具体描述
★年轻人，决不能就这样为房东和老板而活
★社畜自救，先让自己闲下来
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刚毕业的年轻人，每天工作十二小时以上，星期六和假日也要去上班，星期日则哪里都不去只在家里睡死 ，换来的是每月收入超过半数上交给房东。这样的苦日子，被老板和周围的人鼓吹为取得“自由”的正常过程。他们口中的“自由”哪怕能兑现，其实也轮不到你来分一杯羹。
没有钱就没有自由，还有 比这更不自由的吗？
除了金钱以外，是不是还有其他路子可以助我们逃脱这种困境？
这本书探索了一种不用赚太多钱似乎也可以生活无虞的方法。
负担不起市中心的房子，没关系，可以租郊区的。
不能经常去饭店吃饭，没关系，可以自己动手做。
嫌理发又贵又烦人，没关系，自己给自己理发，不仅发型稳定，也不用忍受推销办卡买产品。
加班多到想辞职，退一步，换一份低强度的工作，砍掉不必要的欲望，清理掉消费社会的浮华和诱惑后，自己与世界、与他人、与自己的连结反而更真切、更坚实、更鲜活。
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我的生活方式，在父母那一辈看起来是不能接受的，也会有人骂我说社会就是有我这种人，国家才会衰败，但我不在意。我觉得我不是真正的放弃自己，我还是做着我喜欢的事、过着我认为幸福的生活。
——“一条”专访大原扁理
“绝望”也者，是对主流价值观的弃绝。大原正是拒绝把自己的生命焚烧进这股潮流的一位青年。但他有自己的关怀和追求，而且并不“绝望”……一旦“大原扁理们”实践的生活哲学成为主流，这个世界，应该会比现在好上一些。
——李志德，《端传媒》总编辑
作者简介
作者 大原扁理
1985年出生于日本爱知县，目前在台北郊区隐居。高中毕业后茧居三年，因为思考应该继续上大学还是工作而错过了大学入学申请时间。曾独自出国旅游，短暂当过书店店员、商超员工、零件工厂员工。过上每天工作12小时、假日都得加班的日子后，突然领悟到有薪水、没品质的生活不是自己想要的，于是毅然决然遁入空门……哦不对，是过气大隐隐于市的做二休五人生，享受随心所欲的独处时光。目前迈入隐居的第八年。
译者 吕丹芸
台湾辅仁大学日文系毕业，曾留学日本两年。现为兼职译者。译有《在寂寞中靠近》《只想好好结个婚》《过敏，先认识再根治》等。
目录信息
Chapter 1 隐居，就是这种感觉
一天的生活
什么是“隐居”？
一个月的生活费约7 万日元
善加“利用自己”，不花钱也OK
发掘隐居时的兴趣
轻松应对：时尚篇
轻松应对：人际关系篇
前世是和尚？！
Chapter 2 隐居吃什么
一忙起来便忽略掉的事物
一闲下来，对吃就感兴趣了
粗食意外地方便
粗食的优缺点
健康是最好的节约方式
美味的野草生活
某周的食谱
Chapter 3 隐居之前的日子
三年茧居生活所感
表达开始退化
二十岁之后的人生要用减法
旅行与茧居的共通点
漫无目的地去了东京
隐居前的一番摸索
下定决心隐居的契机
在二十多岁时正式隐居
Chapter 4 隐居的二三事
为什么没钱就无法活下去？
跑去见流浪汉
降低自己的生活水平
做二休五，生活无虞
隐居和飞特族有什么不同？
私房储蓄是必要的
隐居不花费社会资源
21 世纪的隐居
隐居的自言自语
后记
· · · · · · (收起)
读后感
或许换一个思路看待这本书好些。这本书不是一种宗教，我们没有必要完全按照他的方式行事。其中一些方法对于一些人来说必然不适用，但作者本人也说了不是所有人都要如此生活。作者的可取之处，在于他作为一颗庞大机器上的螺丝钉，凭借自己的努力，从这机器上自然而然地脱落了下...
评分---那么，如何面对未来的不安呢？ ---我不面对。 大原扁理《做二休五，钱少事少都市生活指南》 深夜看到这段话的时候，我大半夜笑出了声，幸好现在是独居的生活状态，否则一定会吓到室友。 本书虽然在书籍的分类上属于生活方式，但是从中可以窥见作者很浓的哲学味道。 在繁忙的...
用户评价
看每一页的时候脑子里都涌现着羡慕，简直是宅人和社恐患者的理想生活方式。但仔细想想，自己肯定做不到像作者这么洒脱和低欲望。最后的免责声明也是很皮了。赞美送的贴纸和封面的灵魂书法。最大的收获居然是被种草了小苏打。
评分都市隐居生活，既能放松生活，又能享受现代生活的便利，是多少人渴望的 工作赚钱，谁能真正放下呢，只在乎当下，不考虑未来变数，甚至不说未来，自身的欲望都得不到满足，永远追着胡萝卜 作者真是典型的日本人，不想给其他人和社会添麻烦，甚至为了不报销医保而尽量不去医院 那些说正是因为有作者这种人所以国家才不会发展和进步的人，自己又做了什么贡献呢，能过好自己的日子不给世界添麻烦就已经很好了 减少不必要的消费和社交（作者说自己舍不得花钱买新书，但如果看到朋友可能喜欢的书，会买下来送朋友，也是很可爱了） 粗食、一菜一汤，挺好，其实有时过剩的食欲只是空虚的出口而已
评分其实我觉得这个年轻人挺正能量的，我周围所谓高学历高工资的年轻人寄生在父母家里依靠父母看孩子做家务乃至补贴家用还房贷的都是普遍现象，这个年轻人自食其力，不麻烦别人，凭自己的努力过自己想要的生活没什么不好的。而且他自己都讲了不上大学是因为家里条件有限，他打工也会做护工这样很辛苦的工作，平时注重健康也很有自己的想法，比起纯粹的啃老族茧居族上进多了。
评分给这届社畜写的书。不能就这样被老板和房东当燃料使，21世纪的消费社会，年轻人也应该有选择的自由。非常有洞见力的生活观察，以退为进对所谓主流价值的抵抗。大胆、毫不避讳但又不悲观，较真、执着于细节但绝不做杠精，简单轻松、自在真实的生活观。
评分大家都知道日子会越来越难过 有人选择大道不行先赚点钱 有人选择消费降级知足常乐 有人选择囤书囤粮备战备荒 但这些其实都不是选择 事实上我们根本没得选 为什么要帮助粉饰遮掩真正的问题 要合理化这种荒谬被动的处境 要骗这一代年轻人尽早认输是自救？躲到哪个山洞也逃不掉的 总会和巨大的困境短兵相接 正面硬杠才是自救
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