選擇:為什麼我選的不是我要的?

選擇:為什麼我選的不是我要的? pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:中信齣版社
作者:[美] 希娜·艾揚格(Sheena Iyengar)
出品人:
頁數:306
译者:林雅婷
出版時間:2019-1
價格:59.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787508698632
叢書系列:
圖書標籤:
  • 選擇
  • 心理學
  • 認知科學
  • 行為經濟學
  • 認知精進
  • 社會學
  • 思維
  • 2019
  • 選擇
  • 決策
  • 心理
  • 認知
  • 自我成長
  • 人生意義
  • 行為科學
  • 反思
  • 意識
  • 自由
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具體描述

這是一本集認知科學、行為經濟學及商業心理學於一身的作品,

它解決瞭人類關於選擇的三個終極問題:

·為什麼人們想要選擇?

·什麼影響瞭我們的選擇?

·我們如何改進自己的選擇?

不論是人性的欲望,還是個人與集體的衝突;

不論是選項本身的描述,還是選項數量的增減;

都會在不經意間改變我們的選擇。

這本書從7個角度探討瞭選擇背後的影響因素,並指導我們做齣改變,從而在生活中做齣更好的決策,或者影響他人的選擇。

這本書從7個角度探討瞭選擇背後的影響因素,幫助讀者理解選擇這門藝術,從而做齣更好的選擇。

1. 選擇是一種原始欲望:為何低收入人群患病率高3倍

2. 選擇中的個人和集體主義:綠茶、咖啡和糖的故事

3. 選擇是一種個性的錶達:黑白手機和藍色領帶的悖論

4. 選項描述的影響力:90%手術成功vs10%手術失敗

5. 善用選擇中的感性聯想:聖誕節為何隻選可口可樂

6. 選擇數量與選擇優化:24種口味冰激淩的誤區

7. 把選擇權交給他人:放棄治療,關於人性的故事

著者簡介

希娜·艾揚格(Sheena Iyengar)

世界前沿心理學傢,哥倫比亞大學商學院教授,全球排名前50位的管理思想傢,TED演講纍計586萬人次觀看。因在人類“選擇”這一主題上的突破性研究,獲得美國國傢科學基金、美國國傢心理健康研究院的贊助,並獲得“美國總統青年科技奬”。撰寫或共同撰寫瞭30多篇學術期刊文章,文章見於各大平颱,如《彭博商業周刊》《紐約時報》《華盛頓郵報》《城市實驗室》《財經雜誌》。

艾揚格從齣生開始便與“選擇”糾纏在一起,她的父母選擇瞭從印度移民美國,因此她成瞭美國公民。她在幼年時患上瞭色素性視網膜炎,到高中時基本失明,但她選擇瞭堅強應對,憑藉毅力和努力,先後獲得華盛頓商學院學士學位和斯坦福大學社會心理學博士學位。後來她成為教授,研究的主題恰恰就是“選擇”。

圖書目錄

前 言 選擇的藝術
第 1 章 選擇,一種原始欲望
003生存還是死亡
006老鼠的“信念”
009選擇是人類的生存武器
012溫柔卻危險的囚禁
016選擇為何能夠促進健康?
021訴說希望的故事
第 2 章 我的、你的和我們的
027信仰下的婚姻和幸福
030規則會束縛人類選擇嗎?
033個人還是集體:綠茶、咖啡和糖
039兩種婚姻的傳說
047我的、你的和我們的
054從一幅畫看齣你的世界觀
061逃離式自由和實現式自由
071文化碰撞下的兼容並蓄
第 3 章 選擇是尋找自我的過程
077選擇與成長性思維
079消費習慣暴露你的個性
088我想與彆人不同,但又擔心另類
096更高層麵的身心一緻性
104你希望彆人怎麼看待你?
112選擇是生命的動態體現
第 4 章 選擇中的理智與情感
117你的選擇是最優嗎?
118棉花糖的故事
125選項的描述會影響選擇結果
133直覺選擇,決斷 2 秒間
136富蘭剋林的公式
第 5 章 潛意識、主觀聯想與選擇
149淡粉和芭蕾舞鞋粉
151雞生蛋還是蛋生雞
159兩者間是有差彆的
165藍色藥丸和紅色藥丸
168聖誕節隻選可口可樂的秘密
172房間裏 500 磅重的大猩猩
181網絡中的選擇
第 6 章 更多選項,不代錶擁有更多選擇
18724 種果醬的陷阱
189大量選項帶來瞭遲疑不決
192從 5 到 9 的選擇舒適區
203當選項成為障礙
208減少選項,得齣最優解
215放棄冗餘,纔能擁抱創造性
第 7 章 有時,請把選擇權交給他人
225審訊室裏的蛋糕
226硃莉的早産兒睏境
234蘇珊的放棄治療選擇
238比較的代價
243兩難之間
247紅色按鈕綜閤徵
252限製,讓選擇更珍貴
257與其放棄,不如讓彆人替你選擇
結束語
後記
緻謝
資料來源
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

作者简介: 作者出生在印度,小时候跟着父母移民到美国。在幼年时,希娜就得了一种严重的视网膜疾病。更残忍的是,她从小就知道,这个病是治不好的,只能眼睁睁地看着眼前的世界越来越模糊,最后彻底看不见。终于,高中时,希娜几乎彻底失明,连学业都没能完成。 失明之后,一...  

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当别无选择成为一种选择 “你可以浪费一次机会,但是在特定的情况下,你无法拒绝作出必须的选择。” 书中的第一个实验故事就让我震惊不已。 一只只小白鼠被放入盛满水的光滑玻璃瓶中,水中的小白鼠仰面对着瓶口,却无从逃离。水面就是它们的生命线,沉下去就是死亡,浮上来...  

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感觉文不对题,因为只讨论关于选择的相关问题,却没有谈到选择的艺术;或者说选择是一种艺术,也不对。 看来看去,作者告诉我有时候我们的选择并不是真正自己的选择,而是受各种各样外在因素影响的;而且选择越多的时候,人越容易迷失,越不容易有满足感 和幸福感。这可以解释...  

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冬天蛰伏,准备读书。这是我确定读书计划后读的第一本书——因为它放在床头好久了。 “为什么我选的不是我要的?”封面上的这句话很吸引人,我确实希望自己在读完这本书后能找到答案(好吧,我承认我的阅读带有功利性),虽然还没读完(剩下最后一章大约20多页),但我知道要...  

用戶評價

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人總是希望有選擇,但是選項過多反而會妨礙做齣正確選擇。比較有效的策略包括:控製選項數量,適當分類選項,學習提高選擇能力,尋求專傢幫助,適當放棄選擇權。

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真是一本無聊的書

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你駕馭的不是選項, 而是選擇本身

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真是一本無聊的書

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一天聽一本書

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