具体描述
畅销书《活在当下》作者、个人成长导师芭芭拉新作。
如果你觉得生活越来越无聊，不想上班不想社交，慢慢地放弃了兴趣爱好;如果你跟恋人/伴侣之间，无话可说，感情变淡。那么你应该看看这本书，芭芭拉手把手教你重拾生活乐趣，了解爱表达爱，为爱情保鲜。
带着更加饱满的激情去工作、去娱乐、去爱恋、去成长。这，也才是你值得并应该拥有的生活。
作者简介
芭芭拉•安吉丽思博士，当代个人成长与灵性成长领域颇有影响力的导师之一，几十年来，芭芭拉•安吉丽思博士电视、电台、图书散播爱、快乐与追寻人生意义的讯息，影响了全球各地的数千万人。
芭芭拉主要出版了《活在当下》、《爱是一切的答案》、《如何爱中修行》、《内在革命》等书，分别在《纽约时报》畅销书排行榜上高居榜首。
目前定居在美国巴巴拉。
目录信息
上部 · 爱的能量
第１章 生命活力的源泉
003 | 激情，是你之所以成为你的本源
005 | 成为你自己激情的源泉
008 | 激情是你真正的力量
第 2 章 激情源于承诺
011 | 一份承诺创造一份激情
014 | 不要让恐惧引诱你走向冷漠
018 | 向所有潜在的可能敞开胸襟
第 3 章 心是激情的家园
021 | 所有孩子都知道关于激情的秘密
023 | 甘愿屈从于自己的激情
026 | 心是激情的家园
第 4 章 为激情寻找时间
029 | 身体的神圣激情
031 | 情感的激情
033 | 为激情寻找时间
037 | 不要等着你的激情去找你
第 5 章 奉献之爱
039 | 哪些因素会妨碍你寻找爱的激情
040 | 探索奉献之爱的激情
042 | 让激情之火一直熊熊燃烧
第 6 章 用激情的眼光看世界
047| 让生活充满激情需要勇气
049 | 激情与工作
051 | 用充满激情的眼神去看世界
054 | 你的激情对世界产生了影响
第 7 章 活在激情之中
057 | 相信你的激情
059 | 满载着原创激情的大千世界
061 | 爱的奇迹
下部 · 如何提升爱的能力
第 8 章 真正的爱，必须敢于交出自己
065 | 为什么需要真爱时光
070 | 关于心灵的肉体庆典
072 | 真正的渴望
第 9 章 深爱的勇气
075 | 克服你的恐惧
078 | 离开你的舒适地带
080 | 爱，总要从你自身开始
083 | 把亲密关系当作避难所
第 10 章 爱的目光
091 | 爱的凝视
094 | 学会分享爱
097 | 学会用眼睛去爱
第 11 章 用言语爱你的伴侣
101 | 爱的话语
105 | 敞开心扉谈论自己
106 | 用言语做爱
第 12 章 如何实践爱
109 | 把你的爱人抱在怀里
111 | 治愈的力量
115 | 爱抚的力量
117 | 学会用双手说情话
123 | 如何实践爱
130 | 生命最初的滋养
132 | “享用”你爱的人
第 13 章 停在当下
137 | 性爱的真相
141 | 停在当下
143 | 用心去爱
147 | 结语 爱的真谛
· · · · · · (收起)
读后感
许多人的生活状态是这样的：喝着星巴克的咖啡，吃着麦当劳的汉堡，神情冷漠地穿梭于拥挤的人群中。不再对“爱”这个字感兴趣，内心已在千疮百孔的现实生活里变得麻木不仁。 回想一下，你的生活状态是否如上所述？是否感觉字字戳心？ 是什么让我们变得如此冷漠呢？也许《如何提...
评分 评分 评分人到中年，做起什么事情来，似乎总是说不出的没劲。工作遇到了瓶颈，事业没法发展，经济捉襟见肘，儿女麻烦难缠，多半对另一半也是相看两厌，过往柔情蜜意的小日子老早一去不复返。于是干什么都是任务观点，看谁都是看不顺眼。 没错，说的可不就是我。 每天走到单元楼下，摁响...
评分用户评价
冷漠其实是恐惧 新视角
评分提升爱的能力，让关系更加和谐，也让自己更加完善，更为一个更好的人
评分过去那几个月，有时候会怀疑自己，难道是我的问题吗，现在看来并不是，我所有对对方的直觉都是对的。这段经历让我更明白了我想要的是怎样的感情。很好的书，推荐。
评分提升爱的能力，让关系更加和谐，也让自己更加完善，更为一个更好的人
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