分心不是我的錯 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
爱德华•哈洛韦尔
在哈佛医学院任教20多年，现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负人。
他是注意力缺失领域的顶尖专家，他的书是该领域最畅销的著作。
约翰•瑞提
哈佛医学院精神科副教授，曾是哈洛韦尔的老师，后两个人成为挚友。
他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。
- 心理学
- 注意力
- ADD
- 分心不是我的错
- 心理
- 拖延症
- 个人提升-注意力
- (中译本)
幾百萬的兒童和成人整天被嘮叨個不停：專心一點，坐好，別一直動來動去，不要什麼事都半途而廢，別那麼散漫，做事情老是拖拖拉拉……無論學校課業、工作還是人際關係，他們總是不斷出問題。但是，表面上看起來像是缺乏自制力和紀律的毛病，事實上這些人可能天生具有神經構造上的異常──他們可能患有注意力缺失症（ADD）。
具体描述
读后感
我是在上海市精神卫生中心确诊的。做为一名注意力失调患者，这是我第一次手不释卷的一口气看完一本书。还在kindle上留下了史无前例长达十页的书签。这些案例简直要把我看哭了，几乎每个都有我的影子。 注意力失调(AttentionDeficitDisorder，ADD)，是一种缘于神经系统的疾病。...
评分 评分 评分我和研究小组曾经做过一个关于ADHD的研究，当时我们对ADHD的了解仅仅停留在神经学方面，就和其他神经疾病一样，ADHD 是纹状体多巴胺分泌的异常。 我们召集了64位拥有ADHD部分特质的被试和8位被确诊的被试。想测试多动症与压力的关键，在其中发现拖延性和压力成显著相关，一如书...
用户评价
也许是专业的心理医生，但是不一定是优秀的作者。
评分也许是专业的心理医生，但是不一定是优秀的作者。
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