具体描述
畅销书《活在当下》作者、个人成长导师芭芭拉新作。
如果你觉得生活越来越无聊，不想上班不想社交，慢慢地放弃了兴趣爱好;如果你跟恋人/伴侣之间，无话可说，感情变淡。那么你应该看看这本书，芭芭拉手把手教你重拾生活乐趣，了解爱表达爱，为爱情保鲜。
带着更加饱满的激情去工作、去娱乐、去爱恋、去成长。这，也才是你值得并应该拥有的生活。
作者简介
芭芭拉•安吉丽思博士，当代个人成长与灵性成长领域颇有影响力的导师之一，几十年来，芭芭拉•安吉丽思博士电视、电台、图书散播爱、快乐与追寻人生意义的讯息，影响了全球各地的数千万人。
芭芭拉主要出版了《活在当下》、《爱是一切的答案》、《如何爱中修行》、《内在革命》等书，分别在《纽约时报》畅销书排行榜上高居榜首。
目前定居在美国巴巴拉。
目录信息
上部 · 爱的能量
第１章 生命活力的源泉
003 | 激情，是你之所以成为你的本源
005 | 成为你自己激情的源泉
008 | 激情是你真正的力量
第 2 章 激情源于承诺
011 | 一份承诺创造一份激情
014 | 不要让恐惧引诱你走向冷漠
018 | 向所有潜在的可能敞开胸襟
第 3 章 心是激情的家园
021 | 所有孩子都知道关于激情的秘密
023 | 甘愿屈从于自己的激情
026 | 心是激情的家园
第 4 章 为激情寻找时间
029 | 身体的神圣激情
031 | 情感的激情
033 | 为激情寻找时间
037 | 不要等着你的激情去找你
第 5 章 奉献之爱
039 | 哪些因素会妨碍你寻找爱的激情
040 | 探索奉献之爱的激情
042 | 让激情之火一直熊熊燃烧
第 6 章 用激情的眼光看世界
047| 让生活充满激情需要勇气
049 | 激情与工作
051 | 用充满激情的眼神去看世界
054 | 你的激情对世界产生了影响
第 7 章 活在激情之中
057 | 相信你的激情
059 | 满载着原创激情的大千世界
061 | 爱的奇迹
下部 · 如何提升爱的能力
第 8 章 真正的爱，必须敢于交出自己
065 | 为什么需要真爱时光
070 | 关于心灵的肉体庆典
072 | 真正的渴望
第 9 章 深爱的勇气
075 | 克服你的恐惧
078 | 离开你的舒适地带
080 | 爱，总要从你自身开始
083 | 把亲密关系当作避难所
第 10 章 爱的目光
091 | 爱的凝视
094 | 学会分享爱
097 | 学会用眼睛去爱
第 11 章 用言语爱你的伴侣
101 | 爱的话语
105 | 敞开心扉谈论自己
106 | 用言语做爱
第 12 章 如何实践爱
109 | 把你的爱人抱在怀里
111 | 治愈的力量
115 | 爱抚的力量
117 | 学会用双手说情话
123 | 如何实践爱
130 | 生命最初的滋养
132 | “享用”你爱的人
第 13 章 停在当下
137 | 性爱的真相
141 | 停在当下
143 | 用心去爱
147 | 结语 爱的真谛
· · · · · · (收起)
读后感
《如何提升爱的能力》，看到书名，就想读一读。在这个快节奏的时代，人们很难静下心来好好读一本书。然而，越是这样，越应该让自己静下来，好好审视一下自己的婚姻、自己的内心。每天面对一成不变的生活，内心变得麻木、冷漠，甚至面对爱人时，内心都是一片茫然。 是什么导致自...
评分在经济高速发展的快速时代，人们最常见的问题之一就是婚姻问题，特别是在一线和二线城市居多，多数人经过几年之后面临着婚姻有很大的问题，有很多的人将会走到离婚这一步。 以下是广东省数据报告，中国的离婚率从2003年以来，每年都在增长，请看图（图片来自源于互联网）其中20...
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评分 评分文字是带有魔法的，当它组合成句、段落、文章，被宣之于口，写之于书，它的含义也就超越了其本身。不同文字之间的排列组合最终表达出作者的所思所想，不仅能描述有形之物，更能传达无形之物。所需的只是一颗足够敏感、足够包容的心，就等着如静默无声的琴弦一般，被不知何处而...
用户评价
今天心尤其慌乱，一天都在呆滞地浏览贴子，估计又是失眠，希望看完真的提升我爱的能力8 没得到什么有用的知识，仍旧不知道如何去爱
评分“激情能让我们敞开胸怀去拥抱生活，激情会为我们打开生活中哪些最珍贵的宝藏的大门”（芭芭拉 安吉丽思）激情是找回幸福生活的法门，是让我们的生活变得更好的秘密武器，激情为我们所有人准备着。
评分过去那几个月，有时候会怀疑自己，难道是我的问题吗，现在看来并不是，我所有对对方的直觉都是对的。这段经历让我更明白了我想要的是怎样的感情。很好的书，推荐。
评分提升爱的能力，让关系更加和谐，也让自己更加完善，更为一个更好的人
评分“激情能让我们敞开胸怀去拥抱生活，激情会为我们打开生活中哪些最珍贵的宝藏的大门”（芭芭拉 安吉丽思）激情是找回幸福生活的法门，是让我们的生活变得更好的秘密武器，激情为我们所有人准备着。
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