推薦序
譯者序
你真的會學習嗎
你為什麼需要終身學習
為什麼本書會讓你受益匪淺
如何使用本書
本書助你打開學習新世界的大門
A 歸納類比Analogy——發現蘊含的共通原理
Ⅰ.類比的原理
Ⅱ.如何運用類比來促進學習
Ⅲ.運用類比能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養類比的能力
Ⅴ.運用類比容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
B 歸屬感Belonging——消除焦慮，融入集體
Ⅰ.歸屬感的原理
Ⅱ.如何通過提高歸屬感來促進學習
Ⅲ.歸屬感乾預練習能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養歸屬感
Ⅴ.培養歸屬感容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
C 對比組閤Contrasting Cases——辨彆關鍵信息
Ⅰ.對比組閤的原理
Ⅱ.如何設計對比組閤來促進學習
Ⅲ.運用對比組閤能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養運用對比組閤的能力
Ⅴ.運用對比組閤容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
D 精修勤練Deliberate Practice——專傢的養成之路
Ⅰ.精修勤練的原理
Ⅱ.如何設計精修勤練的學習機會
Ⅲ.運用精修勤練能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養精修勤練的能力
Ⅴ.運用精修勤練容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
E 詳細闡釋Elaboration——讓記憶更有意義
Ⅰ.詳細闡釋的原理
Ⅱ.如何運用詳細闡釋來促進學習
Ⅲ.運用詳細闡釋能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養詳細闡釋的能力
Ⅴ.運用詳細闡釋容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
F 反饋Feedback——自我提升的明鏡
Ⅰ.反饋的原理
Ⅱ.如何運用反饋來促進學習
Ⅲ.運用反饋能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養反饋的能力
Ⅴ.運用反饋容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
G 自我生成Generation——創建持久的記憶
Ⅰ.自我生成的原理
Ⅱ.如何運用自我生成來促進學習
Ⅲ.運用自我生成能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養自我生成的能力
Ⅴ.運用自我生成容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
H 實踐體驗Hands On——“動”用身體的智慧
Ⅰ.實踐體驗的原理
Ⅱ.如何運用實踐體驗來促進學習
Ⅲ.運用實踐體驗能産生什麼效果
Ⅳ.如何運用實踐體驗的方法
Ⅴ.運用實踐體驗容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
I 想象玩耍Imaginative Play——鍛煉認知控製
Ⅰ.想象玩耍的原理
Ⅱ.如何運用想象玩耍來促進學習
Ⅲ.運用想象玩耍能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養想象玩耍的能力
Ⅴ.運用想象玩耍容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
J 適時講解Just-in-Time Telling——通過鋪墊體驗，讓講解更具意義
Ⅰ.適時講解的原理
Ⅱ.如何運用適時講解來促進學習
Ⅲ.運用適時講解能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養適時講解的能力
Ⅴ.運用適時講解容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
K 知識與創新Knowledge——論述知識學習中的高效與創新
為效率而學
為創新而學習
創新與效率目的閤二為一
學習初期與學習後期
L 傾聽與共享Listening and Sharing——協作學習效果好
Ⅰ.傾聽共享的原理
Ⅱ.如何運用傾聽共享來促進學習
Ⅲ.運用傾聽共享能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養傾聽共享的能力
Ⅴ.運用傾聽共享容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
M 動手創造Making——在創造中培養興趣，在實踐中獲得真知
Ⅰ.動手創造的原理
Ⅱ.如何通過動手創造來促進學習
Ⅲ.運用動手創造能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養動手創造的能力
Ⅴ.運用動手創造容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
N 規範Norms——培養學習“遊戲規則”
Ⅰ.規範的原理
Ⅱ.如何運用規範來促進學習
Ⅲ.運用規範能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養運用規範的能力
Ⅴ.運用規範容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
O 觀察Observation——外摹於形，內感於心
Ⅰ.觀察的原理
Ⅱ.如何運用觀察來促進學習
Ⅲ.運用觀察能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養觀察的能力
Ⅴ.運用觀察容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
P 參與Participation——加入遊戲，算我一個
Ⅰ.參與的原理
Ⅱ.如何運用參與來促進學習
Ⅲ.運用參與能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養參與的能力
Ⅴ.運用參與容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
Q 問題驅動Question Driven——為求知創造一個理由
Ⅰ.問題驅動的原理
Ⅱ.如何運用問題驅動來促進學習
Ⅲ.運用問題驅動式學習能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養問題驅動式學習的能力
Ⅴ.問題驅動式學習容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
R 奬勵Reward——塑造學習行為
Ⅰ.奬勵的原理
Ⅱ.如何運用奬勵來促進學習
Ⅲ.運用奬勵能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養奬勵的能力
Ⅴ.運用奬勵容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
S 自我解讀Self-Explanation——撥雲見日，參透字間含義
Ⅰ.自我解讀的原理
Ⅱ.如何運用自我解讀來促進學習
Ⅲ.運用自我解讀能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養自我解讀的能力
Ⅴ.運用自我解讀容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
T 以教促學Teaching——為他人的學習負責
Ⅰ.以教促學的原理
Ⅱ.如何運用以教促學來促進學習
Ⅲ.運用以教促學能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養以教促學的能力
Ⅴ.運用以教促學容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
U 糾正誤解Undoing——消除錯誤認知，修復正確邏輯
Ⅰ.糾正誤解的原理
Ⅱ.如何運用糾正誤解來促進學習
Ⅲ.運用糾正誤解能帶來什麼效果
Ⅳ.如何培養糾正誤解的能力
Ⅴ.運用糾正誤解容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
V 可視化Visualization——梳理復雜信息的空間結構
Ⅰ.可視化的原理
Ⅱ.如何運用可視化來促進學習
Ⅲ.運用可視化能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養可視化的能力
Ⅴ.運用可視化容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
W 參考樣例Worked Examples——師傅示範領進門
Ⅰ.參考樣例的原理
Ⅱ.如何運用參考樣例來促進學習
Ⅲ.運用參考樣例能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養運用參考樣例的能力
Ⅴ.運用參考樣例容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
X 激動興奮eXcitement——調動情緒，聚精會神
Ⅰ.激動興奮的原理
Ⅱ.如何運用激動興奮來促進學習
Ⅲ.運用激動興奮能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養激動興奮的能力
Ⅴ.運用激動興奮容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
Y 我能行！Yes I Can——提高自我勝任感
Ⅰ.我能行的運行原理
Ⅱ.如何運用我能行來促進學習
Ⅲ.運用我能行會産生什麼效果
Ⅳ.如何培養我能行的能力
Ⅴ.運用我能行容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
Z 睡上一覺Zzz——鞏固一天的記憶
Ⅰ.睡眠的原理
Ⅱ.如何運用睡眠來促進學習
Ⅲ.運用睡眠能産生什麼效果
Ⅳ.如何培養睡眠的能力
Ⅴ.安排睡眠方麵容易齣現的問題
Ⅵ.好例子，壞例子
附錄一 學習問題章節索引
附錄二 動物索引
緻謝
· · · · · · (收起)