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出版者:Iuniverse Inc

作者:Inc. PalmSource

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2002-02

价格:USD 14.99

装帧:Paperback

isbn号码:9781400531134

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《禅意掌心》 一段关于宁静、觉知与内在和谐的探索之旅 《禅意掌心》并非一本教你如何掌握某种具体技能的书，它更像是一盏在喧嚣世界中为你点亮的灯，指引你回归内心深处，寻获那份失落已久的宁静与自在。这本书的诞生，源于对现代人普遍存在的焦虑、压力与迷失的深刻关照。在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被外在的纷纷扰扰所裹挟，渐渐遗忘了倾听自己内心的声音，感受当下片刻的美好。 《禅意掌心》的叙事并非枯燥的说教，而是以一种温润而富含诗意的方式，缓缓展开。它借由一系列精心挑选的篇章，带领读者穿越层层迷雾，抵达那片属于自己的心灵净土。你可以将它视为一本邀请你进行深度对话的伙伴，它不强求你做什么，而是鼓励你“是”什么——是那个沉静的、觉知的、与世界和谐共处的自己。 书中并没有提供一套僵化的“成功法则”，也未曾列出“必做的冥想清单”。相反，它更侧重于引导读者去发现和培养一种内在的品质。这种品质，如同掌心的纹路般独特而深刻，它关乎于我们如何看待世界，如何与自己相处，以及如何在这个瞬息万变的时代中，保持一份不动摇的定力。 “禅”在这里，并非特指某种宗教仪式或修行体系，它是一种生活态度，一种对生命本质的洞察。它倡导的是一种“无为而无不为”的境界，不是消极地什么都不做，而是顺应自然的规律，以一种全然的觉知去行动。当一个人真正理解了“禅意”，他便能从繁琐的事务中抽离，从不必要的担忧中解脱，以一种更从容、更深刻的方式去体验生命。 “掌心”则象征着个体生命的缩影，也代表着我们所能触及和掌握的当下。我们常常在过去的懊悔和未来的焦虑中徘徊，却忽略了手中握着的，是此刻的力量。这本书便是要唤醒读者，认识到手中这片“掌心”的无限可能，认识到每一个当下都蕴含着改变和创造的种子。 《禅意掌心》的章节设计，如同一次次的呼吸，一次次的沉淀。它或许会从一个看似微不足道的日常场景入手，例如清晨窗边的一缕阳光，一杯热茶的温度，或是路边一朵悄然绽放的小花。通过细腻的观察和富有哲思的解读，引导读者体会这些细微之处所蕴含的生命智慧。它鼓励我们慢下来，去感受，去体会，去在这些看似平凡的瞬间，发现不凡的意义。 这本书还可能触及关于“放下”的议题。放下并非遗忘，而是不再被执念所困扰。它教导我们如何辨识那些不属于自己的、沉重的包袱，并以一种温柔而坚定的姿态，将它们释放在风中。在这个过程中，我们并非失去什么，反而是获得了内心的轻盈与自由。 《禅意掌心》也可能深入探讨“觉知”的力量。觉知，是清醒地认识到自己当下的想法、情绪和感受，而不加评判。它是一种内在的明镜，能够照见一切，却不被任何事物所染污。通过培养觉知，我们能够更好地理解自己，也能更清晰地洞察他人，从而建立更真诚、更深厚的联结。 对于那些在生活中感到迷茫、在工作上力不从心、在人际关系中倍感疲惫的人们，《禅意掌心》将是一份宝贵的慰藉。它不会告诉你“如何成为更强的人”，而是帮助你“成为更完整的自己”。它所倡导的，是一种回归本源的智慧，一种与生命本质同步的和谐。 读完《禅意掌心》，你或许不会立刻拥有一项神奇的能力，但你一定会拥有一个更清晰的视角，一种更平静的心境，一种面对生活起伏时，更加从容与坚定的力量。它是一份献给所有渴望在纷繁世界中，寻找到自己宁静一隅的心灵地图。它邀请你，将这份“禅意”，融入你的每一刻，直至它成为你掌心最自然、最深刻的存在。

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《Zen of Palm》给我最大的触动，在于它所传达的一种“少即是多”的理念。在这个物质极大丰富的时代，我们常常被各种欲望所驱使，不断地追逐着更多的东西，却忽略了真正让我们感到满足的，往往是那些简单而纯粹的美好。书中关于“禅”的解读，并非刻板的宗教教义，而是一种生活态度，一种与内心和谐相处的方式。作者用他独到的视角，带领我重新认识了“拥有”与“放下”的辩证关系。我开始反思自己生活中那些不必要的囤积，无论是物质上的，还是精神上的。那些过多的包袱，反而阻碍了我前行的脚步，让我无法真正地轻盈。读完这本书，我尝试着去简化我的生活，去剔除那些无关紧要的东西，去专注于那些真正能为我带来快乐和意义的事情。这是一种挑战，但也是一种解脱。我感受到了前所未有的轻松和自由，仿佛卸下了沉重的铠甲，可以更加坦然地面对生活中的风风雨雨。

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《Zen of Palm》这本书，初次拿到手，就觉得书名透着一股子禅意，好像真的能让人在翻阅间，寻得一份内心的宁静。我一直对那些能够触及灵魂、引人深思的书籍情有独钟，而这本书似乎就是冲着这个方向去的。从它的名字上，我能联想到一种极简的生活哲学，一种不被物欲所扰、不被纷繁世界所累的境界。我期待它能像一股清流，洗涤掉我心中积攒的尘埃，让我重新审视自己与周遭的关系。也许，它会教会我如何在一片喧嚣中找到属于自己的片刻宁静，如何从平凡的生活中发现不平凡的意义。我希望作者能够用一种细腻而深刻的笔触，描绘出那些不易察觉的生命瞬间，那些在日常生活中被我们忽略的美好。我期待在阅读的过程中，能够感受到一种启迪，一种对生命更深层次的理解，一种能够支撑我走过人生起伏的力量。书本的封面设计也很朴素，没有华丽的插图，只有淡淡的色彩，这更加深了我对它内容的期待，觉得它会是一本值得反复品味、细细咀嚼的书。

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《Zen of Palm》这本书，与其说是一本读物，不如说是一种体验。作者的文字就像一种引子，激发我去进行一场内心的探索。我发现，很多时候，我们以为自己拥有的很多，但其实内心却感到空虚。而当我们放下对外界的执着，转而关注内心的声音时，却能找到意想不到的平静和充实。书中对于“正念”的描述，让我对如何活在当下有了更深的理解。它不是要求我们忘记过去，也不是要求我们刻意去规划未来，而是鼓励我们在每一个瞬间，都能够全身心地投入，去感受，去体验，去觉察。我开始尝试在日常生活中练习正念，比如在吃饭时，去感受食物的味道；在行走时，去体会脚下的每一步。这种练习，让我逐渐摆脱了焦虑和担忧，能够更加平和地面对生活中的变化。这本书，像一位无声的导师，默默地指引着我，让我逐渐接近那个更加宁静、更加圆满的自己。

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读完《Zen of Palm》，我脑海中浮现出的画面，并非什么惊天动地的故事，而是一种悠然自得的生活状态。作者似乎有一种魔力，能将最寻常的景象描绘得如同诗画一般，让人忍不住沉浸其中。我特别喜欢书中对那些细微之处的观察，比如阳光穿过树叶洒下的斑驳光影，比如雨滴落在窗户上发出的轻柔声响。这些看似微不足道的细节，却往往承载着作者最真挚的情感和最深刻的感悟。读这本书，就像是与一位睿智的长者对坐，听他娓娓道来关于生活、关于成长、关于内心平和的智慧。它没有强加给我任何观点，而是像一面镜子，让我看到自己内心的真实想法，引导我去探索属于自己的答案。我从中学会了放慢脚步，去感受生活中的每一个当下，去欣赏那些被时间遗忘的美好。这本书给予我的，不是知识的灌输，而是一种精神的滋养，一种让我在忙碌的生活中，能够找到喘息空间，重新找回内心的平静的力量。

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这本书的叙事方式非常独特，它不像传统意义上的书籍那样有着清晰的情节线索和明确的主题。相反，它更像是一系列零散的片段，却又在不经意间串联起一种内在的逻辑和情感的共鸣。我常常会在阅读某一段文字时，突然间思绪万千，仿佛被作者点醒了什么。他笔下的人物，并不都是伟岸的英雄，很多都是平凡的小人物，但正是这些小人物身上所折射出的生活智慧和人生态度，才更加打动我。我看到了他们在面对困境时的坚韧，在经历失落时的释然，在平凡日子里的点滴幸福。这些真实的生命体验，让我觉得这本书充满了生命力，它不是虚无缥缈的理论，而是扎根于生活土壤中的智慧。我从中汲取了力量，让我相信即使在最普通的生活中，也能活出属于自己的精彩。这种贴近生活、触及灵魂的表达方式，是我非常欣赏的。

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小册子

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不谈具体的技巧，阐述的是palm设计移动应用的思想。非常赞。

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它是我对 产品设计 的启蒙书吧，早期 Palm 里的一群产品设计专家写出来指导人们设计手机软件的书，虽然书里大多数直接的设计建议现在已经过时了，但其相关的设计哲学和推论过程还是让我眼界大开。

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值得深思...

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