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成功修习念处所要做的准备工作 一， 除世贪忧，先通过修习禅那，去除五障。 二， 极念，拥有由禅那产生的超强念。 三， 热，维持超强念于念处。 四， 正知，谨记修习念处的目的是了悟无我。

详细是这本书最大的优点，但还是不够详细。

有时间再看，受益

成功修习念处所要做的准备工作 一， 除世贪忧，先通过修习禅那，去除五障。 二， 极念，拥有由禅那产生的超强念。 三， 热，维持超强念于念处。 四， 正知，谨记修习念处的目的是了悟无我。

最近看不下去,慢慢来吧

禅修，如果从传统的佛经里研究后再开始实施，未免不知道要经历多少年头，而且这个过程中需要备受思维和逻辑的折磨，也许会离真相越来越远。 当你真正相信禅修对于人的作用，而且也期待和高僧一样能体会到禅中的境界，这本书读完，我相信你就可以开始做了。毕竟佛祖说...  

禅修，如果从传统的佛经里研究后再开始实施，未免不知道要经历多少年头，而且这个过程中需要备受思维和逻辑的折磨，也许会离真相越来越远。 当你真正相信禅修对于人的作用，而且也期待和高僧一样能体会到禅中的境界，这本书读完，我相信你就可以开始做了。毕竟佛祖说...  

以前看《开卷八分钟> 的时候听梁文道介绍过，貌似他很推崇这本书而且好像自己也在照着书本修行。 那时还是繁体大陆没有，前两天在joyo.com突然看到简体出版的了，于是就买回来开始看了。 拿到书感觉字张质量不是很好啊，灰灰的。

http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20458108  

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