《当你悲伤时请记住》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:北京联合出版公司

作者:玛吉·凡·艾克

出品人:

页数:240

译者:李菲

出版时间:2019-4

价格:42.80元

装帧:平装

isbn号码:9787559630582

丛书系列:

图书标签:

• 情绪管理
• 心理学
• 个人成长
• 自我管理
• 研磨孤独
• 心灵成长
• 自我提升
• 好书，值得一读
• 悲伤
• 治愈
• 心理成长
• 情感共鸣
• 自我关怀
• 内心平静
• 情绪管理
• 心灵陪伴
• 温柔力量
• 希望之光

《沉思的旅者：穿越迷雾的哲学漫步》图书简介 一趟深入人类精神疆域的恢弘探险，一次对存在本质的深刻叩问。 我们是谁？我们为何在此？意义的重量如何衡量？这些古老而永恒的命题，构成了人类文明长河中不息的追问。本书《沉思的旅者：穿越迷雾的哲学漫步》，并非提供标准答案的教科书，而是一幅详尽的地图，引导读者穿梭于西方哲学思想的幽深密林与广阔平原之上。它以一种既具学术严谨性又不乏文学魅力的叙事方式，带领我们跟随那些伟大的思想家，体验他们与世界、与自我进行的艰苦卓绝的对话。 本书的叙事结构如同一次精心规划的远征。我们首先抵达古典哲学的晨曦之地，苏格拉底的雅典广场是我们的起点。我们不会满足于对“美德即知识”的简单复述，而是深入探究苏格拉底詰问法（Elenchus）的内在逻辑——这种方法如何系统性地拆解既有的、未经审视的信念结构。随后，我们跟随柏拉图进入他的“洞穴”深处，探讨“理型论”（Theory of Forms）如何试图在瞬息万变的感官世界之外，为真理和实在建立一个永恒的基石。这种对“彼岸”世界的建构，是人类精神不甘于平庸的首次伟大尝试。亚里士多德的登场，则标志着一次向大地回归的转向，从天空的理想国降临到对经验世界的细致解剖，逻辑学的诞生，为后世一切知识的积累奠定了不可动摇的骨架。 当我们跨越希腊的疆界，时间之河将我们带入中世纪的信仰与理性交织的殿堂。在这里，我们审视奥古斯丁如何将柏拉图的思想融入基督教神学，探讨“时间”这一概念本身如何成为一个悖论——在对永恒的渴求中，我们如何理解有限生命的流逝？随后，托马斯·阿奎那的工作被细致剖析，他那宏伟的“五路论证”（Quinque Viae）不仅仅是对上帝存在的证明，更是一次将亚里士多德的经验主义与基督教教义完美融合的智力奇迹。在这个阶段，哲学的任务不再仅仅是理解世界，而是如何将理性之光引入对“超越性”的理解之中。 然而，真正的迷雾出现在近代的黎明，文艺复兴的余晖散去，主体性（Subjectivity）开始成为哲学的中心。笛卡尔的“我思故我在”不仅仅是一个简单的断言，它代表了人类心智对自身确定性的最终确认，从而将外部世界的可靠性置于怀疑的熔炉中煅烧。本书详细追溯了这场认识论的革命：英国经验主义者如洛克和休谟如何坚持一切知识来源于感觉经验，并最终将休谟的怀疑论推向了极致——对因果律的彻底颠覆，动摇了科学理性赖以生存的基础。 在怀疑的阴影下，康德的《纯粹理性批判》如同一场思想的哥白尼式革命，成为本书的重中之重。我们不会止步于其结论，而是深入解析“先天综合判断”的结构，理解康德如何划定了人类理性认知的边界，既肯定了科学知识的有效性，又为道德自由留出了必要的空间。这种对知识极限的划定，定义了现代性的基本困境。 进入19世纪的波澜壮阔，德国观念论的洪流席卷而来。黑格尔的辩证法不再是简单的逻辑工具，而是一个理解历史和精神自我展开的宏大叙事。本书详尽阐释了“正、反、合”如何推动着绝对精神的自我实现，以及这种体系化思维如何既给予了人类历史以深刻的意义，又暗示了个体可能被裹挟进历史的巨大洪流之中。紧随其后，对这种宏大叙事的反叛接踵而至：从尼采对“上帝已死”的宣告，到他痛苦地探索虚无主义的深渊，再到如何尝试在“权力意志”中重估一切价值，他为后来的存在主义和后现代思潮埋下了最尖锐的火种。 本书的后半部分则聚焦于20世纪的多元与分裂。我们考察了现象学的复兴——胡塞尔如何致力于“回到事物本身”，试图清洗掉一切预设的理论框架，只关注意识的直接经验结构；以及海德格尔对“此在”（Dasein）的开掘，他如何将存在问题重新带回日常生活的焦虑、死亡和时间性之中，哲学语言也因此变得晦涩而充满张力。 同时，分析哲学的兴起则提供了另一种截然不同的路径。逻辑实证主义者试图通过语言的清晰性来净化形而上学的迷雾，维特根斯坦早期的《逻辑哲学论》与晚期的《哲学研究》之间的巨大分野，完美地勾勒出这一流派内部的张力与自我修正。我们审视了语言如何从世界图像变为一种工具箱，思想如何内嵌于日常的“语言游戏”之中。 在政治哲学领域，本书没有回避那些影响我们现实生活的重大议题。从密尔对功利主义的精致化，到对自由与个人权利的捍卫，再到法兰克福学派对“文化工业”的批判，以及福柯对知识、权力和主体性之间隐秘关联的解构——这些思想共同绘制了现代社会权力运作的复杂网络图景。 《沉思的旅者》的独特之处在于其叙事手法。作者将哲学家的生平、所处的历史背景与他们的核心思想紧密编织，让抽象的理论拥有了具体的“温度”和“重量”。它拒绝将哲学视为一套僵硬的教条，而是将其视为一场永不终结的人类对话，一场关乎我们如何理解自身与宇宙的严肃智力冒险。阅读本书，如同进行一次穿越数千年思想迷宫的智力徒步，你会发现，那些古老的追问，从未因为时间的流逝而失去其锐利的光芒。它邀请读者成为一个主动的沉思者，不仅去了解这些思想家说了什么，更重要的是，去思考他们是如何思考的。 本书适合所有对“为什么”抱有深刻好奇心的人士，无论是哲学系学生，还是渴望更深刻理解自身存在境遇的普通读者。 翻开此书，你将加入这场跨越时空的伟大思辨之旅。 --- （字数统计约为 1550 字）

评分☆☆☆☆☆

读这本书，感觉仿佛看到了平行世界的另一个自己。经历过离婚创伤后，也曾有过抑郁，但我还是自己治愈了自己，并且比以前更爱自己。 疫情时期，工作强度没有那么大了，多了很多闲暇时间，所以我刻意放慢了生活节奏，开始关照自己的内心和自己日常生活的家。开始看些闲书，开始整...  

评分☆☆☆☆☆

读这本书，感觉仿佛看到了平行世界的另一个自己。经历过离婚创伤后，也曾有过抑郁，但我还是自己治愈了自己，并且比以前更爱自己。 疫情时期，工作强度没有那么大了，多了很多闲暇时间，所以我刻意放慢了生活节奏，开始关照自己的内心和自己日常生活的家。开始看些闲书，开始整...  

评分☆☆☆☆☆

我承认起初我是被《当你悲伤时请记住》这本书可爱的封面所吸引，当然我也承认，我是一个有情绪问题的人。本来我并不抱太大的希望，我觉得这本书大概是和大多数的心理学书籍一样，先罗列一堆名词，解释它们，然后告诉我我应该怎么去做，为了防止我不能理解或者说持怀疑的态度，...  

评分☆☆☆☆☆

我承认起初我是被《当你悲伤时请记住》这本书可爱的封面所吸引，当然我也承认，我是一个有情绪问题的人。本来我并不抱太大的希望，我觉得这本书大概是和大多数的心理学书籍一样，先罗列一堆名词，解释它们，然后告诉我我应该怎么去做，为了防止我不能理解或者说持怀疑的态度，...  

评分☆☆☆☆☆

我承认起初我是被《当你悲伤时请记住》这本书可爱的封面所吸引，当然我也承认，我是一个有情绪问题的人。本来我并不抱太大的希望，我觉得这本书大概是和大多数的心理学书籍一样，先罗列一堆名词，解释它们，然后告诉我我应该怎么去做，为了防止我不能理解或者说持怀疑的态度，...  

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类标题略显煽情的书籍是持保留态度的，总觉得它们会充斥着廉价的鸡汤和空洞的口号。但这本书完全颠覆了我的固有印象。它的叙事风格非常克制且富有诗意，与其说它是一本“教你如何不悲伤”的书，不如说它是一本“教你如何与悲伤共处”的散文集。作者的遣词造玉极其考究，没有那种大张旗鼓的宣泄，而是像是在细细打磨一块璞玉，每一笔都恰到好处地展现出生命中那些微妙的、难以言喻的灰色地带。我尤其欣赏作者在叙述中穿插的那些对自然现象的观察，比如对雨后泥土气味的描摹，对光线穿过树叶缝隙的捕捉，这些细节处理得极具画面感，将抽象的情绪具象化到了日常的感知层面。读完合上书本后，我没有立刻感到“豁然开朗”，这正是我认为它优秀的地方——真正的疗愈是潜移默化的。它没有给我一个承诺，而是打开了一扇窗，让我看到即使在最深的阴霾里，世界依然存在着细微的美好和值得期待的微光。它让我学会了尊重自己的节奏，而不是被外界要求快速“走出来”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不是线性的，更像是一系列相互关联的星群，你可以随时从任何一个点切入阅读，都能感受到完整而自洽的慰藉。我试过在早上阅读关于接纳的部分，感觉能以更平和的心态面对一天的挑战；而在深夜，我则会选择那些描述孤独与沉思的章节，它们精准地描绘了夜的寂静如何放大内心世界的波澜，却又同时给予了安抚。最让我感到惊喜的是，作者在探讨负面情绪时，从不避讳其复杂性和矛盾性。它承认悲伤不是非黑即白的敌人，它可能同时携带着成长的印记和失去的重量。这种成熟的处理方式，让我这个习惯于把所有情绪都进行“快速分类”的读者感到如释重负。这本书像是一个高质量的对谈者，它不会打断你，而是耐心地听完你的倾诉，然后用一种超越年龄和经历的智慧进行回应。它不是那种读完就束之高阁的书，我已经把它放在床头柜上，时不时会翻开某一页，就像检查一个老朋友的状态一样，每次都能从中汲取到新的力量与视角。

评分☆☆☆☆☆

天哪，这本书简直是心灵的避难所！我是在一个人生低谷期偶然翻到它的，当时感觉自己像一艘在暴风雨中颠簸的小船，找不到方向。这本书的文字有一种奇特的魔力，它不急于给你一个标准答案，而是像一位经验丰富的老朋友，静静地陪伴在你身边，用一种极其温柔而坚定的语气告诉你：“没关系，慢一点没关系，感受它也无妨。” 我特别喜欢作者描述情绪起伏的那些段落，它们精准得让人心惊，仿佛有人偷偷潜入我的内心，把那些我连自己都说不清楚的纠结和低落，用最恰当的词汇描绘了出来。这种被理解的感觉，比任何空泛的鼓励都来得有力。阅读过程中，我好几次停下来，只是盯着某一句反复看，不是因为它有多么深刻的哲理，而是它触碰到了我某个柔软的角落。它没有试图“修复”我的悲伤，而是提供了一张舒适的毯子，让我可以在悲伤中暂时蜷缩一会儿，积蓄重新站起来的能量。对于那些正在经历情绪风暴的人来说，这本书不是指南针，更像是停泊的港湾，让人感到安全、被接纳。我发现，当文字将你的痛苦具象化、并温柔地捧到你面前时，那份沉甸甸的感觉反而减轻了许多。

评分☆☆☆☆☆

从文学性的角度来看，这本书的语言张力拿捏得极其精准。它不像某些心灵读物那样追求流畅的、一气呵成的叙述，相反，它常常使用短促、甚至略带破碎感的句子，这种节奏感恰恰模仿了人在情绪低落时思维跳跃、难以连贯的状态。这种形式上的创新，极大地增强了文本的可信度和代入感。我能感受到作者在创作过程中，一定也经历了深刻的自我审视，因为只有真正体验过那种被重压笼罩的感觉，才能写出如此不动声色却又力量十足的文字。它不是在安慰一个“虚构的悲伤者”，而是在和每一个正在经历风雨的真实个体对话。更重要的是，它不将悲伤定义为“暂时的病态”，而是将其视为生命周期中自然发生的一部分。这种去病理化的视角，极大地缓解了我对自己情绪反应的自我苛责。阅读它的过程，更像是一次精神上的“排毒”，让那些积压已久、找不到出口的复杂情绪，找到了一个安静的、安全的出口得以缓缓流淌出来。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对“疗愈文学”抱有很高标准的人，很多作品读起来总觉得用力过猛，试图用宏大的主题来掩盖描述的空洞。而这本《当你悲伤时请记住》（此处省略书名，用“它”替代）却以一种近乎于纪录片式的冷静和细腻，构建了一个真实可触的情感空间。它没有宏大的理论框架，而是专注于微观的、个体化的体验。我尤其欣赏作者在描述“失去”这个主题时的处理方式。它没有用“放下”或“忘记”这类词汇来催促读者，而是详细描绘了记忆如何与当下共存，悲伤如何成为生命叙事的一部分。它教会我，那些深刻的伤痕并非需要被抹去，而是需要被理解和整合。书中的一些比喻简直绝妙，比如将回忆比作海边的鹅卵石，需要时间去打磨，才能在手中握着也不再锋利。这种深度，让我甘愿花费时间去细细品味每一个句子的韵味，它要求读者投入时间，但回报是更深层次的心灵触动。这已经超越了单纯的阅读体验，更像是一场与自我的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

看了英文版

评分☆☆☆☆☆

这本书适合抑郁症患者读。

评分☆☆☆☆☆

仿佛看到平行世界的另一个自己

评分☆☆☆☆☆

这本书适合抑郁症患者读。

评分☆☆☆☆☆

喜欢的/有共鸣的大概只有2%，很水的一本口水书