具体描述
斯蒂芬妮•罗森布鲁姆用一种全新的方式道出了独处的价值。
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罗森布鲁姆将自己的观察、思考与心理学、社会学的研究结果相结合，以自我的亲身体验和艺术家、文学家们的生活为样本，剖析独处之于每个人的重要意义，回答什么是有益的独处，如何让独处有价值。
她以优雅的笔触记录她一年当中的旅行足迹，向我们展示了如何在一成不变的城市生活中，通过独处，梳理自己与外界建立的各种联系，归零重启，更好地融入世界，获得新的能量。
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>>> 《纽约时报》畅销好书，《时代周刊》盛赞：
“孤独的感觉总是很糟，但独处的感觉往往很棒。这两者或多或少有所交叉，如何保持其间平衡才是精妙所在，而这便是罗森布鲁姆所捕捉到的。”
>>> 从达尔文到米开朗琪罗，从奥黛丽•赫本到梭罗，汇集文学、艺术、科学各个领域的精致生活样本。
幸福的真谛在于宁静和大量独处的时光。——达尔文
如果从周六晚上到周一早上都能独自待在我的公寓里，我会非常开心。那是我给自己充电的方式。——奥黛丽•赫本
>>> 关于独处的优雅洞察，结合文学、心理学和社会学的自洽练习。
作者简介
斯蒂芬妮•罗森布鲁姆（Stephanie Rosenbloom）
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《纽约时报》资深专栏作家。她的专题和随笔大多关于独自旅行、设计，以及科技如何提升我们的旅行体验。
自北美到亚洲，越来越多的人选择独自生活，单人家庭在所有家庭类型中快速增长，可是，大多数人仍旧不愿意“独自行动”。事实上，正是这种矛盾激发了作者写作本书的灵感。另外，由于职业的关系，罗森布鲁姆常常处于独处状态，她发现，在这样的时光里，自己比平时更具洞察力，对世界的体验也更为丰富、细腻，这让她开始反思独处与个人之间的微妙关系，她希望借由此书去除独处的污名，为独自生活的人，或者渴望享有独处时光的人提供更多的思考空间和方法建议。
目录信息
PART I 春 巴黎
美食
咖啡与雨
人生苦短，当饮佳酿
卢森堡公园的一人野餐
牡蛎与夏布利酒
美
浪漫生活博物馆-如何独自逛博物馆
舔窗
PART II 夏 伊斯坦布尔
勇气
于斯屈达尔
土耳其浴
玛津的召唤
失去
贝伊奥卢的彩虹阶梯
在它消失之前
PART III 秋 佛罗伦萨
寂静
箭与天使
与维纳斯独处
知识
自我教育
PART IV 冬 纽约
家
我的城市
圣殿与陌生人
西村颂
关于独自旅行的提示与工具
住
玩
行走
遇见
食
休息
安全问题
工作
给予
致谢
注释
· · · · · · (收起)
读后感
作为一个如今虽然才23岁但已经做好孤独终老准备的单身癌患者，独处，尤其是独自旅行对于我来说真的是家常便饭了。我并不需要有人教我应该怎么独自旅行，因为独自旅行的乐趣，不就在于可以随时随地改变计划的不确定性吗？ 曾经在很晚的时候心血来潮在武汉长江大桥上漫步横跨长江...
评分作为一个如今虽然才23岁但已经做好孤独终老准备的单身癌患者，独处，尤其是独自旅行对于我来说真的是家常便饭了。我并不需要有人教我应该怎么独自旅行，因为独自旅行的乐趣，不就在于可以随时随地改变计划的不确定性吗？ 曾经在很晚的时候心血来潮在武汉长江大桥上漫步横跨长江...
评分一本在书店里面随意拾起，一口气读完的书。说起来放在书店最醒目之处的书，不能说是经典的好书，但大多还是符合了人们当下的追求的。 因为喜欢独处这个词，所以翻开了这本书。 大多是一些关于作者独处时的杂谈，充斥着面包，果酱，葡萄酒，咖啡店的气息，关于生活细微之处的摘...
评分文／谢风绮 大学毕业的第一年，我去了一家房地产公司做销售。 穿西装套裙，踩着高跟鞋，在售楼部和样板房之间跑来跑去，接待不同的买房客，一遍又一遍地讲还是毛胚的楼盘10年后的发展。 每逢节假日，还有整车整车的看房团扎堆来，大爷大妈齐聚一堂。我拿着扩音器声嘶力竭地讲话...
评分作为一个如今虽然才23岁但已经做好孤独终老准备的单身癌患者，独处，尤其是独自旅行对于我来说真的是家常便饭了。我并不需要有人教我应该怎么独自旅行，因为独自旅行的乐趣，不就在于可以随时随地改变计划的不确定性吗？ 曾经在很晚的时候心血来潮在武汉长江大桥上漫步横跨长江...
用户评价
读起来很舒服，但是独不如叫一个人旅行更贴切 ，很羡慕她的心态与生活方式吧 。但是对于不喜欢独处但是想和自己相处的人来说太平淡了，找不到任何的启发。
评分陆陆续续在通勤路上和睡前读完这本书。一般来说，这两个场景是我最放松，也最关照内心的时刻，能对书中很多内容心生共鸣，也是意料之中。大概每个经历着打仗一般的生活和工作的成年人都需要独处，完全属于自己的时间喘口气。至于什么是精致，仁者见仁，智者见智，能让回到轻松、通透、有规划的状态就是了。作者也在书中表达了同样的观点，所谓精致的独处是用来自省、创作、平复情绪、计划未来的状态和方式。独处是一门艺术，更是一项技能。当你面对的不是他人时，你面对的便是整个世界。
评分2019-125。典型专栏文章集合，像无趣旅游节目的脚本。休想以列举人名和名言提高自身逼格，实际就是无趣的流水账。满篇的引号和英文名字，最讨厌这种。
评分独处的确是一件很棒的事，作者写了自己在巴黎的独处时光，吃喝行走，很细腻，更像一个人旅行记录，最后的提示和工具里，很喜欢那个叫LiveTrekker的应用程序的功能和创意，不知道国内有没有类似的。
评分藏书阁打卡·浅出浅入，不光看到了美丽的风景，还进一步明白了“独处”之意义。在独处的时间里，我们也许才是真正的自己，能深入思考，能独立学习，更会靠自己去解决生活里遇到的各种问题，可以天马行空的想象，也可以什么也不做，像个白痴一样躺在沙发上追剧，我们不依附于他人，坦荡荡的自我表现都在独处中表现出来。当然，正如伯格所说，偏好独处并不一定是讨厌社交。我们在社交时也很快乐，只是一个人待着时，更有益于身心健康。虽然我做不到“精致的独处”，粗糙一点的独处也是让人很舒服的。
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