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上半部讲技术，下半部讲宗教。相比之下，「观呼吸」更适合入门。

人们时时刻刻处于身不由己的糟糕境遇中。禅那印证了诸法实相，并引领我们走向真正的解脱——那是超越任何想象的极乐境界。

禅悦

人们时时刻刻处于身不由己的糟糕境遇中。禅那印证了诸法实相，并引领我们走向真正的解脱——那是超越任何想象的极乐境界。

看西方人写的和佛教有关的书比较轻松。他们的话经过翻译以后很容易懂。 是一本对入门者来说十分有用的书。让我大有“马上着手试一下吧”的愿望。学佛应该就是这样，应该是非常快乐的事。“快乐呼吸”，当然或许有大乘者说不是真正了义，但对初机者来说，这是开始，这样正好。

读着过瘾~ 下面那位老兄反映的情况，是不是出版社特意选的那种纸啊~~ 实在觉得不舒服就拿回去换吧  

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http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20458108  

读着过瘾~ 下面那位老兄反映的情况，是不是出版社特意选的那种纸啊~~ 实在觉得不舒服就拿回去换吧  

以前看《开卷八分钟> 的时候听梁文道介绍过，貌似他很推崇这本书而且好像自己也在照着书本修行。 那时还是繁体大陆没有，前两天在joyo.com突然看到简体出版的了，于是就买回来开始看了。 拿到书感觉字张质量不是很好啊，灰灰的。