图书标签: 科普  肠道微生物  微生物  健康  肠菌  肠脑  益生菌  营养   

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【2019044】 【藏书阁打卡】三星半。与自己专业完全无关的科普读物，将肠菌与各种疾病、生活健康联系在一起，肠脑竟有如此作用，惊喜有趣，别开生面，让我学着从一个更微观的视角看待世界，每一种菌都像是有了情绪，在向我们的身体吼叫。很多之前在生活中发现过的点都联系在了一起，像在考试压力大时经常会肚子疼、忘记饥饿等，菌与脑，泥土与疾病，千丝万缕的细节相互影响，构成了最后的我们、构成了我们的健康状态。 有些遗憾的是，理工科的作者对语言把控略差，动不动“编辑催稿”云云，看起来是风趣一把，实则很出戏。

翻车了，在当当无意间发现这本书，看豆瓣上8.4分还行，但越读越不对劲，回来翻翻评论，得，几乎都是水军。这本书完全是科普文章的堆砌，全书没有一个完整的逻辑主线。但最大的问题是作者没有定位好读者群，一会儿傻瓜式科普，一会儿学术化语言，外行读不懂，内行不用读。小标题结论，xx科学家做了xx实验验证了xx，我们应当xx，这样的套路写作。而且把肠脑，微生物的重要性吹得太过了，强行和自闭，阿尔兹海默，帕金森等疾病关联起来。用热评上的说法就是“玄学微生物”

科普味道稍显不足

玄学微生物

近期唯一看到的值得推荐的书，非常有意思。

随着生活节奏不断加快，工作紧张、进餐不定时或者暴饮暴食等原因造成患胃病的人越来越多。前两年院子里先后走了两位女性邻居，她们都是死于胃癌，听到这样的消息我为她们感到难过，从那时起我开始关注肠胃健康。因为体检我从来没有检查过肠胃，妈妈也有些担心，为了让家人安心...  

一口气看了两遍，意犹未尽，之前看的有关微生物方面的科普书籍除了国外的就是台湾的，第一次看到咱们自己的微生物专家写的科普书，很是激动，这本书写的很生动，有趣，贴近生活，每一章像看故事一样，文字通俗易懂，但又逻辑分明，内容严谨，值得一读，强烈推荐，建议不要睡前...  

这几年有关肠道微生物的新闻报道看到过一些，胖子和瘦子的肠道菌群不同，肠道菌群还可以用来治病了，粪菌移植这种重口味的做法移植的就是“翔”的微生物。这本书从微生物讲起，细菌，真菌，病毒与人体健康都有密切关系，再到人体不同器官的微生物，感觉很新奇。 书中印象深刻的...  

看这本书的时候，时而捧腹大笑，时而翻江倒海。真是太神奇啊，原来人体是个"大江湖"啊！ 地球上的生命总共分为三类，一种是勤劳的"生产者" ，它们负责利用太阳能合成物质。各种植物和藻类体内的叶绿体进行光合作用。 第二种就是像人类这样的"消费者"了，人要吃饭，牛要吃草，地...