具体描述
每当有人谈到他们从“曼巴精神”中获得了激励，我都会觉得所有的辛勤工作，所有的汗水，所有的凌晨3:00的早起没有白费。这正是我写这本书的原因。书中的每一页都饱含着我的经验教训，不仅仅关于篮球，更关于“曼巴精神”。
——科比·布莱恩特
★官宣：科比惟一官方认证传记，中文版与英文版全球同步销售。
★权威：科比亲笔撰写自传，退役后耗时两年倾力创作而成。“禅师”菲尔-杰克逊、保罗-加索尔作序推荐。
★惟一：写科比的书浩如烟海，但正确解读“曼巴精神”，直面科比内心世界的书，只有这一本。
★信仰：科比是一生偶像，“曼巴精神”是一生信仰。“曼巴精神”成就了科比，球员时代是篮球大师，退役后迅速转型为成功商人，甚至玩票做动画拿了奥斯卡奖。那么，“曼巴精神”也一定能帮你找到人生的正确方向。
★严谨：腾讯体育策划出品，腾讯体育篮球主编黄祎倾情翻译，专业翻译完美还原原著。
★珍贵：这是一本绝无仅有的存有大量科比笔迹的出版物，科比在英文版中亲笔手写了大量的“曼巴要义”，这部分珍贵的手写体文字在中文版被全部保留。
★方法：在“方法篇”，科比主讲他博大精深的篮球理念。师从乔丹、拉塞尔等前辈的历程、恪守的训练原则、赛前准备的细节、带伤作战的自我激励等精彩内容，都被他一一呈现。这些是科比成就卓越人生的驱动力之源，也是“曼巴精神”的核心。
★技艺：在“技艺篇”。科比逐个拆解了职业生涯中所有伟大对决，以及在这些对决中秀出的球场“十八般技艺”。科比提及了几十位著名球星，比如：乔丹、艾弗森、詹姆斯……同时他也略过了纳什、诺维茨基、库里……所以，哪些球员才是科比眼中最重要的对手？书中你能找到答案。
★精做：全书甄选了殿堂级摄影大师伯恩斯坦大量令人叹为观止的照片，用216mm*291mm的超大幅开本呈现，精装版本，高端内文纸全彩高清印刷。
★升级：中文版相较英文版做了装帧升级，中文版采用双封面设计，增加了护封配置。护封更好保护书体，而且采用双面全彩印刷，读者会额外多得一张大幅科比海报。
★声明：科比-布莱恩特先生出版的自传，只有2010年出版的《科比24》（科比与斯托克斯蒂尔女士合著，已退市）和2018年10月23日发行出版的《曼巴精神：科比自传》两本。科比先生从未授权任何组织和个人出版相关传记。望各位球迷周知。
作者简介
作者简介：
科比·布莱恩特，有史以来成就最高、声望最大的运动员之一。20年来，他始终效力于洛杉矶湖人队，职业生涯硕果累累，包括但不限于：先后赢得5个NBA总冠军和2枚奥运会金牌，18次当选NBA全明星，4次荣获全明星最有价值球员。科比于2016年退役，他和妻子瓦妮莎、三个女儿一起生活在南加州。他至今坚持声称，自己从未输过任何一场一对一单挑。
译者简介：
黄祎，网名阿鱼，现任腾讯体育篮球主编。专注报道NBA、CBA、FIBA等篮球赛事近15年，多次赴美现场报道NBA全明星赛、总决赛。2013年起独立运营国内第一个NBA主题微信公众账号《鱼乐NBA》，个人博客累计访问量接近2000万。著有国内第一部湖人队史《紫金传奇》，以及《NBA密码》、《非常合理：张卫平传》等多部著作。
目录信息
序二：菲尔·杰克逊
PART 1 方法
事关篮球，我无所畏惧 / 我恪守的训练哲学 / 我的午夜特训已成传奇 / 研究比赛录像，重在细节 / 我不只训练身体，也训练精神 / 局势不同，精神准备也随之不同 / 例行训练，我总是从篮下投射开始 / 我可以跑上一整天 / 我提过的问题不计其数 / 只管去做 / 善始善终 / 泡澡时间 / 冰与火之歌 / 治标与治本 / 身体调教 / 我也曾年轻过 / 我的双手疼痛依旧 / 训练安排与时俱进，内在动力始终如一 / 备战之道，各显神通 / 朱迪·赛托永伴我左右 / 加里·维蒂对我的事业至关重要 / 绷带大师 / 我的脚踝受伤了，非常严重 / NBA 2K / 杰里·韦斯特 / “魔术师”约翰逊 / 卡里姆·阿卜杜-贾巴尔 / 穆罕默德·阿里 / 比尔·拉塞尔 / 拜伦·斯科特 / 好教练的重要性无与伦比 / 菲尔·杰克逊远不只是教练——他是梦想家 / 泰克斯·温特是个篮球天才 / 我总是说，卢克·沃顿注定要成为一名教练 / 技术犯规困扰 / 裁判是个苦差事 / 阅读是基本功 / 带伤作战 / 我被迫改变投篮手型 / 跟腱断裂 / 阿克琉斯之踵，珠穆朗玛之巅 / 我对签名球鞋的设计一丝不苟 / 进化与蜕变 / 保持真实 / 重大未知 / 从高中时代起，我与“老K教练”就已熟识 / 克敌制胜，我心所向 / 为国出战时，我得偿所愿 / 国家队里，我是大哥 / 我在美国男篮的赛前准备，与其他所有人迥然不同 / 我的领导风格，多年来始终如一 / 湖人队是个大家庭 / 曼巴精神
PART 2 技艺
教学时刻 / 压力 / 总有些时候你必须把球队扛在肩上 / 关键一投，只是另一次出手 / 步法之妙，在乎效率 / 天赐双手，必有所用 / 我从不惧怕身体对抗 / 妙不可言 / 最有统治力球员，毋庸置疑 / 拉紧钢丝绳 / 你必须让他疲于奔命 / 不再基本的基本功 / 小狗步法 / KG是个防守天才 / 我会全力过掉他 / KG绝不朝我喷垃圾话 / “黏合剂”奥多姆 / 成长过程中的关键期 / 2003年，所有人的世界末日 / “答案”虽小，其志凌云 / “破案”之道，只在时机 / 科比终结者？ / 扣篮就是统治力 / 注意奥拉朱旺的左手 / 文斯·卡特激发出最强的我 / 你不得不应付的大麻烦 / 蒂姆·邓肯是个聪明的防守者 / 我的NBA重大时刻之一 / 我准备接管比赛 / 麦蒂的比赛充满神奇 / 快手麦蒂 / 两虎相争，必有一伤 / 防过的所有对手中，最强硬者当属皮尔斯 / 托尼·阿伦绝不屈服，绝不 / 雷· 阿伦的球风转变 / 与大个子卡位肉搏，其乐无穷 / 伊戈达拉曾给我制造过很多麻烦 / 双手即武器 / 步法至上 / 迅速评估防守，重中之重 / 卡梅隆是头熊 / 当克里斯·保罗走右侧，他会非常特别 / 保罗精于防守之道 / 其行如飞，倏忽不见 / 少年阿杜，羽翼未丰 / 詹姆斯·哈登的天赋肉眼可见 / 受伤之后， 我从不胡思乱想 / 我享受身体接触 / 大道至简 / 初生牛犊不怕虎 / 威少岂是池中物，一遇风云便化龙 / 费舍尔天生领袖 / 篮筐岿然不动 / 慈世平知道，我们与众不同 / 双人包夹 / 是队友，更是兄弟 / 除了冠军，别无他求 / 胜利的喜悦有多美，失败的痛苦就有多深 / 我的比赛无懈可击 / 我忘记了时间 / 篮球带我无所不至
事实与数据
年表
后记：安德鲁·D.伯恩斯坦
译后记：黄祎（阿鱼）
· · · · · · (收起)
读后感
看完这本书，距离这篇文发布的时间，都已经是几周之前。 我记得这本书页数为二百多页，您只要两三个小时便可通读完，它就像个巨大彩页杂志纪念册，阅读体验十分顺畅，照片是由NBA湖人队官方首席摄影师伯恩斯坦记录，科比职业生涯大量瞬间，可见其珍贵，无论台前幕后，都会获取...
评分老实说，这不是一本如何写凌晨四点洛杉矶的书。其间有大量的比赛图片和科比对各路球员的打球总结，更适合专业篮球运动员去阅读？但管中窥豹，可见一斑。凭借科比透露出的微小细节，我们知道科比就是爱篮球????尊重对手。是个很好的家庭成员。注定成就不平凡。如果努力成科比这...
评分作为一个从来没有完整地看完过一场篮球赛的人，我对于篮球世界的了解少之又少。少到什么程度呢？我甚至于都不知道黑曼巴（曼巴是生活在非洲的剧毒型蛇，行动速度非常的迅速）是科比的绰号，以至于刚看完这本的时候，我还是很疑惑这本书的书名为什么叫做《曼巴精神》，但这并不...
评分 评分本诗写于2005年，首发于虎扑体育 模仿参考了周杰伦的《将军》的歌词 原创作品，转载请私信 敌我的双方都站在球场的中央 我抬头仰望看跳球落下的方向 带球过前场开始这一场不流血的仗 三分球进框只是我出于礼貌的开场 防守的目光盯在他控球的手上 突破变相漂亮的打板进框 盯人协...
用户评价
仿佛买了一本厚厚的杂志。要收藏，我会选择英文原版。
评分主观在，不评分，图多，其实这不是自传。每次读和你有关的文字或书，不论好坏，我都像又把那些年重新活了一遍。我再也不会回到那时候，我永远怀念它们。
评分作为科密，仅仅能给三星，少的两星因为腾讯，英文标题压根儿没说自传，“腾讯体育策划出品”硬上了“科比自传”四个字，你以为喜爱篮球的娃儿不读书的吗？不过科密是可以买一买的，毕竟有很多年湮代远的图片，作为画册收藏还是不错的，可恶的腾讯。
评分It’s a book about why he is and always will be the one and only Kobe Bryant.
评分好没内容的，不过，唉，老大愿意卖我就愿意买吧！最后一部分提到了好多人，登哥威哥太子都有了，就是没有我想看到的那个人，伤心了 还有，真的太大了……我都找不到地方放
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