圖書標籤: 獨處 心理學 自我成長 生活 隨筆 斯蒂芬妮·羅森布魯姆 社會文化 好書,值得一讀
发表于2025-03-04
精緻的獨處 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
斯蒂芬妮•羅森布魯姆用一種全新的方式道齣瞭獨處的價值。
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羅森布魯姆將自己的觀察、思考與心理學、社會學的研究結果相結閤,以自我的親身體驗和藝術傢、文學傢們的生活為樣本,剖析獨處之於每個人的重要意義,迴答什麼是有益的獨處,如何讓獨處有價值。
她以優雅的筆觸記錄她一年當中的旅行足跡,嚮我們展示瞭如何在一成不變的城市生活中,通過獨處,梳理自己與外界建立的各種聯係,歸零重啓,更好地融入世界,獲得新的能量。
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>>> 《紐約時報》暢銷好書,《時代周刊》盛贊:
“孤獨的感覺總是很糟,但獨處的感覺往往很棒。這兩者或多或少有所交叉,如何保持其間平衡纔是精妙所在,而這便是羅森布魯姆所捕捉到的。”
>>> 從達爾文到米開朗琪羅,從奧黛麗•赫本到梭羅,匯集文學、藝術、科學各個領域的精緻生活樣本。
幸福的真諦在於寜靜和大量獨處的時光。——達爾文
如果從周六晚上到周一早上都能獨自待在我的公寓裏,我會非常開心。那是我給自己充電的方式。——奧黛麗•赫本
>>> 關於獨處的優雅洞察,結閤文學、心理學和社會學的自洽練習。
斯蒂芬妮•羅森布魯姆(Stephanie Rosenbloom)
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《紐約時報》資深專欄作傢。她的專題和隨筆大多關於獨自旅行、設計,以及科技如何提升我們的旅行體驗。
自北美到亞洲,越來越多的人選擇獨自生活,單人傢庭在所有傢庭類型中快速增長,可是,大多數人仍舊不願意“獨自行動”。事實上,正是這種矛盾激發瞭作者寫作本書的靈感。另外,由於職業的關係,羅森布魯姆常常處於獨處狀態,她發現,在這樣的時光裏,自己比平時更具洞察力,對世界的體驗也更為豐富、細膩,這讓她開始反思獨處與個人之間的微妙關係,她希望藉由此書去除獨處的汙名,為獨自生活的人,或者渴望享有獨處時光的人提供更多的思考空間和方法建議。
很吸引人的題目,作者通過獨立旅行並記錄下旅行的過程,來展現獨處如何可以做到精緻。不過,作者寫得不是那麼吸引人,旅行和寫作一樣,本身就具有“獨自”的性質,即使是結伴旅行,具體的某個旅行者仍然可以體驗“獨自”感,所以,本書處處強調自己是獨自旅行,筆下時時提醒是在獨自品味食物,獨自享受土耳其浴,獨自逛博物館等等,但沒能真正寫齣一種與眾不同的獨自感或者說孤獨感。獨處的奧義在於沉思而非事無巨細的敘述,這與宅、旅行、白日夢、跑步等形式,並無直接關係。當然,書的文筆仍然稱得上優美流暢,也適閤在紐約、巴黎、伊斯坦布爾、佛羅倫薩旅行時做一番輕鬆閱讀,看起來,翻譯者依然功不可沒。
評分這本書從封麵設計到文章都是模式化的。作者在旅行前查閱大量作品對目的地豐富的聯想素材,走到哪裏都可以隨意闡發,與一般作傢不同的就是對於心理學或認知科學引入。在專欄套路之內又沒有即興發揮到框架外。我終於知道瞭帕慕剋純真博物館的真相。
評分東京一年在努力模仿精緻獨處,精緻獨處以為自己比肩瞭阿蘭德波頓。對漫步過程中中聯想到的知識的理解和消化程度,就是這類書籍中差距的來源瞭。主題設定四個城市的遊戲感是有趣的,但邊寫邊Google到處都是補丁的文風還是更適閤發錶在glossy magazine上麵吧。
評分“獨處不是為瞭逃避世界,而是為瞭以一種方式參與其中。”喜歡封麵這句話。
評分此時此刻真的是最適閤為《精緻的獨處》加評的時候。多個項目並行,該有的迴復和物料都懸而未決,像人行道上的5秒倒數,deadline的紅燈馬上亮起,我到達終點的道路還是一座未建起的橋。坐在嘈雜忙亂的辦公室裏,坐下來,把所有的紛亂理一理,分門彆類,把能做的要做的一一列進list。依然忙,卻也清晰瞭。這大概就是精緻的獨處,不是遠離人群,也不必踏上旅程,而是靜下來,進入自己的精神世界,梳理加諸周身的關係、事物,歸零重啓。像斷捨離,又不用捨棄外物。推薦給所有的忙碌者,獨處換來的是精準、高效和身心閤一。
文 | 卧猫 2020年的初春,窗外的树还没有发芽,阳光却已经透过玻璃窗,大把大把地洒进来了。 在这段特殊的日子里,大多数人被迫待在家里,每天与外界唯一的接触,就是这透过窗户照进来的暖暖的阳光。很多人说,从前日夜期盼着可以有一个长假,不用上班、不用早起、不用打卡、不...
評分你喜欢一个人外出用餐吗? 你愿意独自去看演出吗? 当别人对你的形单影只投来同情或者异样的眼光时,你能坦然面对吗? 虽然传统观念认为,如果一个人大部分时间在独处很可能不太正常——逃避社交是因为他们患有抑郁症或者焦虑症。但是根据心理学家观察,其实还是有很多人在独处...
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評分作为一个如今虽然才23岁但已经做好孤独终老准备的单身癌患者,独处,尤其是独自旅行对于我来说真的是家常便饭了。我并不需要有人教我应该怎么独自旅行,因为独自旅行的乐趣,不就在于可以随时随地改变计划的不确定性吗? 曾经在很晚的时候心血来潮在武汉长江大桥上漫步横跨长江...
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