳子时，你会发自内心的微笑。也许，对于写作者而言，在写作任务下达时，你见到的就是所谓的毒蛇。在恐惧的推波助澜之下，你会出于种种考虑而不动笔，使自己陷入被动与挣扎之中。 统揽《高效写作》，...
評分没上大学以前，每周最开心的时候是可以坐在书桌前开始写周记，从小学到高中，这个习惯似乎是写完数理化习题集后最好的调剂。我往往会将各项作业做完，长舒一口气，定定神然后进入完成最后一项作业的放空阶段。有时候一放空就又到了周末的晚上，于是辗转反侧，如坐针毡，之前的...
評分 評分 評分用戶評價
通過閱讀此書良好地再次降低寫作效率
评分有啓發，作者文筆流暢，要言不煩，讀來蠻感同身受。是一本不錯的寫作指導書
评分誠然，寫完論文後跟同學復盤，大多數時間都用在焦慮和自我否定譴責上，實際上真正花在讀文獻搭思路磨錶述上的時間少得可憐。還是踏踏實實做一個“學術民工”，“論文工匠”。
评分講得學術寫作方麵，這種書真是太枯燥瞭，全文瀏覽下來對我有用的也隻有15min投入和營造自己的安靜空間
评分通過閱讀此書良好地再次降低寫作效率
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