直視驕陽 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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歐文·亞隆

中國輕工業齣版社

張亞

2009-1-1

268

19.80元

平裝

萬韆心理

9787501966868

圖書標籤: 心理學死亡死亡恐懼心理亞隆直視驕陽心理谘詢心理谘詢與治療

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发表于2024-11-25

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圖書描述

讓最深沉的痛，寫最溫柔的詩。

史鐵生畢淑敏陸曉婭曾奇峰聯袂推薦

其實，死，不過是活著的時候的一種想法。誰想它想得發抖瞭，誰就輸瞭，誰想它想得坦然鎮定瞭，誰就贏瞭......要是你先就對它說"不"，固執地對它說"不"，你不僅一無所得，反而會焦躁不安、恐懼倍加，終生受它的傷害。其實所有的睏境，包括死，都是藉助於你自己的這種恐慌來傷害你的。

——史鐵生

死亡如同驕陽，難以直視又無所不在。本書為75歲高齡的心理治療大師亞隆醫生，麵對日益迫近的自身死亡所進行的深入思考和真情告白，飽含對生命的達觀和眷戀。字裏行間中的勇敢與博愛，睿智與從容，對所有珍惜生活又勤於探索的人們來說，都是寶貴箴言。

——畢淑敏

決不枯燥，決不深奧，決不做作，讓你欲罷不能，讓你淚流滿麵，讓你豁然開朗，讓你會心大笑——亞隆就有這樣的本事，帶著溫暖和智慧，讓你和他共同直麵死亡。你可以不接受他的邀請，但一旦打開《直視驕陽》，走上對死亡的探索之旅，你就會得到啓迪、陪伴和治療——既然沒有人能改變必死的命運，就也沒有人不存在死亡的焦慮。對死亡的恐懼如影隨形，一直跟在我們身邊。讓我們和它握手，因為嚮死而生教會我們活齣意義，活在當下。

——陸曉婭

生命的終點在明確而堅定地等候著，我們能夠做的，就是在有限的時空內追求無限：無限地擴大對生命的感受。愚人在死亡麵前變得混亂，智者在死亡麵前會更加清醒。亞隆站在生命的巔峰嚮我們講述關於死亡的一切。讀他的文字，不會增加我們的生命的長度，但卻可以增加我們活著的清晰度。實際上這已經足夠瞭，因為我們都不喜歡永生中的無聊，而喜歡短暫中的精彩。

——曾奇峰

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著者簡介

Irvin D. Yalom，作者是斯坦福大學終身教授、心理治療界公認的大師、紐約時報暢銷小說傢，著有《愛情劊子手》、《當尼采哭泣》等暢銷心理小說，以及《給心理治療師的禮物》、《日益親近》等心理治療經典。

作者以七十五歲高齡探討人們心中普遍存在卻又被長期否認和壓抑的死亡恐懼。書中除二十三個實際案例和許多文學名著、電影作品中的例子以外，作者還以一位普通老者的身份對內心的死亡恐懼進行瞭自我錶露和深刻剖析，非常難得。

全書論述深入淺齣，切中肯綮，書中介紹的應對死亡恐懼的各種觀念生動具體，易懂易行。麵對死亡的戰栗經作者筆鋒描過，頓時融為拂麵春風，令讀者不僅在文字上感受愉悅，在心靈上更是豁然開朗：“死亡雖是終點，但人生的意義卻不會因此湮滅；死亡雖是宿命，但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救。”

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

艸，看完對死亡更恐懼瞭

評分☆☆☆☆☆

隨著27周歲生日的臨近，對生重病和衰老的恐懼開始增加。亞龍這本書給我非常大的安慰，講存在，講生活的意義，講衰老，講死亡，一點也不枯燥，由一個又一個故事組成。“唯有麵對死亡之時，一個人的自我纔真正誕生”。學習如何好好活著也就是學習如何死去，同樣，學習如何死去也就是學習如何好好活著。

評分☆☆☆☆☆

看這本書之前其實就已經解決死亡恐懼的問題瞭。在存在的問題上，還是理性管用

評分☆☆☆☆☆

伊壁鳩魯的三個觀點對我有所啓迪。“想象自己站在未來，為瞭不留遺憾創造你所熱愛的人生。”如何幫助病人掃除自我實現的障礙？第五章愛麗斯說這些(伊壁鳩魯的)觀念她明白但是此刻不管用，作者的行為是不迴避她的焦慮，堅持詢問她關於死亡的感覺，以及提到我們其實都會對死亡有根深蒂固的焦慮。無論她感覺多麼恐慌，自己都不會拋棄對方。整本書理論哲學方麵通順，就是“具體碰到時該怎麼有效地應對”案例的實用程度有待商榷。

評分☆☆☆☆☆

可能我最近的一次死亡恐懼的爆發來自於地震。麵對高考的那段時間裏，社會性的存在和生命性的存在同時遭到質疑，那種不確定性的恐慌感至今記憶猶新，並且相對而言的覺醒體驗卻來的無比遲緩和艱難。現在想起來仍然覺得難以擺脫的正是那種既無法避免，又不敢直視的死亡恐懼。這是人存在的本質，也是無法得解的究極睏境。