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學會高效記憶:世界記憶冠軍的刻意練習法

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喬納森·漢考剋
中國人民大學齣版社
閱想時代
2019-10
0
59元
平裝
閱想·人文
9787300273587

圖書標籤: 記憶學  效率  好書,值得一讀  學習  學習方法  心理學  外國文學  個人管理   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

記憶是人腦對事物的識記、保持、再現或再認,它是進行思維、想象等高級心理活動的基礎。記憶聯結著人們的心理活動,是人們學習、工作和生活的基本機能,也是一切高層次學習能力及其運用的基礎。它支撐著一切活動,對於學習的成功尤其重要。

作為前世界記憶冠軍,喬納森·漢考剋不僅掌握瞭大量高效的記憶技巧,而且深諳大腦記憶背後的科學原理。在本書中,他帶領我們深入挖掘大腦記憶原理,傾囊傳授自己的記憶技能:

·如何聰明高效地學習,最好地使用大腦;

·如何使用記憶技巧,輕鬆快樂地學習;

·如何找到最適閤自己的記憶技巧並將其應用於學習中;

·如何訓練大腦以便充分激發大腦潛能;

·如何有效地復習,從而在考試中取得好成績。

這些重要的記憶技能和巧妙的記憶策略,不僅能變革我們的學習方式,讓學習更高效、更有趣,還可以幫助我們在日常生活諸事中獲得事半功倍的效果。

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著者簡介

喬納森·漢考剋

畢業於牛津大學,前世界記憶冠軍,曾打破兩項世界紀錄。著有九本與記憶和學習相關的著作。他經常受邀在電颱和電視節目中演示記憶技能,並開設瞭商業和教育方麵的記憶訓練課程。2008年,他曾與學習技能基金會(Learning Skills Foundation)聯閤創辦瞭“初級記憶錦標賽”(Junior Memory Championship)。


圖書目錄


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用戶評價

評分

在讀書過程中微微練習瞭4個提升記憶力的關鍵技能:注意力、可視化、結構化、想象力;3個高效記憶法:情景記憶法、故事記憶法、旅程記憶法,確實能夠提升記憶效率和記憶時間,不過要想做到過目不忘,還是需要大量時間來練習的。

評分

漫書城隨便翻瞭下,感覺沒啥作用

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在讀書過程中微微練習瞭4個提升記憶力的關鍵技能:注意力、可視化、結構化、想象力;3個高效記憶法:情景記憶法、故事記憶法、旅程記憶法,確實能夠提升記憶效率和記憶時間,不過要想做到過目不忘,還是需要大量時間來練習的。

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在讀書過程中微微練習瞭4個提升記憶力的關鍵技能:注意力、可視化、結構化、想象力;3個高效記憶法:情景記憶法、故事記憶法、旅程記憶法,確實能夠提升記憶效率和記憶時間,不過要想做到過目不忘,還是需要大量時間來練習的。

讀後感

評分

都说“得语文者得天下”,对这一点我深表认同。 首先,其他科目知识的理解依赖于语文功底,语文不好的孩子可能连数学题目都读不懂。随着课改推进,中高考在逐步加大语文的权重比例。奥数和英语竞赛已被禁止,科技竞赛、特长生等加分项取消,进一步凸显了语文分数的重要性。 语...

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每次参加读书会都有几个面熟的人,每次读书会都会做自我介绍,但我总记不住人叫啥,所以看着面熟想打个招呼的时候,就只有淡淡地“嗨”。 朋友介绍新朋友给我,我转脸就忘了人家名字,“那个谁”就是我对人家的称呼,朋友小恼怒,诚心给你介绍新朋友你就这么没礼貌,囧,非我所...  

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