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出版者:人民卫生出版社

作者:Zoe Diana Draelos

出品人:

页数:269

译者:许德田（冰寒）

出版时间:2018-5

价格:179.00元

装帧:精装

isbn号码:9787117264723

丛书系列:

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• 药理学
• 成分
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好的，这是为您构思的一份关于“药妆品”以外的图书简介，力求详细、自然，避免任何人工痕迹。 --- 《星辰的低语：远古天文与早期文明的交织》 一部跨越数万年的探索之旅，揭示人类认知宇宙的漫长征途。 卷首语：当我们仰望星空时，我们在寻找什么？ 从冰河时代的洞穴壁画，到美索不达米亚的泥板记录，再到玛雅文明精妙的观测台，人类对头顶那片浩瀚星空的着迷，从未停止。这不仅仅是出于好奇，更是对秩序、时间以及自身在宇宙中位置的深刻追问。本书将带领读者，摒弃现代科学的定论，潜入古代先民的视角，去重新体验他们是如何解读星辰的低语，并将其融入到他们的社会结构、宗教信仰与生存哲学之中。 第一部分：时间之锚——早期人类对天象的认知与记录 第一章：狩猎者的日历 在文字诞生之前，时间是如何被衡量的？本章聚焦于旧石器时代晚期，探讨了骨头上的刻痕、巨石阵的布局，以及那些巧妙地与至点、分点对齐的史前遗迹。我们将深入分析例如“符文石”（Solstice Markers）的实际功能，并结合考古人类学的最新发现，重构早期人类如何利用月相周期来规划迁徙、狩猎以及社交活动。重点将放在苏格兰的努布拉（Nebra）星象盘等关键实物，解析其复杂的象征意义，而非仅仅将其视为导航工具。 第二章：尼罗河的脉动与天狼星的升起 古埃及文明的诞生，与尼罗河的泛滥周期密不可分。本章详述了古埃及人如何将天狼星（Sopdet）的偕日升作为预测洪水、调整农业历法的核心依据。我们将剖析《埃赫特塔》（Book of Thoth）中关于星象排列的零散记载，探讨祭司阶层如何垄断天文学知识，将其转化为神权统治的工具。特别关注孟菲斯和底比斯等地标性神庙（如卡尔纳克神庙）的轴线设计，如何精确地对准特定的星体，体现了“天人合一”的宇宙观。 第三章：两河流域的泥板与宇宙的秩序 美索不达米亚文明，尤其是巴比伦人，是系统化天文学的先驱。本章将详细解读现存的“天文历书”（Almanacs）泥板。读者将了解他们如何精确计算行星的运行轨迹（尤其是金星——伊什塔尔），并建立了一套早期的黄道十二宫系统。我们不仅关注其数学上的成就，更深入探讨了这种精确观测如何催生了占星术的基础——将天体运动视为影响人间事务的直接力量。 第二部分：文明的坐标——古代天文与社会结构 第四章：玛雅的穹顶与精确的周期 中美洲的玛雅文明展现了令人难以置信的天文洞察力。本章将重点剖析《德累斯顿抄本》（Dresden Codex）中的金星表和日食表。我们将解读他们如何使用“神圣周期”（Tzolkin，260天）和“长纪年”（Long Count）的复杂交织，来定义历史事件的循环性。本章将推翻一些流行的“末日预言”解读，转而关注玛雅人如何利用天文周期来构建其王权合法性、战争动员和祭祀活动的精确时间框架。 第五章：中国古代的“天人感应”与帝王星 在中国，天文学与政治权力从未分离。本章追溯从殷商到汉代的星象记录。我们将分析《太史公书》中对彗星、新星（超新星）的记载，并探讨“紫微垣”——紫微星（即后来的北极星）如何被确立为“天帝”的居所，以及皇帝被视为“天之子”的观念如何通过精确的观测和历法制定得以巩固。重点讨论中国古代历法（如太初历）的制定过程中的天文机构——太史局的角色。 第六章：希腊的理性之光与宇宙模型的诞生 从巴比伦的经验主义转向希腊的理性思辨。本章回顾了泰勒斯、亚里士多德、托勒密等思想家如何试图用几何学解释天体运动。我们将详述地心说（Geocentric Model）的逻辑构建过程，包括“本轮与均轮”系统如何成功地“预测”行星的逆行现象。本章旨在展示，即使模型本身基于错误的假设，其数学推导过程也是人类理性思维的伟大飞跃。 第三部分：星辰的遗产——跨文化交流与遗失的知识 第七章：丝绸之路上的星图与航海术 天文知识是如何在不同文明间流动的？本章考察了丝绸之路沿线，波斯、印度与中国天文学的相互影响。重点讨论了阿拉伯黄金时代对希腊和巴比伦文献的保存与发展，以及他们对三角学在天文观测中的应用（例如星盘的改进）。我们将追踪中国指南针技术（磁偏角的早期认知）与中东导航技术的交汇点。 第八章：失落的观测站与现代的“重现” 本书的最后一部分，我们将考察一些因历史变迁而被遗忘或被破坏的古代观测遗址，例如：秘鲁的萨克塞瓦曼（Sacsayhuamán）石墙，以及印度南部某些寺庙中对特定恒星轨迹的描绘。通过现代激光和数字模拟技术，我们尝试“重现”古代观察者在特定历史时刻所能见到的夜空，以期弥合数千年来的认知鸿沟。 结语：未竟的对话 《星辰的低语》最终试图表达的是：人类对宇宙的理解是一个漫长、充满试错、却又无比连贯的叙事。古代的观测者，无论他们使用何种工具，秉持何种信仰，他们都在用自己的方式，试图将混乱的现实，编织成一个可理解的、有意义的宇宙图景。 本书适合对古代史、人类学、科学史以及天文学史感兴趣的读者。 它不是一本教科书，而是一次对人类集体记忆深处的诚挚叩问。 ---

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我最近购入了一本名为《药妆品》的书，它的封面设计非常简洁，主色调是淡雅的绿色，搭配着一些植物的剪影，给人一种清新、天然的感觉。翻开书页，我首先被它扑面而来的专业知识所吸引。虽然我对药妆品领域并非全然陌生，但这本书的深度和广度还是让我颇为惊喜。它并非仅仅罗列市面上的药妆品牌，而是深入剖析了药妆品的科学原理，从成分的来源、提取方法，到它们在皮肤上是如何发挥作用的，都做了详细的解释。我特别喜欢书中关于“活性成分”的章节，它细致地介绍了维生素C、视黄醇、透明质酸等常见但功效卓著的成分，并解释了它们如何帮助改善肤色不均、细纹、痘痘等问题。更重要的是，它还指出了不同浓度和配方对效果的影响，这对于我这样希望更理性地选择护肤品的人来说，简直是福音。它帮助我理解了为什么有些产品效果显著，而有些则不然，这让我不再盲目追随潮流，而是能根据自己的皮肤状况做出更明智的选择。

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我尤其欣赏书中关于“个性化护肤”的探讨。它明确指出，没有一种产品适用于所有人，最适合自己的才是最好的。这本书通过对不同肤质、不同年龄段、不同生活习惯的分析，引导读者去了解自己的皮肤，去发现自己的需求。它提供的“皮肤自测”方法，以及根据测试结果推荐的成分搭配，都非常有实践价值。我根据书中的建议，调整了自己的护肤流程，并且在选择产品时更加谨慎。例如，我曾经总是在寻找“抗衰老”的灵丹妙药，但这本书让我明白，维持皮肤的健康和强韧，才是延缓衰老最根本的方法。它更注重“预防”和“基础护理”，这是一种更长远的、更负责任的护肤态度。

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《药妆品》这本书还非常注重“安全”和“风险评估”。它不仅介绍了有效成分，也同样强调了潜在的风险和注意事项。例如，在介绍某些具有刺激性的活性成分时，它会详细说明如何循序渐进地使用，如何避免与某些成分同时使用，以及在使用过程中可能出现的反应。这种严谨的态度，让我感到非常放心。它不像一些宣传夸大其词的护肤品广告，而是以一种科学、负责任的态度，向读者传递信息。我曾经因为听信了一些“偏方”而导致皮肤过敏，这本书的出现，无疑为我提供了一份“避雷指南”，让我在未来的护肤道路上更加谨慎。

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总而言之，《药妆品》这本书是一本非常有价值的护肤指南。它不仅传授了丰富的皮肤科学知识，更培养了理性的护肤理念。它帮助我从一个盲目跟风的消费者，转变为一个能够独立思考、明智选择的护肤实践者。我还会反复阅读这本书，因为它包含的知识点非常丰富，每一次重读都能有新的体会和收获。它让我明白，真正的美丽，源于健康的皮肤，而健康皮肤的养成就需要科学、耐心和正确的引导，而这本书，正是这样一位优秀的向导。

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这本书在内容编排上也非常人性化。它将复杂的皮肤科学知识，通过清晰的图表和生动的语言呈现出来，即使是没有专业背景的读者，也能轻松理解。我尤其欣赏它在介绍不同皮肤问题时，所提供的解决方案。例如，针对敏感肌，它不仅列举了常见的致敏成分，还推荐了一些温和、舒缓型的成分，并给出了如何进行皮肤测试的建议。对于油性肌肤和痘痘肌，它则详细讲解了控油、抗炎、疏通毛孔的原理，并推荐了含有水杨酸、烟酰胺等成分的产品。我曾长期为痘痘问题困扰，这本书提供的一些关于“抗菌、消炎”成分的详细介绍，以及它们与皮肤屏障修复机制的相互作用，让我对痘痘的形成有了更深刻的认识。它并非简单地告诉我要用什么，而是解释了“为什么”要用，以及“如何”使用才能达到最佳效果，这是一种更具引导性的学习方式。

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我非常欣赏这本书在“护肤品分类”上的清晰界定。它区分了“功效性护肤品”、“药妆品”以及“普通化妆品”，并详细解释了它们各自的特点和监管标准。这让我对市面上琳琅满目的产品有了更清晰的认知。我曾经对“药妆品”这个概念有些模糊，认为它只是一个营销概念，但这本书让我明白，真正的药妆品，是经过科学验证、有明确功效、并且成分相对安全、温和的护肤品。它强调的是“功效”和“安全性”的结合，而非仅仅是“天然”或“有机”。

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这本书的实用性体现在它不仅提供了理论知识，更给出了具体的指导。例如，书中提供了一些关于“敏感肌日常护理”的步骤，包括如何选择洁面产品、如何使用保湿产品、以及在特殊情况下的应对措施。这些指导非常具体，可操作性强，让我在日常生活中能够立即应用。我曾经在换季时皮肤容易泛红、瘙痒，按照书中的方法，我学会了如何选择温和的洁面乳，以及如何使用舒缓型的精华，并在短时间内就看到了效果。这让我对自己的皮肤有了更多的掌控感。

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这本书的结构安排也非常合理，循序渐进，层层递进。从基础的皮肤生理知识，到各类活性成分的作用机制，再到具体的护肤品选择和使用技巧，每一个章节都承上启下，让读者能够建立起完整的知识体系。我尤其喜欢它关于“护肤品成分的协同作用”的论述。它解释了为什么将某些成分搭配使用，能够产生“1+1>2”的效果，而有些搭配则可能相互影响，降低功效。这让我对DIY护肤有了更理性的认识，明白并非所有成分都能随意组合，而是需要了解它们之间的化学反应。

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这本书的价值不仅仅在于知识的传授，更在于它培养了一种健康的护肤理念。在信息爆炸的时代，我们很容易被各种广告和宣传所迷惑，盲目追求“神奇”的功效。但《药妆品》这本书，却始终强调“科学”、“理性”和“安全”。它反复提及“皮肤屏障”，并详细阐述了如何通过温和的清洁、有效的保湿和适当的修护来维持和加强皮肤屏障的功能。这与我之前一些“速效”、“高效”的护肤认知形成了鲜明的对比。书中关于“成分表”的解读，更是让我茅塞顿开。它教会我如何识别那些真正有益的成分，以及如何避免那些可能对皮肤造成负担的成分，例如某些高风险的防腐剂和香料。这让我感觉自己不再是被动地接受产品的消费者，而是能够主动地、有意识地为我的皮肤选择最适合它的“食物”。

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这本书的语言风格非常独特，既有学术的严谨，又不失日常的亲切。它没有使用过于生僻的专业术语，而是用通俗易懂的比喻和类比来解释复杂的概念。我记得书中在讲到“自由基”时，将其比作“淘气的孩子”，在皮肤里制造混乱，而抗氧化剂就像是“园丁”，负责清理这些“淘气鬼”。这种形象化的描述，让我在轻松愉快的阅读体验中，牢牢记住了这些知识点。同时，书中穿插的案例分析，也让我感同身受。它列举了一些因为不当护肤而导致皮肤问题的例子，并分析了原因，这让我警醒，同时也更加坚定了按照科学方法护肤的决心。

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用心学习，科学护肤，瞎搞脸会烂

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兜兜转转真的很久才把这本书啃完，为什么说啃呢，因为这本书真的太难读了，完全就是劝退小白的程度，有些东西完全不是普通读者要接触的，比如阿伏苯宗与甲氧基肉桂酸乙酯之类的肉桂酸盐结合就会变得不稳定，而与奥利克林结合可以提高各自的稳定性与防晒功效，你说我知道这干嘛，这不是厂家应该考虑的吗。 但是书中还是让我了解到了很多知识，例如我知道了维C除了抑制黑色素和抗氧之外还能抗衰老、抗炎、以及治疗痤疮等这种新知识 总而言之，9.3超高的评分完全对得起这本书的质量，对于护肤爱好者来说，是一本你看不懂也应该买一本放家里镇场子的书，Nice

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美国杜克大学医学院皮肤学系主编。保湿制剂与屏障修复章，摩尔比 p98 3:1:1混合的神经酰胺、胆固醇和脂肪酸/曲酸使用浓度为1-4％/在美国，氢醌用于非处方药OTC浓度可达2％，大多数强化处方药Rx为3-4％，医院制剂可达10％/14％葡萄糖内酯乳液抗痤疮效果和5％过氧化苯甲酰溶液相似且刺激性小/局部外用12周PHA每日次可改善糖化的蜡黄36％/0.5％泛醌效果几乎与1.0％艾地苯相同/其余见微博照片

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那么多人做护肤、却很少有人读相关的书，比如这本。这现象有没有似曾相识的感觉，

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用心学习，科学护肤，瞎搞脸会烂