图书标签: 心理学 心理 阿德勒 好书,值得一读 经典 多看阅读 哲学心理 kindle
发表于2024-11-22
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人生来就渴望幸福、追求成功,但并非总能如愿以偿。我们如何理解生命,如何看待生活的意义、存在的价值?阿德勒以咨询师的口吻,深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。
本书以个体发展的时间顺序为主线,结合大量临床案例和治疗经验,分析了儿童、青少年及现代人所面临的社交、职业、婚恋等问题,深入剖析了抑郁、强迫、拖延、懦弱、叛逆等负面心理,通过科学又专业的建议和治疗给人们以希望和指导。
阿德勒相信,生命的真谛是可以理解的,通过科学的方法,每个人都可以实现自我价值,找到属于自己的幸福。
阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler),奥地利心理学家,个体心理学创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父,与弗洛伊德、荣格并称为深蕴心理学的三大奠基人。
阿德勒是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的人,将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我,对后来西方心理学的发展具有非常重要的意义。
◆本书是阿德勒的演讲合集或者是他人听过演讲后整的笔记,本书的内容对个体心理学的发展阶段、研究主题很详细的进行了介绍。按阿德勒的教育原则讲述教育孩子过程中的方法,还从如何看世界、克服自卑等多个层面介绍了阿德勒心理学的一些基本方法。 ◆GET: 阿德勒的心理辅导:从只有当我确信自己能成功时才去做,引导你改变为我会尽最大的努力去做,以及如何使用你能力的一门心理学。 『本书金句』℃ 人生没有那么难,是你自己让人生变得复杂了。其实,人生单纯到令人难以置信。
评分失败在于不尝试。坏脾气父亲的女孩会避免接触男性。害怕上台因为把观众当敌人。只有通过和不感兴趣的人和事物交流才能得到拯救。若想取得成功,必须具备能力。社交过程的核心,是人们总是努力寻找可以彰显自己的机会。有强烈自卑感的儿童会排斥比自己大的孩子。罪犯缺乏勇气解决问题。对其他人感兴趣,才能很好地解决生活的问题。利用自卑刺激有益活动。抱怨自己遭受了多大的痛苦。这种性格在日后就导致了抑郁症。如果感到焦虑,可以推测出有其他人给予他们支持。总有会被再次抛弃的想法。培养孩子的职业规划。感到不能实现某个有用的目标就是自卑。婚姻是用自己的能力认同对方,为对方着想。女性要培养更多的社会兴趣,不要只是为自己谋利益。孩子为了伤害父母而故意滥交。社会适应力。悲观的人缺少勇气去解决问题。
评分每个人都必须面对的三大经验领域,即追求对社会有用的专业或者职业,建立有效的人际关系和获得婚姻,爱情以及家庭
评分三大生活任务,我完成不了。
评分三大社会经验
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