長大瞭就會變好嗎？ pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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KnowYourself主創們

江西人民齣版社

果麥文化

2019-7

280

45.00元

平裝

9787210113348

圖書標籤: 心理學成長 KnowYourself 自我管理親密關係情緒控製長大瞭就會變好嗎情緒

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发表于2024-12-22

長大瞭就會變好嗎？ epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

長大瞭就會變好嗎？ pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

成年不等於長大，生活齣的難題，不會因為年齡增長而自然消失。這本書中，有關於親密關係、情緒管理、自我成長的N個疑問和解答，破解你的“不開心、沒方嚮、好煩惱”。國內最大泛心理學平颱KnowYourself曆時兩年齣品，幫助你獲得看見真相、改變自我的能力。

—————————————————————————————————————

不管是這本書，還是開創這個公眾號（KnowYourself），在我看來最重要的一件事，都不是給齣答案，而是提齣重要且正確的問題。

比如我想過上好生活，但我現在無法擺脫焦慮，怎麼辦？錯誤的問題是——你為什麼過成現在這樣？正確的問題是——你認為什麼是好生活？

我們通過嚮用戶提供一些參考和指引，幫助他們提齣建設性的問題，最終通過自己的思考，找到一個答案。

但我們的書，更適用於那些準備好瞭要改變的人。其實一個人會不會改變或者會不會變好，很多時候是由多個因素決定的，比如這個人的修復力怎麼樣？他身邊支持性環境、支持性關係怎麼樣？他的自我反思能力怎麼樣等等？那些希望改變的人，會用各種方法在生活中找到能夠支持他改變的東西。

而我們所做的，隻是希望能把這個過程變得更容易一些。

——KnowYourself創始人錢莊

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著者簡介

作者：KnowYourself主創們

創立並運營中國最頭部的泛心理學社區與平颱，於全網聚集超過700萬用戶。

擁有在國內最全麵、最專業的心理學內容體係，主要聚焦原生傢庭、情緒管理、自我發展、親密關係、人際關係、生涯規劃六大闆塊。以幫助青年人自我探索為己任，希望聯結最大的力量，支持青年人的心理健康與自我發展，努力在全社會倡導以“身心健康”取代“身體健康”的新健康觀。

插畫師：曹鴿子

作傢、藝術傢，生於北京，現居紐約。

2014年發起“紐約女孩孤獨”項目，已齣版小說《我要全世界的愛》，兒童繪本《孤獨的茉莉》。

文字，藝術，愛情和火，都隻是獲得世界的一種方式而已，曹鴿子如是說。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

慢慢來，不要急。生活給你齣瞭難題，你有一輩子的時間去解決

評分☆☆☆☆☆

看書名還以為是什麼雞湯，差點因為書名錯過一本好書，有很多部分對解答現在的疑惑很有啓發意義。乾貨滿滿。很喜歡最後插畫下麵的那句話“覺察即自由”。

評分☆☆☆☆☆

曾經覺得ky很驚艷，過度的商業化運作讓它變得更迎閤市場，失去嚴謹。也許是對這類雞湯無感瞭。

評分☆☆☆☆☆

畢竟是超級認真準備齣來的推文，直接調整成書讀起來也很乾貨。最後一節和前文內容有重復部分，感覺編排和選錄文章一定還有更大空間所以3星。

評分☆☆☆☆☆

成為成年人的路上必定是有趣的、坎坷的、美妙的。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

上周，我约了一个好朋友吃饭。因为是周五，餐厅的背景音乐放了一首很应景的《Cheap Thrills》。 ''Come on, come on, turn the radio on It's Friday night and I won't be long''，我跟着旋律小声哼了一句，刚刚还在谈笑风生的他却突然表情一滞，整张脸都暗淡了下去。我问他...

評分☆☆☆☆☆

张爱玲有句话，“像我们这样生长在都市文化中的人，总是先看见海的图画，后看见海；先读到爱情小说，后知道爱；我们对于生活的体会往往是第二轮的。” 初听觉得这种话有点可惜，从读到爱情小说到真正爱，这中间往往距离太长。往往心里头若干个故事，真遇到有人在眼前笑意盈盈，...

評分☆☆☆☆☆

毕业实习的时候，辅导员和我们谈心，他说人生有三个最绝望的时刻：二十多岁时，发现自己的父母是平庸的，觉得他们非但帮不上忙，反而经常拖后腿；三十多岁时，发现自己是平庸的，无论怎样努力，也弥补不了生而不平等的差距；四十多岁时，发现自己的孩子是平庸的，最后的希望和...

評分☆☆☆☆☆

长大了就会变好吗？ KnowYourself主创们 38个笔记想在你面前做真实的我，也想为你变成更好的我如何在爱中平衡真实和成长人们在某种程度上也能通过对方是否愿意在自己面前展现真实的自我，来判断自己在对方心目中的位置以及对方对这段关系的态度。但其实在亲密关系中，人们...

評分☆☆☆☆☆

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