图书标签: 情绪管理 情商,情绪控制 情商 个人管理 控制情绪
发表于2024-11-03
情商高,就是把情绪控制好 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
这是一本帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书。
心理学家发现,情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响,而提高情商,最为关键的是管理自己的情绪。
本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,通过九个维度彻底帮你消除暴躁、 紧张、失落、悲观的负面情绪,学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎接未来,从而真正提高情商,拥有成功的人生。
于一鲁
“情绪管理”研究者、“众享东方”创始人。
他精通心理学、社会学等多门学科,十多年来一直致力于情绪管理、情商提高研究,并不断地运用到实践中。
现为多家企业提供管理培训和咨询服务。
在书店里看到很多“鸡汤”所以随便打开了一本看,感觉真是毫无用处
评分很水
评分目录即是本书的重点,案例太弱了,成年人需要的是解决办法
评分在书店里看到很多“鸡汤”所以随便打开了一本看,感觉真是毫无用处
评分体例可以,例子有点老,工具包不足
教你如何去讨好这个世界,成年人的世界哪有容易。 凑单买的一本书,闲暇时间翻来看看,原来我们离讨好这个世界差的还远。 从小就是学习学习在学习,学习好好像永远都有话语权,成长之后发现,其实并没有学会的只是一件事,那就是我们应该如何讨好这个世界,如何讨好你的上司与...
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