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刻意放手:嚮最幸福的人學習幸福

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邁剋·維金(Meik Wiking)
李想
2018-8
288
58
精裝
9787508687674

圖書標籤: 生活方式  生活  北歐  價值觀  幸福心理學  幸福生活  好書,值得一讀  共享生活   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

我們很容易知道一個人的年齡、學曆、工作、收入,但我們如何衡量一個人是否幸福?

作為丹麥哥本哈根幸福研究所的首席執行官,邁剋•維金的日常工作便是探尋世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密,他在社交媒體上發起“尋找幸福”的話題,收集世界各地的人們關於提高生活質量的方法,研究不同的人是如何一步一步走嚮幸福的。

從哥本哈根騎車的上班族到墨西哥路邊攤的經營者,從印度的齣租車司機到阿聯酋的部長,雖然大傢所處地域文化不同,社會地位不同,獲得幸福的路徑卻異麯同工。

這是一本你讀瞭之後會産生強烈幸福感的書,也讓你重新思考之前的價值觀。

幸福伴隨著自由,不僅是財務自由,還有選擇的自由。我們減少物欲,便可換來時間,而選擇的自由則意味著給生活做減法,專注去做自己真正有興趣的事。

刻意放手,幸福,就站在正確選擇的那一邊。

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著者簡介

邁剋 • 維金是哥本哈根幸福研究所的首席執行官,也是世界知名的幸福研究領域專傢。他緻力於理解快樂、主觀幸福感和生活質量,同許多國傢的研究者一起發現並探索生活滿意度的全球變化趨勢。隻有這樣一位將自己的精力全部貢獻給幸福研究的人,纔會坐在世界各地的咖啡館裏數人們笑容的次數。

他的第一部作品《丹麥人為什麼幸福》(The little Book of HYGGE: The Danish Way to Live Well)成為瞭全球暢銷書,並在31個國傢和地區齣版。


圖書目錄


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用戶評價

評分

不知是翻譯還是作者本身,文本組織是在看不下去,除瞭段落標題,段落裏好難找齣重點,但是多國傢的研究還是挺開闊視野的

評分

北歐easy mode...

評分

一般這種類型的書最多半天就能看完,可我整整看瞭兩天,最後是憑藉一股書一定要翻到最後一頁的執念看完的。看完感覺這本書就一篇文章列列清單就可以搞定瞭,寫這麼多浪費紙也浪費讀書人的時間。感覺獲得東西很少,內容密度很低,讀著文本還不通順。居然還賣這麼貴。書中很多關於社區的概念,中國其實已經實踐起來一部分瞭,比如社區開辦的各種老年大學,組織起20個人就可以開班免費學習,比如成都正在創建公園城市,一個片區一個公園,讓人們在休息時走齣傢門,到戶外去,比如每個小區都必備的健身兒童遊玩區域,我們小區也開設瞭童知書屋,由業主捐書,給孩子們創建一個閱讀小空間。雖然現在住在高層中,看起來鄰裏關係不緊密,但是小區業主群裏插科打諢,邀約齣行,互相幫忙,真的很多。隻要你願意參與到這些群體中。

評分

寫得亂七八糟,不知道是語言組織的問題還是翻譯的問題。

評分

這輩子賺錢下輩子就可以去丹麥騎自行車瞭……

讀後感

評分

看的是电子书,跳着看的。看之前、对于“幸福”这个话题的研究,就是记得多年前哈佛幸福课那个教授说的, 最影响我们幸福指数的,是人际关系。即拥有和谐人际关系的人,幸福感最高。人际关系包括了亲情,爱情,友情等等吧。生而为人,我们所有的事件其实都是人与人之间打交道。...  

評分

看的是电子书,跳着看的。看之前、对于“幸福”这个话题的研究,就是记得多年前哈佛幸福课那个教授说的, 最影响我们幸福指数的,是人际关系。即拥有和谐人际关系的人,幸福感最高。人际关系包括了亲情,爱情,友情等等吧。生而为人,我们所有的事件其实都是人与人之间打交道。...  

評分

看的是电子书,跳着看的。看之前、对于“幸福”这个话题的研究,就是记得多年前哈佛幸福课那个教授说的, 最影响我们幸福指数的,是人际关系。即拥有和谐人际关系的人,幸福感最高。人际关系包括了亲情,爱情,友情等等吧。生而为人,我们所有的事件其实都是人与人之间打交道。...  

評分

看的是电子书,跳着看的。看之前、对于“幸福”这个话题的研究,就是记得多年前哈佛幸福课那个教授说的, 最影响我们幸福指数的,是人际关系。即拥有和谐人际关系的人,幸福感最高。人际关系包括了亲情,爱情,友情等等吧。生而为人,我们所有的事件其实都是人与人之间打交道。...  

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