我们很容易知道一个人的年龄、学历、工作、收入,但我们如何衡量一个人是否幸福?
作为丹麦哥本哈根幸福研究所的首席执行官,迈克•维金的日常工作便是探寻世界上那些幸福的人之所以幸福的秘密,他在社交媒体上发起“寻找幸福”的话题,收集世界各地的人们关于提高生活质量的方法,研究不同的人是如何一步一步走向幸福的。
从哥本哈根骑车的上班族到墨西哥路边摊的经营者,从印度的出租车司机到阿联酋的部长,虽然大家所处地域文化不同,社会地位不同,获得幸福的路径却异曲同工。
这是一本你读了之后会产生强烈幸福感的书,也让你重新思考之前的价值观。
幸福伴随着自由,不仅是财务自由,还有选择的自由。我们减少物欲,便可换来时间,而选择的自由则意味着给生活做减法,专注去做自己真正有兴趣的事。
刻意放手,幸福,就站在正确选择的那一边。
迈克 • 维金是哥本哈根幸福研究所的首席执行官,也是世界知名的幸福研究领域专家。他致力于理解快乐、主观幸福感和生活质量,同许多国家的研究者一起发现并探索生活满意度的全球变化趋势。只有这样一位将自己的精力全部贡献给幸福研究的人,才会坐在世界各地的咖啡馆里数人们笑容的次数。
他的第一部作品《丹麦人为什么幸福》(The little Book of HYGGE: The Danish Way to Live Well)成为了全球畅销书,并在31个国家和地区出版。
1、行为习惯中小小的改变就可能在潜移默化中提升幸福感,伟大的事情有时始于微不足道的开端。 2、分享食物不仅仅是喂饱自己,它还巩固了友情,加深了联系,并培养我们的群体意识,这些都是提升自己幸福感的重要因素。 3、许多事情都一样,某样东西我们拥有得越多,从中得到的快...
评分1、行为习惯中小小的改变就可能在潜移默化中提升幸福感,伟大的事情有时始于微不足道的开端。 2、分享食物不仅仅是喂饱自己,它还巩固了友情,加深了联系,并培养我们的群体意识,这些都是提升自己幸福感的重要因素。 3、许多事情都一样,某样东西我们拥有得越多,从中得到的快...
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评分1、行为习惯中小小的改变就可能在潜移默化中提升幸福感,伟大的事情有时始于微不足道的开端。 2、分享食物不仅仅是喂饱自己,它还巩固了友情,加深了联系,并培养我们的群体意识,这些都是提升自己幸福感的重要因素。 3、许多事情都一样,某样东西我们拥有得越多,从中得到的快...
不知是翻译还是作者本身,文本组织是在看不下去,除了段落标题,段落里好难找出重点,但是多国家的研究还是挺开阔视野的
评分人的幸福关乎自身,不是借鉴学习就可以真正获得幸福的。由于社会文化,人文环境,个人经历的不同,幸福的实现也是需要更多的探索和尝试。也许有的人一生都很幸福也有的人一生没有获得过幸福。学会放手其实是一种理想主义的成功论,在其数据中没有出现中国的身影,也许这也说明了中国大众的幸福其实是广大国家所不能理解的。
评分看完HYGGE再来看LYKKE就没有新意了,甚至有大量重复之处。
评分说得不错,但没什么新意。 无非是安住当下,知足常乐,优势视角,意识行为改变带来的幸福感。
评分社区共同体的概念还是不错的
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