一念之转 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
拜伦•凯蒂（Byron Katie）
演讲者，作家。享誉世界的心灵导师，“转念作业”创始人。《时代周刊》称她为这个时代的精神创新者，《伦敦时报》称她为这个时代最激励人心的导师，《洛杉矶时报》称她的“转念作业”是最简单和有效的清除烦恼的方法。她的理论曾影响了包括著名身心灵导师《当下的力量》作者埃克哈特•托利、《正能量》作者韦恩•戴尔等数千万追求心灵成长的人。她自创的“转念作业”是我们每个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作等各层面的法宝。作品被译为法语、意大利语、德语、西班牙语等多国语言。
拜伦•凯蒂是我们这个时代真正伟大、激励人心的导师之一。她对我个人有着巨大的帮助，我爱这个睿智的女人。——韦恩•戴尔（Wayne W Dyer），《正能量》（Your Erronenus Zones）作者
- 心灵教育
- 外国文学
- 成长
- 因为喜欢书，所以想看看！
- 身心灵经典代表，好书
- 很喜欢！希望有机会拜读！
- 文学
- 情商
★享誉世界心灵导师“转念作业”创始人拜伦·凯蒂代表作全新修订版！全球身心灵经典代表作品！
★刘亦菲、张德芬、武志红、《当下的力量》作者埃克哈特·托利、《正能量》作者韦恩·戴尔全倾推荐。
★畅销十余年，被译33种语言，切实帮助全球亿万读者摆脱痛苦的生活方式。
★造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法。跟着本书一起开始心灵的“转念作业”，让痛苦之念自动放下我们。
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你是否常常因伴侣或别人的一句话而痛苦挣扎多年？你是否常常因过去发生的某件事常常心绪难平，痛苦不已？无论外在的一切多么正常，而你的内心却一直备受煎熬？
拜伦·凯蒂是享誉世界的心灵导师，“转念作业”创始人。她指出“造成我们痛苦的并非问题本身，而是我们对问题的想法。”所有的痛苦都是因为我们未经审查的错误看法导致的。本书是她最经典的代表作品，也是全球身心灵类经典代表书籍。在本书中，她将会运用她的转念作业带你进行一次发现这种真相的探索之旅，并透过书中一一清晰、生动的真实个案，教你将这套方法应用在自己身上，彻底扭转你的现实生活。若你持续做“转念作业”，可能会像很多人一样，发现它进入了你生活的每一层面，毫不费力地化解你的日常焦虑，进而经验到内心深虑的平安。并找到如同凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。
拜伦·凯蒂的“转念作业”适用于所有人。不分男女老少，不论受教育与否，只要真心渴求自由与平安，在“转念作业”的帮助下，就能从痛苦中得到解脱，活出自在人生。
具体描述
读后感
曾经看过一本言情小说，讲到男女主人公的相遇时，写了这样一段文字：“闭眼是修罗炼狱，睁眼却见美人如花。一念死，一念生。一念惨烈，一念静美。情不知所起，一往而深。”时隔多年，我依然觉得这一念之间的描写如此美好。可能人生也是如此，快乐与忧伤、幸福或不幸都在我们一...
评分《一念之转》，书名比较抽象，刚拿到这本书的时候，只知道是关于心灵成长，灵修的一本书，想象不到具体是什么内容！接着看到了吴家芸和赖佩霞的推荐，初步了解了“转念作业”的神奇之处，让练习者放弃执念，从困扰中解脱，处理好家庭、婚姻、亲子、同事等各种关系，让我迫不及...
评分 评分 评分用户评价
大概花了半年时间，按照这本书的方式训练自己从多角度思考人生问题，避免钻牛角尖，真的非常有效。
评分过去的一切已经过去，未来美好的生活还在继续，那么我们为何要让自己沉浸在已经过去的困苦中饱受折磨？为什么要让别人说过的一句无心之谈惩罚自己？还好，我很庆幸，我能读到这本书，也希望这本书能转化我的固有思想，在简单的“4句问话”的帮助下，解决掉生活中的困扰，不断反躬自问，使心态越来越积极向上，体会生活之幸福和美妙，活出更加自在的人生。
评分净化心灵的一本好书，很喜欢，正确认识一个新的自己
评分身心灵经典代表，好书
评分经常是一个轻意的决定，造成后悔的结果。
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