一念之转 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美]拜伦•凯蒂（Byron Katie） [美]史蒂芬•米切尔（Stephen Mitchell）

文化发展出版社

文治图书

周玲莹

2018-8-1

304

48.00元

平装

9787514222883

图书标签: 心灵教育外国文学成长因为喜欢书，所以想看看！身心灵经典代表，好书很喜欢！希望有机会拜读！文学情商

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发表于2025-01-22

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图书描述

★享誉世界心灵导师“转念作业”创始人拜伦·凯蒂代表作全新修订版！全球身心灵经典代表作品！

★刘亦菲、张德芬、武志红、《当下的力量》作者埃克哈特·托利、《正能量》作者韦恩·戴尔全倾推荐。

★畅销十余年，被译33种语言，切实帮助全球亿万读者摆脱痛苦的生活方式。

★造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法。跟着本书一起开始心灵的“转念作业”，让痛苦之念自动放下我们。

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你是否常常因伴侣或别人的一句话而痛苦挣扎多年？你是否常常因过去发生的某件事常常心绪难平，痛苦不已？无论外在的一切多么正常，而你的内心却一直备受煎熬？

拜伦·凯蒂是享誉世界的心灵导师，“转念作业”创始人。她指出“造成我们痛苦的并非问题本身，而是我们对问题的想法。”所有的痛苦都是因为我们未经审查的错误看法导致的。本书是她最经典的代表作品，也是全球身心灵类经典代表书籍。在本书中，她将会运用她的转念作业带你进行一次发现这种真相的探索之旅，并透过书中一一清晰、生动的真实个案，教你将这套方法应用在自己身上，彻底扭转你的现实生活。若你持续做“转念作业”，可能会像很多人一样，发现它进入了你生活的每一层面，毫不费力地化解你的日常焦虑，进而经验到内心深虑的平安。并找到如同凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。

拜伦·凯蒂的“转念作业”适用于所有人。不分男女老少，不论受教育与否，只要真心渴求自由与平安，在“转念作业”的帮助下，就能从痛苦中得到解脱，活出自在人生。

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著者简介

拜伦•凯蒂（Byron Katie）

演讲者，作家。享誉世界的心灵导师，“转念作业”创始人。《时代周刊》称她为这个时代的精神创新者，《伦敦时报》称她为这个时代最激励人心的导师，《洛杉矶时报》称她的“转念作业”是最简单和有效的清除烦恼的方法。她的理论曾影响了包括著名身心灵导师《当下的力量》作者埃克哈特•托利、《正能量》作者韦恩•戴尔等数千万追求心灵成长的人。她自创的“转念作业”是我们每个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作等各层面的法宝。作品被译为法语、意大利语、德语、西班牙语等多国语言。

拜伦•凯蒂是我们这个时代真正伟大、激励人心的导师之一。她对我个人有着巨大的帮助，我爱这个睿智的女人。——韦恩•戴尔（Wayne W Dyer），《正能量》（Your Erronenus Zones）作者

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

谈一念，不如说风险，风险意识强，于是一念来临时，若多想的是风险，以及与之而来的恐惧和悲惨；或者想的是机遇，与之而来的期望与美好。生活中的每一次选择归根结底不过是对各种风险的衡量，在风险与机遇的跷跷板上，看一念之间，你的心念落在哪一头，看那一刻，哪一头对自己的影响力更大。 1,那是真的吗？ 2,你能百分之百肯定那是真的吗？ 3,当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4,没有那个想法时，你会是怎样的人呢？

评分☆☆☆☆☆

想读

评分☆☆☆☆☆

不必现在决定，决定会自己到来；痛苦是因为没有和真相在一起

评分☆☆☆☆☆

送给每位心中有痛放不下你

评分☆☆☆☆☆

通过几个简单有效的反躬自省的“转念作业”，以及书内的举例分析，让“造成我们痛苦的，不是问题本身，而且对问题的看法”这个道理变得直观又实用。