如何高效學習 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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沙牛
北京聯閤齣版有限公司
2019-10-1
220
48
9787559633835
圖書標籤:
學習方法
個人提升
學習成長
乾貨
筆記術
提升
太棒瞭
相見恨晚啊
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发表于2025-02-02
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圖書描述
生活中,不同的人能力可謂韆差萬彆,這種差彆,是什麼原因造成的?一個很重要的原因,來自於學習能力。
有的人學習任何東西都很快,而且效果還很好;有的人可就慘瞭,花瞭很大的力氣,卻收效甚微。
其實,問題的本質,在於學習方法本身,就是一門學問,正確的方式是“先學習如何學習,然後再來學習”。
這本書,將告訴你包含閱讀方法、筆記方法、知識管理等在內的、即學即用的高效學習方法論。
如何高效學習 下載 mobi epub pdf txt 電子書
著者簡介
沙牛,自由職業者,前互聯網公司運營總監,業餘興趣是研究個人成長體係。
成為自由職業者之後,創辦專注於番茄工作法的效率平颱Pomonote(現更名為“清單控沙牛”),一年分享50本乾貨書籍的“效率閱讀分享計劃”發起人。
其所發起的學習方法、時間管理、筆記術等課程讓數十萬人受益,此外,付費課程和訓練營擁有過萬的綫上學員。
圖書目錄
序言 I
為什麼會有這本書? I
如何善用本書 II
緻謝 III
第一部分 建立學習的係統 1
第一章 普通人的學習方式 1
1. 人人都會學習 1
2. 學習能力 2
3. 最想擁有的技能 3
4. 學習的理念 4
第二章 建立學習的係統 5
1. 明確目標 5
2. 通覽這個領域 6
3. 製定學習計劃 7
4. 開始學習 8
5. 記錄、迴顧、反思 9
6. 學習的途徑 10
第二部分 學習的基礎 12
第三章 如何通過閱讀進行學習 12
1. 閱讀能幫你獲得什麼? 12
2. 如何挑選一本乾貨書籍? 13
3. 閱讀的效率 16
4. 閱讀的層次 17
5. 我的精讀方法——大綱閱讀法 18
6. 提升閱讀速度 22
7. 多元化閱讀 28
第四章 學習時如何記筆記 31
1. 你如何記筆記? 31
2. 記筆記的目標 31
3. 從選擇正確的筆記本開始 32
4. 康奈爾筆記法 34
5. 黃金三分法 36
6. 大綱筆記法 38
7. 記筆記的技巧 42
第五章 管理學習成果 44
1. 印象筆記簡介 44
2. 收集 46
3. 整理 54
4. 輸齣 62
5. 輸齣的技巧 70
第三部分 學習的技術 72
第六章 復盤 72
1. 什麼是復盤? 72
2. 復盤的步驟 73
3. 什麼時候需要復盤? 74
第七章 學習中的生物學原理 76
1. 專注力 77
2. 自控力 78
3. 習慣力 80
第八章 學習過程中的時間管理 82
1. 我對時間管理的認識 82
2. 搞定拖延癥 83
3. 時間管理方法論 88
第九章 學習的工具 105
1. 文件管理 105
2. 知識管理 110
3. 時間管理 111
4. 寫作工具 114
5. 思維工具 117
6. 網頁工具 117
7. 使用工具的理念 119
後記 121
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收起)
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用戶評價
評分
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看瞭目錄 覺得很多都可以結閤到學習中去 很實用 ????喜歡作者
評分
☆☆☆☆☆
學習效率是人與人之間的分水嶺,如何更高效學習?我想書中能給齣我想要的答案。
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☆☆☆☆☆
還沒看,但上過老師的微課,估計挺不錯的。
評分
☆☆☆☆☆
寫的太棒瞭,相見恨晚呀,按照裏麵的學習方法的確進步很大,作者分享的真是乾貨裏的乾貨!!!
評分
☆☆☆☆☆
最近準備考試。腦子不行,方法來湊。尋找更方便的圖錶和記筆記法時發現的書。慚愧坐在書店一小時不到就翻完瞭。鍛煉記憶能力。內容在各種網絡上都能搜的到,作者的整理術還不錯。整理成便簽很好查閱。我用裏麵介紹的記憶術——艾賓浩斯麯綫練習記這本書的內容來著。
讀後感
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共读学员:意外双排扣 为什么会读这本书 我是沙牛老师的忠实学生,从笔记术、学习法到清单课,我体验了一次又一次的思维颠覆。 所以,阅读这本书,纯粹是信赖于沙牛老师的个人品牌。 当然,不是每一位看到我的书评的小伙伴都是一起成长的学员,那么你选择这本书的理由是什么呢...
評分
☆☆☆☆☆
共读学员:???? 学习也是一门技术,这本书就是一本这样的教我们如何学习的书籍????。 一直跟随沙牛的共读活动,拖延症患者的我经常断断续续的,学一会停几天。但是也有很大的收获,这本书教会我们学习态度和技巧都比知识更重要。首先要端正态度要学会坚持✊,然后再去学技巧...
評分
☆☆☆☆☆
一次偶然的机会参加了这次共读学习,收益良多,还遇到那么多爱学习的小伙伴,让收获翻倍,从别人身上学到很多,一起学习一边分享真是可以彼此激励的。 《如何高效学习》是一本结合了作者沙牛老师很多个人的学习心得和各种学习工具的干货书。读的时候很多的共鸣,有种切中要害的...
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