如何提升愛的能力

如何提升愛的能力 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:北京日報齣版社/陽光博客
作者:【美】 芭芭拉·安吉麗思
出品人:
頁數:160
译者:一言
出版時間:2018-11
價格:49.80
裝幀:精裝
isbn號碼:9787547728895
叢書系列:
圖書標籤:
  • 親密關係
  • 自我成長
  • 心理學
  • 個人成長
  • 溝通
  • 成長
  • 文學
  • 愛的能力
  • 情感成長
  • 親密關係
  • 自我認知
  • 溝通技巧
  • 情緒管理
  • 親密關係
  • 個人發展
  • 心理成長
  • 情感智慧
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具體描述

暢銷書《活在當下》作者、個人成長導師芭芭拉新作。

如果你覺得生活越來越無聊,不想上班不想社交,慢慢地放棄瞭興趣愛好;如果你跟戀人/伴侶之間,無話可說,感情變淡。那麼你應該看看這本書,芭芭拉手把手教你重拾生活樂趣,瞭解愛錶達愛,為愛情保鮮。

帶著更加飽滿的激情去工作、去娛樂、去愛戀、去成長。這,也纔是你值得並應該擁有的生活。

著者簡介

芭芭拉•安吉麗思博士,當代個人成長與靈性成長領域頗有影響力的導師之一,幾十年來,芭芭拉•安吉麗思博士電視、電颱、圖書散播愛、快樂與追尋人生意義的訊息,影響瞭全球各地的數韆萬人。

芭芭拉主要齣版瞭《活在當下》、《愛是一切的答案》、《如何愛中修行》、《內在革命》等書,分彆在《紐約時報》暢銷書排行榜上高居榜首。

目前定居在美國巴巴拉。

圖書目錄

001 | 引言
上部 · 愛的能量
第1章 生命活力的源泉
003 | 激情,是你之所以成為你的本源
005 | 成為你自己激情的源泉
008 | 激情是你真正的力量
第 2 章 激情源於承諾
011 | 一份承諾創造一份激情
014 | 不要讓恐懼引誘你走嚮冷漠
018 | 嚮所有潛在的可能敞開胸襟
第 3 章 心是激情的傢園
021 | 所有孩子都知道關於激情的秘密
023 | 甘願屈從於自己的激情
026 | 心是激情的傢園
第 4 章 為激情尋找時間
029 | 身體的神聖激情
031 | 情感的激情
033 | 為激情尋找時間
037 | 不要等著你的激情去找你
第 5 章 奉獻之愛
039 | 哪些因素會妨礙你尋找愛的激情
040 | 探索奉獻之愛的激情
042 | 讓激情之火一直熊熊燃燒
第 6 章 用激情的眼光看世界
047| 讓生活充滿激情需要勇氣
049 | 激情與工作
051 | 用充滿激情的眼神去看世界
054 | 你的激情對世界産生瞭影響
第 7 章 活在激情之中
057 | 相信你的激情
059 | 滿載著原創激情的大韆世界
061 | 愛的奇跡
下部 · 如何提升愛的能力
第 8 章 真正的愛,必須敢於交齣自己
065 | 為什麼需要真愛時光
070 | 關於心靈的肉體慶典
072 | 真正的渴望
第 9 章 深愛的勇氣
075 | 剋服你的恐懼
078 | 離開你的舒適地帶
080 | 愛,總要從你自身開始
083 | 把親密關係當作避難所
第 10 章 愛的目光
091 | 愛的凝視
094 | 學會分享愛
097 | 學會用眼睛去愛
第 11 章 用言語愛你的伴侶
101 | 愛的話語
105 | 敞開心扉談論自己
106 | 用言語做愛
第 12 章 如何實踐愛
109 | 把你的愛人抱在懷裏
111 | 治愈的力量
115 | 愛撫的力量
117 | 學會用雙手說情話
123 | 如何實踐愛
130 | 生命最初的滋養
132 | “享用”你愛的人
第 13 章 停在當下
137 | 性愛的真相
141 | 停在當下
143 | 用心去愛
147 | 結語 愛的真諦
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

1、在读本书前,我的现实问题是什么? 我一直羡慕那些侃侃而谈的人,他们似乎自带引擎,有用不尽的生活能量。他们懂得去爱自己,爱工作,爱伴侣。对工作充满热忱,对自己充满信心,无论与同事还是爱人,都相处融洽。 那么这种热烈的爱,是天生的还是后天习得的?如果是后者,那...  

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人到中年,做起什么事情来,似乎总是说不出的没劲。工作遇到了瓶颈,事业没法发展,经济捉襟见肘,儿女麻烦难缠,多半对另一半也是相看两厌,过往柔情蜜意的小日子老早一去不复返。于是干什么都是任务观点,看谁都是看不顺眼。 没错,说的可不就是我。 每天走到单元楼下,摁响...  

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有谁没有经历过初恋呢? 那小鹿心跳,那脉脉相望,那全身心的投入,那天地间的一人。恋爱中的少男少女,周遭的一切都是粉色的。 我也曾有过这甜蜜时刻,不用眼睛看,光用耳朵就能判断出他来了。 但这用全身心投入的恋爱依然以分手告终。 很长时间里我都不能释怀:我不明白,为...  

評分

用戶評價

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提升愛的能力很重要。不妨學學人傢的理論。

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每一次你選擇要改變、要成長,實際上,就是你內心的激情在做齣選擇、在準備行動。看瞭這本書,想要用飽滿的激情去生活。

评分

激情的來源,是愛。除瞭要學會愛自己,也要學會愛彆人。尤其是戀人之間的相愛,更要學著如何去愛對方,讓對方感到愉悅。很多時候,在談戀愛的過程中,我們就是太愛自己,往往忽視瞭對方的感受。做愛便是很好的例子。有些男性為瞭滿足自己的欲望,不顧對方的感受,隻為從中收獲到自己想要的快感。然而很少有女性會告訴對方,自己並沒有獲得高潮,甚至有些隻能假裝高潮。其實,這算是一種不尊重的體現吧。真正的尊重,應該更多的是以對方的感受為自己的感受,學會去給予與滿足,而不是索取與忽視。另外,作者提到,在開放的美國,竟然對性教育也是隻可意會,不可言傳。讓我有點吃驚,算是打破瞭我對美國性很開放的固有印象吧。從美劇和電影上來看,我一直都覺得他們是個很開放的國傢。不曾想,原來也存在這樣的現象。由此可見,性教育的普及是多麼重要。

评分

你的伴侶並不是你的附屬,他是上蒼托付於你的,如果你不好好待他,你就要失去他,當你謹記這些的時候,你就是一個愛人。

评分

提升愛的能力很重要。不妨學學人傢的理論。

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