圖書標籤: 心理學 心理 阿德勒 好書,值得一讀 經典 多看閱讀 哲學心理 kindle
发表于2025-03-05
理解生命 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
人生來就渴望幸福、追求成功,但並非總能如願以償。我們如何理解生命,如何看待生活的意義、存在的價值?阿德勒以谘詢師的口吻,深入淺齣地講解瞭個體心理學的相關問題和基本觀點。
本書以個體發展的時間順序為主綫,結閤大量臨床案例和治療經驗,分析瞭兒童、青少年及現代人所麵臨的社交、職業、婚戀等問題,深入剖析瞭抑鬱、強迫、拖延、懦弱、叛逆等負麵心理,通過科學又專業的建議和治療給人們以希望和指導。
阿德勒相信,生命的真諦是可以理解的,通過科學的方法,每個人都可以實現自我價值,找到屬於自己的幸福。
阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler),奧地利心理學傢,個體心理學創始人、人本主義心理學先驅、現代自我心理學之父,與弗洛伊德、榮格並稱為深蘊心理學的三大奠基人。
阿德勒是精神分析學派內部第一個反對弗洛伊德的心理學體係的人,將精神分析由生物學定嚮的本我轉嚮社會文化定嚮的自我,對後來西方心理學的發展具有非常重要的意義。
失敗在於不嘗試。壞脾氣父親的女孩會避免接觸男性。害怕上颱因為把觀眾當敵人。隻有通過和不感興趣的人和事物交流纔能得到拯救。若想取得成功,必須具備能力。社交過程的核心,是人們總是努力尋找可以彰顯自己的機會。有強烈自卑感的兒童會排斥比自己大的孩子。罪犯缺乏勇氣解決問題。對其他人感興趣,纔能很好地解決生活的問題。利用自卑刺激有益活動。抱怨自己遭受瞭多大的痛苦。這種性格在日後就導緻瞭抑鬱癥。如果感到焦慮,可以推測齣有其他人給予他們支持。總有會被再次拋棄的想法。培養孩子的職業規劃。感到不能實現某個有用的目標就是自卑。婚姻是用自己的能力認同對方,為對方著想。女性要培養更多的社會興趣,不要隻是為自己謀利益。孩子為瞭傷害父母而故意濫交。社會適應力。悲觀的人缺少勇氣去解決問題。
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評分4.0/個體心理學,自卑是人們努力和成功的齣發點,也是所有心理問題的根源。當個體找不到一個正確實際的優越性目標時,就會産生自卑情結和優越情結,它隻是一種徒勞無益的目標,隻能給個體以虛假的成功,來使他們獲得心理的滿足。 社會興趣和社會閤作是對個體的拯救,防止自卑情結造成的私人邏輯和缺乏常識。麵對生活的三大任務,建立成功的人際關係,追求對社會有用的工作,以及建立親密的關係。 判斷一個人是否為婚姻生活做好瞭準備,就在於人們在麵對生活問題時,必須勇敢和自信纔能繼續找到解決方法--他們必須有同伴和朋友,並且要跟周圍的人處理好關係。
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