禅,是要人“悟”的,无非是想震聋启聩,让迷途的羔羊清醒一点。但更多的禅师则是在问答间展现凌厉的机锋,让你的脑筋急转弯,心灵为之柳暗花明,然后绝处逢生,“悟”出以前未曾察觉的道理。这是禅宗里最值得称道的部分,也是现代人仍需借鉴、学习的地方。从现代的观点来看,禅师们这种活泼奔放的“另类思考”,大部分属于当代思考学家狄伯诺所说的“水平思考”—— 通过非传统的方式为棘手问题寻找解答的思考模式。本书依禅所触及的领域,分为思考洗礼、认知法门、自我了解、心灵解放、特立独行、对立超越、心理治疗等十大单元,以禅门公案、故事、法语等为材料,引申联想,特别是和现代西方心理学、哲学、思考学等作比较或相互印证,期使读者能有更大的收获,也更了解中国禅宗的特殊价值,更能为自己的生命追寻、身心安顿带来启发、提供指引。
王溢嘉 男 1950年出生于台湾省台中市。台大医学系毕业后弃医从文,靠写作、翻译为业。曾为台大“大学新闻社”主笔、总编辑、总主笔、社长;曾在《中国时报•人间副刊》撰写专栏“枫林散记”。他比医师懂得更多的心理学,比心理学家懂得更多的生命科学,比生命科学懂得更多的精神分析。主要作品有《梦——夜间风景》《虫洞书简》《性‧文明与荒谬》《文化与心灵》《文化与身体艺术》《汉民族的幽暗心灵:命运的奥义》《汉民族的幽暗心灵:情色的图谱》《汉民族的魔幻奇想录》《古典今看》《灵异与科学》《性的科学与异想》《笑悟人生》《智慧的花园》《世说心语:100个生命启示》等三十多种。
开始借来看,后来觉得不错,挣扎了几天终于买了。禅在于思么? 问:什么是悟?答:一个悟字迷却了多少人心...禅在于睿智,思于行,行于思...看到最后整个人安静了很多。 喜欢这种禅思但不敢看那些禅文,因为自知愚笨看了也是浪费时间. 但洗心禅不同,它说的,我懂了。
评分开始借来看,后来觉得不错,挣扎了几天终于买了。禅在于思么? 问:什么是悟?答:一个悟字迷却了多少人心...禅在于睿智,思于行,行于思...看到最后整个人安静了很多。 喜欢这种禅思但不敢看那些禅文,因为自知愚笨看了也是浪费时间. 但洗心禅不同,它说的,我懂了。
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最近读了不少关于情绪管理和压力释放的书籍,坦白讲,很多都流于表面,无非是教你做几个深呼吸,或者换个角度看问题。我对《洗心禅》的期待,是它能挖掘到更深层次的原因。我猜想,这本书或许会探讨我们现代人“心不净”的根源,比如对物质的过度依恋,或者对他人评价的极度在意。我希望能看到作者对于“执念”这个概念有非常独到的见解。是会从佛教的“空性”角度切入,还是会结合神经科学的原理来解释“心念”的运作机制?我更倾向于后者那种严谨又不失哲思的探讨。如果它能提供一套完整的体系,让我明白,我的每一个焦虑和烦躁,是如何在我的“心”中构建起来的,我或许就能更有效地去瓦解它。光是“洗心”二字,就意味着一个彻底的清理过程,我希望这本书能拿出真正的“清洁剂”,而不是一杯清水。那种阅读体验,应该类似于进行一次深入而彻底的内观,非常考验读者的专注度和心性。
评分这本《洗心禅》的书名本身就带着一股禅意的清凉,让人忍不住想一探究竟。我拿到书的时候,最先留意到的是它的装帧设计,那种朴素中透着雅致的风格,拿在手里沉甸甸的,让人感觉这是一本值得细细品读的宝典。我一直对东方哲学和内心修行很感兴趣,尤其是在这个信息爆炸、人心浮躁的时代,能找到一本能让人慢下来、静下来的书,简直是莫大的慰藉。我期望它能像一位智者的低语,在迷茫时提供一个清晰的指引,不是那种生硬的说教,而是润物细无声的感悟。我特别好奇,作者是如何平衡“禅”的虚无缥缈和“洗心”的实际操作的,是会侧重于理论的阐述,还是会提供具体可行的日常练习?这本书的封面设计,那种留白的处理,仿佛已经暗示了其内容的核心——去除杂念,回归本真。我已经迫不及待地想翻开第一页,看看这趟心灵净化的旅程将如何展开。从书名传达出的信息来看,它应该是一本能触及灵魂深处的作品,希望能在我感到疲惫时,成为我的精神避风港。
评分这本书的排版和设计,给我一种特别舒适的视觉感受。纸张的质地似乎能吸收掉外界的喧嚣,让人捧在手里就自然而然地放慢了呼吸频率。我关注的重点在于作者的叙事风格是否会过于艰涩。毕竟,“禅”这个主题很容易被包装得高深莫测,让普通读者望而却步。我非常期待《洗心禅》能够做到雅俗共赏,用最朴实无华的语言,阐述最深刻的道理。如果能多一些生活化的比喻,比如将烦恼比作河里的淤泥,将修行比作引水疏浚的过程,那就太棒了。我希望作者是一位善于讲故事的人,能用一个个小小的寓言,将那些宏大的概念具象化。如果这本书能成为一本可以随身携带,随时翻阅,并在任何一个碎片时间里都能获得片刻宁静的“随身工具书”,那它的价值就无可估量了。它不应该只是一次性的阅读体验,而应该是一辈子的伴侣。
评分说实话,一开始我拿到这本《洗心禅》,心里是有点忐忑的。我之前接触过不少打着“心灵成长”旗号的书籍,很多都内容空泛,读起来像是在听一场高深的演讲,听完之后依然摸不着头脑,甚至更添烦躁。所以,我对这本书抱持着审慎的期待。我更欣赏那种直击痛点、毫不避讳地剖析人性弱点的作品。我希望它不是一味地灌输“一切都会好起来”的廉价乐观,而是能正视生活中的挣扎和痛苦,然后提供一条坚实、可行的道路来穿越这些阴霾。我更倾向于那些有故事性、有案例支撑的论述,这样能让我更好地代入情境,体会到“洗心”的必要性。如果这本书能像一面镜子,让我清晰地看到自己内心的那些不干净的角落,并且温柔地告诉我如何去擦拭,那它就绝对是一本佳作。我期待的不是一夜成佛,而是每日进步一点点的踏实感。那本子上印着的字体,虽然清晰,但总觉得带着一股沉静的力量,让我觉得它不像是一本流行读物,更像是一份需要时间去消化的智慧馈赠。
评分我注意到《洗心禅》这个书名,它立刻让我想到了人与自我和解的主题。我们每个人心中都有一块积灰的角落,里面塞满了未被处理的情绪、遗憾和未竟的梦想。这本书,我期望它能提供一种坚韧的、而非软弱的“放下”。放下,不等于逃避,而是有力量地松开那些束缚我们的绳索。我最期待看到的是关于“觉察”的论述。如何在一团乱麻般的思绪中,准确地抓住那个引发波动的源头?这种觉察力,才是“洗心”工程中最关键的启动器。我希望能从中找到关于“专注力”和“当下感”的系统训练方法,而不是空泛地谈论“活在当下”。如果这本书能让我读完之后,在面对冲突和压力时,能比以前多出那么几秒钟的反应缓冲时间,能够更从容地选择我的回应方式,而不是被惯性思维裹挟,那么,这本书的价值就远远超过了纸张和油墨本身。我希望它是一场彻底的内心重塑。
评分暑假细读
评分小点心,一次吃一点
评分对生活的指导,在学校没有教我们的东西
评分很久前读过的一本很不错的书,现在偶尔还会翻开来回味其中的一些章节
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