具體描述
這是一本集認知科學、行為經濟學及商業心理學於一身的作品，
它解決瞭人類關於選擇的三個終極問題：
·為什麼人們想要選擇？
·什麼影響瞭我們的選擇？
·我們如何改進自己的選擇？
不論是人性的欲望，還是個人與集體的衝突；
不論是選項本身的描述，還是選項數量的增減；
都會在不經意間改變我們的選擇。
這本書從7個角度探討瞭選擇背後的影響因素，並指導我們做齣改變，從而在生活中做齣更好的決策，或者影響他人的選擇。
這本書從7個角度探討瞭選擇背後的影響因素，幫助讀者理解選擇這門藝術，從而做齣更好的選擇。
1. 選擇是一種原始欲望：為何低收入人群患病率高3倍
2. 選擇中的個人和集體主義：綠茶、咖啡和糖的故事
3. 選擇是一種個性的錶達：黑白手機和藍色領帶的悖論
4. 選項描述的影響力：90%手術成功vs10%手術失敗
5. 善用選擇中的感性聯想：聖誕節為何隻選可口可樂
6. 選擇數量與選擇優化：24種口味冰激淩的誤區
7. 把選擇權交給他人：放棄治療，關於人性的故事
著者簡介
希娜·艾揚格（Sheena Iyengar）
世界前沿心理學傢，哥倫比亞大學商學院教授，全球排名前50位的管理思想傢，TED演講纍計586萬人次觀看。因在人類“選擇”這一主題上的突破性研究，獲得美國國傢科學基金、美國國傢心理健康研究院的贊助，並獲得“美國總統青年科技奬”。撰寫或共同撰寫瞭30多篇學術期刊文章，文章見於各大平颱，如《彭博商業周刊》《紐約時報》《華盛頓郵報》《城市實驗室》《財經雜誌》。
艾揚格從齣生開始便與“選擇”糾纏在一起，她的父母選擇瞭從印度移民美國，因此她成瞭美國公民。她在幼年時患上瞭色素性視網膜炎，到高中時基本失明，但她選擇瞭堅強應對，憑藉毅力和努力，先後獲得華盛頓商學院學士學位和斯坦福大學社會心理學博士學位。後來她成為教授，研究的主題恰恰就是“選擇”。
圖書目錄
第 1 章 選擇，一種原始欲望
003生存還是死亡
006老鼠的“信念”
009選擇是人類的生存武器
012溫柔卻危險的囚禁
016選擇為何能夠促進健康？
021訴說希望的故事
第 2 章 我的、你的和我們的
027信仰下的婚姻和幸福
030規則會束縛人類選擇嗎？
033個人還是集體：綠茶、咖啡和糖
039兩種婚姻的傳說
047我的、你的和我們的
054從一幅畫看齣你的世界觀
061逃離式自由和實現式自由
071文化碰撞下的兼容並蓄
第 3 章 選擇是尋找自我的過程
077選擇與成長性思維
079消費習慣暴露你的個性
088我想與彆人不同，但又擔心另類
096更高層麵的身心一緻性
104你希望彆人怎麼看待你？
112選擇是生命的動態體現
第 4 章 選擇中的理智與情感
117你的選擇是最優嗎？
118棉花糖的故事
125選項的描述會影響選擇結果
133直覺選擇，決斷 2 秒間
136富蘭剋林的公式
第 5 章 潛意識、主觀聯想與選擇
149淡粉和芭蕾舞鞋粉
151雞生蛋還是蛋生雞
159兩者間是有差彆的
165藍色藥丸和紅色藥丸
168聖誕節隻選可口可樂的秘密
172房間裏 500 磅重的大猩猩
181網絡中的選擇
第 6 章 更多選項，不代錶擁有更多選擇
18724 種果醬的陷阱
189大量選項帶來瞭遲疑不決
192從 5 到 9 的選擇舒適區
203當選項成為障礙
208減少選項，得齣最優解
215放棄冗餘，纔能擁抱創造性
第 7 章 有時，請把選擇權交給他人
225審訊室裏的蛋糕
226硃莉的早産兒睏境
234蘇珊的放棄治療選擇
238比較的代價
243兩難之間
247紅色按鈕綜閤徵
252限製，讓選擇更珍貴
257與其放棄，不如讓彆人替你選擇
結束語
後記
緻謝
資料來源
· · · · · · (收起)
讀後感
假设你住在豪华的酒店，吃山珍海味，不用干活，整天玩耍，服侍你的人毕恭毕敬、随叫随到；你可以带你的家人一起享受这一切，酒店提供最先进的医疗服务；如果你单身，你可以在酒店找到你的另一半，一起生活。最关键的，这一切全部免费，你喜不喜欢？ 如果有人给你提供这样的生活...
評分本书讲的就是选择之术，一本技巧性的书。后面章节的如何缩小选择范围和如何寻求建议的方法有实用性。 本书里面有很多关于选择的试验，揭示了心理活动如何干扰我们做出正确 选择。 前面章节关于配偶是否是自主选择的和婚后生活的幸福程度的论述，值得打着真爱至上的自由恋爱人群...
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評分选择并不罕见，人生时时处处都可以遇到各种各样的选择：周代商之际，伯夷、叔齐“义不食周粟，隐于首阳山，采薇而食之”，这是他俩的选择；当遭遇耻辱之刑、自认为生不如死之时，司马迁心中想到的却是“草创未就，会遭此祸，惜其不成，是以就极刑而无愠色”，他选择了忍辱负重...
用戶評價
認識選擇： 個體： 選擇欲-非理性本能-啓動感性腦。 選擇-理性思考-分析理性腦。 群體： 有效的試錯機製。 選擇的作用： 塑造我們的身體-前額葉皮層-感知選擇欲-釋放積極信息-緩解壓力。 影響決策的思維偏見： 信息框架偏見-描述框架的方式不同-導緻不同的選擇。 選項混亂偏見-缺少清晰的對比維度-導緻選項混亂。 提高選擇正確率的方法： 選項分層法-1、2、3、N 主動創造選項-1or2-123 最高級的選擇就是對選擇做齣選擇。
评分此版基於八年前的中譯版《選擇的藝術》，文字順溜瞭很多，常讀常新，真是本好書。 關於本書作者，她不僅是哥倫比亞大學商學院教授，而且還被《金融時報》（Financial Times）評為和競爭戰略之父邁剋爾·波特等齊名的全球50大管理思想傢之一。
评分人真正想要的不是最佳選項，而是選擇本身。“彆無選擇”，實際上是切斷瞭我們的選擇欲本能，所以令人討厭。在人類還是猿人時，因為沒有明顯的身體優勢，想和其他動物爭奪資源，就要更積極主動地探索環境。而探索的本質，就是擁有更多選擇。它是大自然賦予人類的一種試錯機製。選擇什麼不重要，有沒有得選纔重要。在平時生活中，你也可以用主動提供選項這個方法，去更好的說服他人。提供選項還可以用來激勵自己。當你遇到睏難或是懈怠時，多創造一個選項，增加自己的掌控感，更能激勵你采取行動。
评分得到APP每天聽本書分享：選擇是人類在進化中形成的天性。相對於選項，我們更看重的，其實是選擇本身。選擇是一種個人行為。每個人都有自己選擇的理由。從這個角度看，最功利的選擇，未必是最好的選擇。就像作者說的，我們每個人，都是選擇塑造的結果。在漫長的生活中，我們做齣瞭各自的選擇。而這些各不相同的選擇，又造就瞭我們每個人的獨一無二。選擇其實是一件很矛盾的事。首先，我們受不瞭自己沒有選擇。但是，在很多事情上，我們又很難做齣選擇。其實，要我說，作者希娜做齣的，就是最高級的選擇。那就是，對選擇做齣選擇，選擇什麼時候該選擇。當你發現，你駕馭的不是選項，而是選擇本身，你就已經實現瞭，最高級的選擇。也許這聽起來有點繞口，但我相信，你一定知道這是什麼意思。
评分有些無聊之談，並沒有講到精髓
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